Causas de las ojeras debajo de los ojos
Las ojeras son un signo revelador de falta de sueño, estrés, alergias o enfermedades.
Sin embargo, muchas personas tienen círculos oscuros debajo de los ojos de forma natural, incluso si están bien descansados. Esto puede suceder porque la piel debajo de los ojos es más delgada, lo que hace que los vasos sanguíneos sean más evidentes. La piel más delgada también puede perder humedad más fácilmente y deshidratarse.
¿Puede ayudar el aceite de almendras?
El aceite de almendras puede ayudar a aclarar las ojeras debajo de los ojos y reducir la hinchazón debajo de los ojos. Esto es gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
El aceite de almendras también contiene retinol, vitamina E y vitamina K, que pueden mantener la delicada piel debajo de los ojos sin irritarla. Estos ingredientes naturales también pueden ayudar a contraer los vasos sanguíneos dilatados que están causando la decoloración.
Como usar aceite de almendras para ojeras
Cuando use aceite de almendras para las ojeras, compre un aceite de alta calidad. El aceite debe ser puro y prensado en frío, y preferiblemente orgánico.
Primero, lávese las manos con agua y jabón. Luego, lávese la cara con su limpiador diario y masajee suavemente una pequeña cantidad de aceite de almendras en el área debajo de los ojos. El masaje ayuda a aumentar la circulación sanguínea.
Para obtener mejores resultados, haga esto por la noche y deje que el aceite repose durante la noche y lávelo por la mañana.
Para ver los resultados, deberá usar aceite de almendras durante la noche todos los días durante al menos varias semanas. Puede llevar esta cantidad de tiempo ver los resultados del aumento de la circulación, el tono de piel más claro y la hidratación de la piel.
Combinado con otros remedios
El aceite de almendras puede ser más efectivo para tratar las ojeras debajo de los ojos si se usa junto con otros remedios.
La combinación de aceite de almendras con miel, por ejemplo, puede ayudar a aumentar su efectividad gracias a los efectos antiinflamatorios de la miel y sus capacidades hidratantes.
Para usar este remedio, mezcle una cucharadita de miel con cuatro o cinco gotas de aceite de almendras. Masajear en las ojeras debajo de los ojos antes de acostarse.
La miel orgánica cruda, sin procesar, es la mejor para este propósito, ya que contiene los beneficios para la salud más naturales.
Dicho esto, este tratamiento puede no funcionar bien para aquellos que sacuden y giran mientras duermen. Aunque la miel no se siente demasiado pegajosa en su cara, puede cubrir toda su almohada y potencialmente en su cabello si cambia de posición con frecuencia durante la noche.
El aceite de aguacate es otra excelente opción que se puede usar en combinación con aceite de almendras. Los aguacates contienen una cantidad de nutrientes diferentes que son beneficiosos para la salud de la piel, incluida la vitamina E. También hay evidencia de que pueden mejorar la cicatrización de heridas, lo que significa que pueden mantener su piel en excelentes condiciones.
Mezcle dos gotas de aceite de aguacate con cuatro gotas de aceite de almendras y aplíquelo a las ojeras debajo de los ojos. Lávelo a la mañana siguiente.
¿Es efectivo?
Hay una gran cantidad de evidencia anecdótica sobre cómo el aceite de almendras puede ayudar a reducir las ojeras bajo los ojos, pero la investigación sobre este uso exacto es escasa.
Dicho esto, hay evidencia científica que muestra sus beneficios positivos para la piel en general, explicando por qué puede tener efectos positivos en esas molestas ojeras.
Los efectos antiinflamatorios del aceite de almendras, por ejemplo, están bien documentados. Puede ayudar a reducir la hinchazón asociada con las ojeras, mejorando significativamente su apariencia.
También se sabe que tiene propiedades emolientes y esclerosantes, que mejoran la tez y el tono de la piel. (Esclerosante es un término médico que significa "hacer que las venas se contraigan y no sean tan visibles").
Un estudio incluso encontró que estas propiedades en el aceite de almendras amargas reducen la visibilidad de las estrías y evitan que se desarrollen en el futuro, lo que demuestra la capacidad de aclarar y curar la piel.
Según la evidencia anecdótica, generalmente toma entre dos y tres semanas de uso diario de aceite de almendras antes de que pueda experimentar resultados notables.
Riesgos y efectos secundarios
Cuando se aplica tópicamente, el aceite de almendras es seguro para la mayoría de las personas. La excepción son aquellos con alergias a las nueces, en cuyo caso el aceite de almendras nunca debe usarse.
En algunas personas, el aceite de almendras puede irritar la piel o hacer que estalle. Para evitar esto, aplique aceite de almendras en un pequeño parche de prueba de piel antes de comenzar a usarlo en las ojeras debajo de los ojos, especialmente si sabe que su piel es sensible.
El aceite de almendras no debe tomarse por vía oral, ya que puede provocar efectos secundarios que van desde malestar gastrointestinal hasta aumento de peso y una sobredosis de vitamina E. En su lugar, puede intentar comer unas 10 almendras al día. Esto no será tan efectivo como la aplicación tópica de aceite de almendras, pero para aquellos que experimentan irritación, los beneficios nutricionales aún pueden ayudar.
La comida para llevar
Se necesita más investigación para estudiar el aceite de almendras como tratamiento para las ojeras debajo de los ojos. La evidencia anecdótica y de apoyo de su efectividad es sólida.
Si está interesado en usar aceite de almendras para reducir las ojeras debajo de los ojos, evite usar productos o cremas de venta libre que pretenden lograr esto. En cambio, agregue miel o aceite de aguacate al aceite de almendras si desea agregar un golpe extra al remedio. No debes tratar en exceso esta delicada área.
Si no está seguro de si el aceite de almendras es adecuado para usted, o si no ve cambios después de tres semanas, hable con su dermatólogo sobre tratamientos alternativos.
