Identificación de estrías
Las estrías son las líneas blancas a rojas que puede ver en su abdomen, caderas, muslos u otras partes de su cuerpo. Además de la apariencia, también puede notar picazón extrema, que es más probable que ocurra con las estrías recientemente desarrolladas durante el embarazo y otras fluctuaciones de peso.
Si bien las estrías pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, tienden a desarrollarse en áreas donde ha ganado mucho peso en un corto período de tiempo. Esto incluye el aumento de peso durante el embarazo y no durante el embarazo, como en la pubertad.
Las estrías no son médicamente dañinas. La clave es identificar adecuadamente las estrías y luego aliviar la picazón.
Causas de picazón en las estrías
Las estrías son causadas por el estiramiento de la piel que causa desgarro en la dermis, la capa debajo de la epidermis. Este desgarro permite que lo que está en la capa debajo de la dermis se llene y cause estrías.
Esto generalmente ocurre cuando aumenta de peso en un corto período de tiempo y su piel tiene que compensar el rápido crecimiento. Tal aumento de peso puede atribuirse al embarazo, la pubertad o ciertas afecciones médicas.
Al principio, las nuevas estrías son de color rosa, rojo o morado. Las estrías frescas también son más propensas a la picazón. A medida que las estrías sanan, pueden volverse blancas. La mayoría de las estrías se extienden verticalmente a lo largo de su cuerpo, aunque a veces también pueden ser horizontales.
La piel curativa tiende a picar. Con el desgarro dérmico, sus nervios responden creando sensaciones de picazón. Esta es también la razón por la cual las estrías pueden picar después de haber perdido peso.
Embarazo y estrías
El embarazo puede causar un rápido aumento de peso en algunas mujeres, especialmente en las áreas de cadera, muslo y abdomen. Algunas mujeres son más propensas a las estrías en estas áreas y pueden picar a medida que sanan.
También es posible que la picazón se atribuya a algo más que las estrías relacionadas con el embarazo. Algunas mujeres embarazadas desarrollan una erupción cutánea llamada pápulas urticariales pruríticas y placas de embarazo (PUPPP). En algunos casos, PUPPP puede desarrollarse directamente encima de las estrías, causando picazón extrema.
No embarazo y estrías
Las estrías con picazón también están relacionadas con otras causas. Si bien cualquiera que experimente fluctuaciones de peso puede tener estrías, es más probable que las tenga si:
- son mujeres
- tiene antecedentes familiares de estrías
- experimenta un rápido crecimiento muscular mientras haces pesas
- tiene antecedentes de aumento o pérdida rápida de peso
- están en la pubertad
- tiene antecedentes de uso de corticosteroides sistémicos o tópicos, como el uso regular de hidrocortisona tópica en la piel, ya que pueden estirar la piel y hacerla más delgada
Ciertas condiciones médicas no relacionadas con el embarazo también pueden provocar estrías. Éstos incluyen:
- tener sobrepeso u obesidad
- fluctuaciones hormonales frecuentes
- síndrome de Cushing
- Síndrome de Marfan
- Síndrome de Ehlers-Danlos
A medida que las estrías se desarrollan y sanan con cualquiera de las causas y factores de riesgo anteriores, puede experimentar picazón en el sitio. Y tenga cuidado con la piel seca, ya que esto puede causar picazón en las estrías.
Alivio de la picazón
La clave para controlar las estrías con picazón es tratar la picazón subyacente. Trate de no rascarse, ya que lo hace más propenso a cortes e infecciones. En cambio, pruebe estos remedios caseros para detener la picazón.
Mantequilla de cocoa
Este es un tratamiento en el hogar que es especialmente calmante para la piel durante el embarazo. La crema espesa y ultrahidratante ayuda a mantener la piel hidratada al tiempo que disminuye la picazón.
Encuentra manteca de cacao en línea aquí.
Hidratantes y otros tópicos
La picazón causada por PUPPP puede beneficiarse de una crema hidratante, así como de corticosteroides o antihistamínicos tópicos. Sin embargo, asegúrese de no usar el corticosteroide por más tiempo de lo recomendado, ya que esto puede causar adelgazamiento de la piel con el tiempo y un mayor riesgo de futuras estrías.
Compre una crema hidratante en línea.
Aceite de coco y vitamina E
Las cápsulas y cremas de aceite de coco y vitamina E también pueden ayudar a aliviar la picazón. Otros aceites de origen vegetal, como los aceites de almendras y de oliva, también pueden reducir la picazón en las estrías. Si su piel está en el lado graso, pruebe con aceite de jojoba; esto puede ayudar a causar una menor acumulación de aceite en su piel.
Encuentra productos de aceite de coco aquí.
Ver productos de vitamina E en línea.
Use temprano y con frecuencia
No importa qué remedio casero pruebe, es importante usarlo lo antes posible y con la mayor frecuencia posible para obtener los mejores resultados. También puede tomar varios días, incluso semanas, para que cualquier remedio casero con estrías funcione. Masajear el producto en su piel puede hacerlo más efectivo. Siga con su tratamiento hasta que todos los signos y síntomas de las estrías con picazón hayan mejorado.
También hay tratamientos de procedimiento de grado profesional, que generalmente realiza un dermatólogo, para reducir la aparición de estrías. Algunas de las opciones incluyen terapia con láser, microdermoabrasión y exfoliaciones químicas. Puede considerar consultar a un dermatólogo para obtener más información sobre estas opciones.
Prevención
Puede ayudar a prevenir la picazón humectando adecuadamente las estrías y la piel circundante. Beber una gran cantidad de agua todos los días también puede mantener la piel hidratada y reducir la picazón.
Si bien es casi imposible evitar las fluctuaciones de peso durante el transcurso de la vida, puede ayudar a asegurarse de que controla algunas de las causas del aumento rápido de peso, como el uso de esteroides o un estilo de vida sedentario.
Mantenerse al día con sus exámenes de salud anuales también le dará a su médico la oportunidad de diagnosticar posibles causas subyacentes de aumento rápido de peso que pueden controlarse con un tratamiento inmediato.
La línea de fondo
Así como la mayoría de las estrías se desvanecen con una apariencia menos notable con el tiempo, también es probable que vea una disminución gradual de la picazón. Sin embargo, si sus estrías continúan picando severamente a pesar de los tratamientos caseros, es posible que desee ver a su médico para una evaluación. También debe llamar a su médico si sus estrías van acompañadas de una erupción.
