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Tipos de acné del cuero cabelludo
El acné en el cuero cabelludo, o foliculitis del cuero cabelludo, es más común a lo largo de la línea del cabello. Esta condición puede causar granos pequeños y con picazón. A veces, estos granos también se vuelven adoloridos y con costras.
Un grano en el cuero cabelludo puede ser:
- suave, incluye puntos negros y puntos blancos
- moderado, incluye pápulas y pústulas, que aparecen en la superficie de la piel
- grave, incluye nódulos y quistes, que están incrustados debajo de la piel
El acné severo del cuero cabelludo (acné necrótico y celulitis disecante) puede desarrollar costras ennegrecidas y dejar cicatrices permanentes. Comuníquese con su médico si experimenta acné persistente que causa pérdida de cabello, parches calvos o dolor intenso.
Puede tratar un grano en el cuero cabelludo con muchos productos de venta libre (OTC). Pero visite a su médico si el grano persiste o si sospecha que podría ser otra cosa.
¿Qué causa que se forme un grano en el cuero cabelludo?
Las espinillas se producen cuando los poros o los folículos pilosos se obstruyen. Esto puede ocurrir cuando las células muertas de la piel, el aceite natural que mantiene la piel hidratada (sebo) y las bacterias ingresan a los poros. Las células no pueden salir del poro, lo que resulta en acné en una variedad de formas. Las formas más severas de acné contienen más bacterias.
Los tipos de organismos que causan esta inflamación incluyen:
- Propionibacterium acnes (P. acnes)
- Staphylococcus epidermidis
- hongo
- ácaros
Las razones para los poros obstruidos pueden incluir:
- acumulación de productos de champú u otros productos para el cabello, como gel o laca para el cabello
- no lavar el cabello con la frecuencia suficiente para limpiar el cuero cabelludo
- esperar demasiado para lavarse el cabello después de un entrenamiento
- usar un sombrero u otro casco o equipo que cause fricción contra el cuero cabelludo
Riesgos de reventar un grano en el cuero cabelludo
Q:
¿Es seguro reventar un grano en el cuero cabelludo?
UNA:
Es mejor evitar estallar o tocar las espinillas en el cuero cabelludo. Este tipo de trauma en la piel puede provocar un empeoramiento de la afección y una infección más profunda. Lavar suavemente el cuero cabelludo regularmente con champú y agua tibia puede ayudar a que muchas afecciones mejoren por sí solas. Es importante minimizar la irritación en el cuero cabelludo que puede provenir de máquinas de afeitar, productos para el cabello, calor intenso y tratamientos químicos. Estos pueden causar inflamación e irritación que pueden conducir a complicaciones adicionales. Cuanto más amable sea con el cuero cabelludo y la piel, es menos probable que tenga problemas.
- Judith Marcin, MD
Las respuestas representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse consejo médico.
¿Cómo se tratan las espinillas en el cuero cabelludo?
La clave para tratar el acné del cuero cabelludo es evitar que se obstruyan los poros. Es el bloqueo y la acumulación de aceite lo que causa el acné. Mantener el cuero cabelludo limpio es importante. Pero querrás asegurarte de que tu champú o acondicionador no esté causando el acné del cuero cabelludo.
Si sospecha que su champú o acondicionador está causando el problema, puede considerar probar algunos productos nuevos. Para el acné leve y moderado, pruebe productos con ingredientes como:
- ácido salicílico (Neutrogena T / Sal Shampoo): exfolia las células muertas de la piel para que no entren en los poros y causen acné, pero son menos efectivas que el peróxido de benzoilo
- ácido glicólico (Aqua Glycolic): ayuda con la exfoliación y mata las microbacterias
- ketoconazol o ciclopirox (Nizoral) : agentes antifúngicos en champús anticaspa
- aceite de árbol de té (Trader Joe's Tea Tree Tingle): las propiedades antibacterianas pueden ayudar a combatir el acné
- aceite de jojoba (Majestic Pure): puede que no elimine el acné, pero agregarlo a su champú puede ayudar a reducir la inflamación del acné
Use productos a base de aceite con moderación para evitar obstruir sus poros. Si también usa productos para el cabello como ceras, pomadas, lacas para el cabello y arcillas, es posible que desee invertir en un champú clarificador (Ion) sin sulfato. Los champús clarificadores eliminan la suciedad, el aceite y la acumulación de productos de tu cabello. Evite usar este tipo de champú con demasiada frecuencia, ya que puede resecar su cabello, especialmente si ha sido teñido o dañado por el calor.
