Visión general
El aceite de almendras proviene de prensar las semillas del almendro (nueces almendras) y extraer el aceite de lo que sale. Las almendras han sido valoradas en muchas culturas antiguas por sus propiedades curativas y saludables, incluidos los altos niveles de proteínas, ácidos grasos omega-9 y vitamina E. Estas propiedades sugieren que el aceite de almendras puede mejorar el brillo y la fuerza de tu cabello. El aceite de almendras dulces es el aceite más vendido y recomendado para su uso como producto para el cabello. Sigue leyendo para descubrir si el aceite de almendras dulces es algo que debes tratar de hacer que tu cabello se vea saludable.
Beneficios del aceite de almendras para el cabello
El aceite de almendras suaviza el cabello
El aceite de almendras es un emoliente, lo que significa que puede llenar los huecos en tu cabello a nivel celular. Eso hace que tu cabello se sienta más suave al tacto. Usar aceite de almendras en tu cabello le da una textura más suave con el tiempo. Una vez que el aceite de almendras se incorpora a su rutina de cuidado del cabello, también puede notar que su cabello es más fácil de peinar y peinar.
El aceite de almendras fortalece y repara el cabello
El uso de ciertos aceites para tratar el cabello puede hacerlo menos propenso a la rotura y disminuir las puntas abiertas. Las propiedades lubricantes de los aceites de nueces, como el aceite de almendras, disminuyen la fricción durante el peinado. Un estudio sobre aceites de nuez brasileños (muchos de los cuales contienen ácido oleico y ácido linoleico, al igual que el aceite de almendras dulces) mostró una mejora en la resistencia del cabello cuando se trató con pequeñas cantidades de ingredientes oleosos.
El aceite de almendras podría hacer que tu cabello crezca
No hay ensayos clínicos que prueben que el aceite de almendras es efectivo para hacer crecer el cabello. Pero esto es lo que sabemos: el aceite de almendras puede hacer que el cabello sea más fuerte y menos propenso a las puntas abiertas, lo que significa que el crecimiento de su cabello no se ralentizará al perder el cabello que se daña. El aceite de almendras contiene altas cantidades de vitamina E, que es un antioxidante natural. Cuando los antioxidantes combaten el estrés ambiental alrededor de tu cabello, tu cabello luce más joven y saludable.
El aceite de almendras trata las afecciones del cuero cabelludo
El aceite de almendras también se puede usar como tratamiento para el cuero cabelludo escamoso (dermatitis seborreica) y la psoriasis del cuero cabelludo. Si bien no tenemos estudios que muestren cómo el aceite de almendras trata estas afecciones, el aceite de almendras se ha utilizado para tratar afecciones del cuero cabelludo seco en la medicina china y ayurvédica durante siglos. Frotar una pequeña cantidad de aceite de almendras directamente sobre el cuero cabelludo aumenta el flujo de sangre al área e introduce poderosos antioxidantes en la piel de la cabeza.
Usos
Puedes aplicar aceite de almendras directamente en tu cabello, frotando una pequeña cantidad entre tus palmas antes de aplicarlo. Si buscas aumentar el brillo y la suavidad, presta especial atención a las puntas de tu cabello. Masajea el aceite en el extremo del tallo del cabello y deja el aceite en tu cabello después de peinarlo.
También puede usar aceite de almendras como ingrediente en una mascarilla acondicionadora para el cabello. Mezcle 2 partes de aceite de coco a temperatura ambiente con 1 parte de aceite de almendras dulces y un agente acondicionador cremoso y natural, como el aguacate. Aplique esta potente mascarilla para el cabello sobre el cabello limpio y seco y déjelo actuar hasta por 40 minutos.
Algunas personas usan aceite de almendras en forma de cápsula o líquido como suplemento oral. No sabemos si esto afecta directamente la salud de tu cabello. Pero sí le da una gran dosis de proteínas, vitamina E y ácidos grasos omega-9 que podrían mejorar su salud en general. Puede encontrar suplementos de aceite de almendras en casi cualquier tienda de alimentos saludables.
Posibles riesgos y efectos secundarios
El aceite de almendras es generalmente seguro para que cualquiera lo use en su piel. Cualquier persona que tenga una alergia severa a las nueces no debe usar aceite de almendras en el cabello ni para ningún otro propósito, ya que la reacción alérgica que desencadena podría ser grave.
No ponga aceite de almendras puro en su cabello antes de peinarlo con calor. El aceite se calentará alrededor del folículo piloso y podría quemar el cuero cabelludo o el tallo del cabello.
La comida para llevar
El uso de aceite de almendras en el cabello para aumentar la fuerza y el brillo es de bajo riesgo para la mayoría de las personas y es probable que funcione. Hay estudios limitados disponibles para demostrar cómo el aceite de almendras acondiciona y fortalece el cabello, por lo que se necesita más investigación. Pero se ha demostrado que los nutrientes activos y las propiedades del aceite de almendras ayudan a que el cabello se vea más fuerte, más suave y más brillante. Como beneficio adicional, el aceite de almendras es suave para el cuero cabelludo y huele muy bien después de aplicarse.
