Un sueño reparador que realmente funciona
¿Se siente estresado y seco? Hay una mascarilla para eso. ¿Necesitas algo que no requiera que te quedes sentado sin hacer nada durante 20 minutos y te permita meterte en la cama de inmediato? Ven a conocer tu nuevo elemento básico de belleza: la máscara nocturna.
Es posible que haya visto estos frascos con otros nombres, como paquetes de dormir, máscaras para dormir o máscaras sin enjuague: es un producto que hace que su piel se sienta como si estuviera flotando en un tanque de privación sensorial hecho de sus sueros favoritos, y el los resultados también lo demuestran. El Dr. Dendy Engelman, cirujano dermatológico en Nueva York, los describe acertadamente como "una crema de noche sobrealimentada".
Aquí está todo lo que necesita saber sobre dormir con el cuidado de su piel, o más bien, cómo atraer una noche de belleza.
¿Qué hace una máscara nocturna?
Diseñada para ayudar a que los ingredientes penetren más profundamente mientras duerme, una máscara de noche funciona como barrera y sellador. Una capa ligera de este producto evita que la suciedad y el polvo se cierren en los poros y bloquee los demás productos activos, lo que permite que todas las bondades funcionen de manera más efectiva sin evaporarse.
"Está diseñado para durar más en la cara, [ser] más potente y ofrecer resultados sólidos en el transcurso de la noche, como hidratación intensa, brillo y calma", dice el Dr. Engelman. Científicamente, también hay algunas razones por las cuales una máscara nocturna funciona tan bien.
Primero, los estudios han demostrado que las células de la piel se replican y reproducen durante la noche. Usar una máscara para pasar la noche es como darle una mano a ese proceso de renovación. "Cuando el cuerpo está en un sueño profundo y reparador, el metabolismo de la piel aumenta y el recambio y la renovación celular aumentan", dice el Dr. Engelman, y señala que esto ocurre entre las 10 p.m. y las 2 a.m.
En segundo lugar, bloquea la humedad al sentarse sobre la piel en lugar de ser absorbido de inmediato. “Mientras duermes, la hidratación del cuerpo se reequilibra. La piel puede recuperar la humedad, mientras que el exceso de agua … se procesa para su eliminación , señala el Dr. Engelman.
La hidratación es un factor extremadamente importante en el departamento de envejecimiento, específicamente con el desarrollo de arrugas. A medida que envejece, los niveles de hidratación de su piel disminuirán, lo que significa que los adultos mayores pueden ver más beneficios con las máscaras durante la noche que otros. Pero sigue siendo un gran complemento para la rutina de cualquier persona, especialmente en los meses de invierno, ya que las temperaturas bajan y nuestra piel pierde humedad.
El Dr. Engelman sugiere buscar una máscara con péptidos, ceramidas y ácido hialurónico. Estos ingredientes ayudan a "apoyar la producción de colágeno, que puede suavizar líneas finas y arrugas y retener la humedad durante ocho horas".
Si bien la mayoría de las máscaras nocturnas tienden a formularse del lado suave, aún debe tener cuidado con esta tendencia, ya que el producto permanece en su rostro durante mucho tiempo. Si su piel es súper sensible, pídale a su dermatólogo una recomendación directa.
¿Cómo se usa una máscara nocturna?
La mayoría de las personas usan máscaras durante la noche una o dos veces por semana, y no son tan desordenadas como podrían parecer. Simplemente aplíquelos como lo haría con una crema normal: saque una cucharada del tamaño de una moneda de cinco centavos, extiéndala sobre su cara, diríjase a la cama y luego despiértese y lávese para revelar una piel más lisa y brillante. Si bien debería ser el último paso de su rutina nocturna, asegúrese de aplicarlo para limpiar la piel y con las manos limpias (use una cuchara para evitar la contaminación).
Esperar hasta unos 30 minutos antes de acostarse también lo ayudará a absorber y evitar manchar su funda de almohada, aunque puede tirar una toalla si le preocupa que las cosas se vuelvan desordenadas.
¿Cuál es la mejor máscara para pasar la noche?
Compartir en Pinterest
Dos clásicos de culto son la máscara de dormir de Laniege y la máscara de sandía de Glow Recipe. Laniege fabrica algunas variedades de máscaras nocturnas, pero la versión Water Sleeping es un producto en gel que contiene una variedad de minerales calmantes para la piel (zinc, manganeso, magnesio, sodio, calcio y potasio) suspendidos en agua mineral. El producto estrella de Glow Recipe, la Watermelon Glow Sleeping Mask, se agotó durante meses debido a todo el zumbido del blog de belleza. Actualmente disponible de nuevo en Sephora, promete efectos de brillo y suavización con la ayuda del extracto de sandía.
Para una mayor hidratación, el Dr. Engelman recomienda aplicar un suero de ácido hialurónico cubierto con una máscara de hidrogel. "Las máscaras de hidrogel no se secan tan rápido y, por lo tanto, pueden permanecer más tiempo en la cara", dice ella. También "actúan como un mecanismo oclusivo para forzar la penetración del producto".
La popular marca coreana Dr. Jart también es conocida por sus máscaras de hidrogel, que contienen diferentes ingredientes activos para tratar problemas de la piel como la hiperpigmentación, el acné y la sequedad.
Si bien una máscara de la noche a la mañana puede no ser un giro en el tiempo en un frasco (¡oye, nada lo es!), Podría ser una adición valiosa para su repertorio de cuidado de la piel. Es posible que ya haya comenzado a ver estos frascos aparecer en su propia sección especial en Sephora, Walgreens, o incluso en sus anuncios de Facebook, entonces, ¿es solo una moda pasajera? Improbable.
Esta bella durmiente es encantadora y sube por la escalera del cuidado de la piel a medida que más expertos y gurús de belleza juran por ellos, incluido el Dr. Engelman, que los recomienda a los clientes debido a su eficacia. Y con una historia que se remonta sólidamente al cuidado de la piel de Corea del Sur (como muchos de los otros grandes avances en el mundo del cuidado de la piel en estos días), las máscaras nocturnas pueden convertirse en una de las inversiones más esenciales para el cuidado de la piel.
Laura Barcella es una autora y escritora independiente que actualmente reside en Brooklyn. Ha escrito para el New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com y muchos más. Encuéntrala en Twitter.