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Medicamentos para el cuero cabelludo
Hable con su médico si las terapias de venta libre no funcionan o si comienza a experimentar pérdida de cabello. Es posible que necesite un tratamiento con receta para reducir la inflamación. Para casos severos o persistentes, su médico puede recomendar:
- antibióticos tópicos o crema con esteroides
- medicamentos orales, como antibióticos o antihistamínicos
- isotretinoína, para el acné severo
- terapia de luz
- inyecciones de esteroides
- extracciones físicas para limpiar poros
No continúe usando un producto si sospecha que es alérgico a él.
Si su espinilla no responde al tratamiento del acné o parece que podría ser otra cosa, comuníquese con su médico.
El área afectada puede ser otra condición, como:
- cáncer de piel, como un carcinoma de células basales o de células escamosas
- una infección profunda o absceso
- dermatitis seborreica, una afección común que deja escamas, enrojecimiento y caspa
- un quiste
¿Cuánto tiempo tomarán los granos para sanar?
Los tratamientos para el acné suelen tardar entre cuatro y ocho semanas en comenzar a funcionar. También es posible que deba seguir tratando el área para evitar recurrencias. Los dermatólogos recomiendan usar un champú suave todos los días si necesita lavarse el cabello con frecuencia. Esto se puede usar junto con un acondicionador instantáneo. Los estudios han demostrado que los champús suaves no interfieren con el crecimiento normal del cabello.
Las cicatrices de los granos pueden tardar hasta seis meses en desaparecer. Es importante no elegir el acné ya que esto podría crear cicatrices más profundas. También puede propagar la bacteria.
A medida que continúe tratando su acné, asegúrese de ser gentil al masajear su cuero cabelludo. Evite frotar con las uñas, ya que esto puede irritar la piel y abrir heridas.
Consejos para la prevención
Determinar la causa (como poros obstruidos) y hacer cambios en el estilo de vida puede ayudar a prevenir el acné. También querrás buscar productos que no causen demasiada acumulación en tu cuero cabelludo y que no se sequen. Esto incluye ceras, lacas para el cabello, arcillas y otros productos para el cabello que están libres de ciertos químicos y aditivos.
Para obtener una lista de ingredientes comedogénicos, visite acne.org. Se sabe que los ingredientes comedogénicos obstruyen los poros, especialmente para las personas con piel sensible. Los ingredientes comedogénicos populares que puedes encontrar en los champús y acondicionadores incluyen sulfatos y laureth-4.
La reducción de la irritación del cuero cabelludo puede ayudar a disminuir los casos de acné en el cuero cabelludo.
Recuerde lavarse el cabello después de hacer ejercicio, usar sombreros u otras actividades posibles que causen sudoración. También puede ayudar mantener limpia su área para dormir, incluyendo cambiar sus fundas de almohada y quitarse el maquillaje (para prevenir el acné a lo largo de la línea del cabello).
Dieta y acné del cuero cabelludo
Una revisión de la dieta y el acné sugiere que lo que come puede afectar la producción de aceite, la inflamación y el acné. La Academia Estadounidense de Dermatología no recomienda enfocarse en la dieta como su único tratamiento.
Para una dieta contra el acné, intente limitar los alimentos ricos en carbohidratos y aumentar los alimentos con:
- vitamina A
- vitamina D
- ácidos grasos omega-3
- fibra dietética
- antioxidantes
- zinc
Si nota un brote después de comer un alimento en particular, es posible que desee considerar eliminarlo de su dieta. Lleve un diario de alimentos para realizar un seguimiento de lo que está comiendo y cuándo ocurren los brotes.
