¿Qué es la tapa de cuna?
La costra láctea es una afección de la piel que causa enrojecimiento, manchas escamosas blancas o amarillas y caspa en el cuero cabelludo. A veces también afecta la cara, la parte superior del pecho y la espalda. Si bien no es grave, la cuna en los adultos es una afección cutánea a largo plazo que requiere un tratamiento constante.
Crap crap recibe su nombre porque es mucho más común en bebés que en adultos, especialmente durante las primeras semanas de vida. En los adultos, la cuna se conoce más comúnmente como eccema seborreico o dermatitis seborreica.
¿Cuáles son los síntomas de la cuna en los adultos?
La tapa de cuna generalmente se desarrolla en áreas más grasas de la piel. Con mayor frecuencia afecta el cuero cabelludo, pero también puede ocurrir en las cejas, la nariz, la espalda, el pecho y las orejas.
Los síntomas de la cuna en los adultos pueden ser similares a otras afecciones de la piel, como:
- soriasis
- dermatitis atópica
- rosácea
Los síntomas pueden diferir de persona a persona. La mayoría de las veces incluyen:
- parches escamosos blancos o amarillos en el cuero cabelludo, cabello, cejas o barba que se desprenden, comúnmente llamada caspa
- piel grasa y grasa
- las zonas afectadas se vuelven rojas y pican
- pérdida de cabello en áreas afectadas
Los síntomas pueden verse exacerbados por el estrés, los climas fríos y secos y el uso excesivo de alcohol.
¿Qué causa la cuna en los adultos?
La causa exacta de la cuna en adultos no se conoce. Se cree que está relacionado con la producción excesiva de aceite en la piel y los folículos capilares. No es causado por una mala higiene y tiende a ser más común en los hombres.
Un hongo llamado Malassezia también puede desempeñar un papel. Malassezia es una levadura que se encuentra naturalmente en el aceite de su piel, pero a veces puede crecer de manera anormal y provocar una respuesta inflamatoria. La inflamación deteriora la función de la capa más externa de la piel y causa descamación.
Otros posibles factores de riesgo para la cuna en adultos incluyen:
- obesidad
- estrés
- factores ambientales, como la contaminación
- otros problemas de la piel, como el acné
- uso de productos para el cuidado de la piel a base de alcohol
- ciertas afecciones médicas, como VIH, accidente cerebrovascular, epilepsia o enfermedad de Parkinson
¿Cómo se trata la cuna en los adultos?
El tratamiento para la costra láctea en adultos depende de la gravedad de la afección. Los casos leves generalmente se pueden manejar con jabones y champús especiales y evitando cosas que desencadenan un brote. Los casos más graves pueden requerir medicamentos recetados.
Champús anticaspa
Para casos leves, su médico probablemente le sugerirá probar remedios caseros antes de considerar la intervención médica.
Muy a menudo, esto incluirá champús anticaspa de venta libre (OTC) que contienen sulfuro de selenio, ácido salicílico, piritiona de zinc o alquitrán de hulla para reducir la descamación y aliviar la picazón.
Ejemplos incluyen:
- Selsun Blue
- DHS Zinc
- Cabeza hombros
- Neutrogena T / Gel
- Neutrogena T / Sal
- Polytar
- Alquitrán de hulla Medicasp
- Denorex
Al principio, el champú anticaspa debe usarse todos los días. Asegúrese de seguir todas las instrucciones en la botella. Frota el champú en tu cabello a fondo y déjalo reposar durante cinco minutos antes de enjuagarlo completamente.
Una vez que se controlan sus síntomas, es posible que pueda reducir la cantidad de veces que usa el champú a dos o tres veces por semana. Alternar entre los diferentes tipos de champús anticaspa cada pocas semanas puede ser aún más efectivo.
Champús antimicóticos
Los champús antimicóticos a menudo se recomiendan como tratamiento en el hogar si la cuna es causada por el hongo Malassezia. La marca más conocida de champú antimicótico es Nizoral, que puedes comprar en línea.
Estos champús contienen un tratamiento antimicótico conocido como ketoconazol.
Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es un aceite esencial disponible en las tiendas naturistas y en línea. El aceite de árbol de té es bien conocido por sus efectos antimicrobianos, antifúngicos y antiinflamatorios.
Para la tapa de cuna, intente agregar aproximadamente 10 gotas de aceite de árbol de té a su champú.
Afeitado
Los hombres también pueden encontrar alivio al afeitarse el bigote o la barba.
Medicamentos recetados
Si los champús y medicamentos de venta libre no funcionan, consulte a su médico para hablar sobre los medicamentos y champús recetados.
Los champús antimicóticos recetados contienen un mayor porcentaje de medicamentos antimicóticos que las marcas de venta libre. Ketozal (ketoconazol) o Loprox (ciclopirox) son dos opciones para discutir con su médico.
Los corticosteroides tópicos también pueden ayudar a reducir la inflamación en la piel. Por lo general, están disponibles como champú o espuma, pero requieren receta médica.
Ejemplos incluyen:
- valerato de betametasona 0,12 por ciento de espuma (Luxiq)
- Clobetasol 0.05 por ciento champú (Clobex)
- Fluocinolona 0.01 por ciento champú (Capex)
- solución de fluocinolona al 0.01 por ciento (Synalar)
Si los corticosteroides ya se han usado durante un período prolongado de tiempo, su médico puede recetarle un medicamento no esteroideo, como pimecrolimus (Elidel) o tacrolimus (Protopic). Sin embargo, estos medicamentos cuestan mucho más que los corticosteroides.
Evitar los desencadenantes
Con el tiempo, probablemente aprenderá qué situaciones y acciones desencadenan un brote. Sus desencadenantes probablemente no serán los mismos que los de otra persona, pero los desencadenantes más comúnmente reportados incluyen:
- climas fríos y secos
- estaciones cambiantes
- períodos de mayor estrés
- demasiada exposición al sol
- enfermedad
- cambios hormonales
- detergentes fuertes o jabones
Haz tu mejor esfuerzo para no rascarte las áreas afectadas. Rascarse aumenta el riesgo de sangrado o infección y aumentará la irritación, lo que conducirá a un círculo vicioso.
¿Cuál es la perspectiva de la cuna en adultos?
La cuna se considera una afección a largo plazo y requerirá un tratamiento de por vida. Pero si desarrolla una buena rutina de cuidado de la piel y aprende a reconocer lo que desencadena un brote, la cuna es relativamente fácil de manejar. La cuna no es contagiosa, por lo que no tiene que preocuparse por contagiarla a otros.
Los síntomas de la cuna pueden ir y venir. Incluso puede experimentar una remisión completa en algún momento. Sin embargo, la remisión no es una cura. Durante este tiempo, debe continuar usando su champú anticaspa y tratamientos antimicóticos un par de veces a la semana.
