Visión general
Si ha notado que sus síntomas de SII empeoran durante su período, no está solo.
Es bastante común que las mujeres con síndrome del intestino irritable (SII) observen que sus síntomas cambian en diferentes puntos durante su ciclo menstrual. Los expertos han estimado que la mitad de las mujeres con SII experimentan síntomas intestinales peores durante su período.
Un artículo de 2014 concluyó que la fluctuación de las hormonas sexuales durante el ciclo menstrual puede provocar diferentes respuestas para las mujeres con SII en comparación con aquellas sin SII.
Sin embargo, los médicos no han definido claramente la conexión. Se necesita más investigación.
Hormonas, SII y su período
Las hormonas que están más involucradas en el ciclo menstrual incluyen:
- estrógeno
- hormona estimuladora folicular
- hormona luteinizante
- progesterona
Las células receptoras de las hormonas sexuales femeninas residen en todo el tracto gastrointestinal de una mujer. Una revisión de 2015 concluyó que las fluctuaciones hormonales (especialmente el estrógeno y la progesterona) en mujeres en edad reproductiva influyen en la función gastrointestinal (GI). Este es particularmente el caso para aquellos con SII o enfermedad inflamatoria intestinal (EII).
Síntomas del SII relacionados con su período
Para las mujeres que tienen SII, sus síntomas menstruales pueden ser más frecuentes y peores. Pueden incluir:
- dolor
- fatiga
- insomnio
- dolor de espalda
- síndrome premenstrual (PMS)
- mayor sensibilidad a ciertos alimentos, como los que causan gases
Tratamiento de los síntomas del SII durante su período
El tratamiento de los síntomas del SII durante su período sigue las mismas pautas para tratar los síntomas del SII en cualquier otro momento. Usted puede:
- Evita los alimentos desencadenantes.
- Beber mucho líquido.
- Dormir lo suficiente.
- Haz mucho ejercicio.
- Come a horas regulares.
- Coma alimentos ricos en fibra.
- Evite los alimentos que producen gases, como los frijoles y los lácteos.
Además, siga los medicamentos que su médico le recomienda o le ha recetado. Estos pueden incluir:
- laxantes
- suplementos de fibra
- antidiarreicos
- anticolinérgicos
- analgésicos
- inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
- antidepresivos tricíclicos
Para llevar
Muchas mujeres con SII encuentran que sus síntomas empeoran antes o durante su período. Esto no es inusual. De hecho, es bastante común.
Asegúrese de seguir su plan de tratamiento prescrito para controlar sus síntomas de SII. Si no está recibiendo alivio, hable con su médico sobre otras opciones para controlar sus síntomas de SII durante su período.
