Visión general
Si bien hay muchos tratamientos disponibles para mantener su asma bajo control, es posible que dejen de funcionar como deberían. Puede notar esto si sus síntomas ocurren con mayor frecuencia, si tiene que usar su inhalador de rescate con frecuencia o si su condición comienza a interferir con su vida diaria.
El asma no tiene un enfoque de gestión único para todos, y es posible que lo que funcionó en un punto ya no ayude. Hay varios pasos que puede seguir si esto sucede.
Estas son algunas de las formas en que puede comenzar un nuevo camino para manejar con éxito su asma.
Señales de que su tratamiento ya no funciona
Esté atento a sus síntomas de asma para determinar si su plan de tratamiento actual ya no funciona.
Los signos que puede necesitar para hablar con su médico acerca de modificarlo incluyen:
- Los síntomas ocurren más regularmente que antes.
- Debe usar un inhalador de rescate tres o más veces por semana.
- Los síntomas están causando que te despiertes por la noche.
- Debe limitar sus actividades diarias debido a sus síntomas.
- Las lecturas de la prueba pulmonar están empeorando.
- Con frecuencia te sientes cansado.
- Tiene estrés, ansiedad o depresión.
- Desarrolla neumonía u otra afección pulmonar.
Rastrea tus síntomas
Muchos factores pueden desencadenar sus síntomas de asma. Anotar lo que podría estar agravando su asma puede ayudarlo a usted y a su médico a formular un nuevo plan de tratamiento.
Considere registrar lo siguiente:
- desencadenantes a los que puede haber estado expuesto
- cambios en tu sueño
- síntomas, incluido lo que ocurre y cuándo
- cuando tienes que usar tu inhalador de rescate
- cuando los síntomas de asma interfieren con su vida diaria, como en el trabajo o la escuela o cuando hace ejercicio
- otras condiciones de salud que ocurren, como alergia o síntomas similares al resfriado
- resultados de las mediciones de su medidor de flujo máximo. Su médico puede proporcionarle un medidor de flujo máximo para que pueda medir el aire que sale de sus pulmones.
Opciones de tratamiento para el asma
Se pueden incorporar muchos tipos de tratamientos para el asma en su plan de manejo. El objetivo del tratamiento es utilizar la menor cantidad de tratamientos posible para que pueda vivir con síntomas mínimos.
Un buen plan de tratamiento mantendrá sus síntomas bajo control, disminuirá la posibilidad de que sus síntomas de asma empeoren y minimizará los efectos secundarios de los medicamentos para el asma.
Una de las formas más importantes de tratar el asma es evitar los desencadenantes que lo causan. Los desencadenantes del asma son muy variados y pueden incluir:
- alérgenos como polen, ácaros del polvo, caspa de mascotas y moho
- irritantes como humo, productos químicos y contaminación
- enfermedades
- no tomar medicamentos recetados
- clima frio y caliente
- condiciones húmedas o húmedas
- estrés
- ejercicio
Su médico puede considerar varios medicamentos diferentes para su asma según sus síntomas y su gravedad.
Los medicamentos para el asma incluyen:
- inhaladores controladores para mantenimiento diario, algunos de los cuales incluyen corticosteroides u otros medicamentos
- inhaladores combinados para mantenimiento diario, que pueden contener un corticosteroide y un beta agonista de acción prolongada
- inhaladores de rescate que contienen medicamentos como los agonistas beta de acción corta como el albuterol
- medicamentos orales como modificadores de leucotrienos o esteroides
- esteroides intravenosos para el asma aguda o grave
- inyecciones o infusiones que contienen productos biológicos
Su médico también puede hablar sobre terapias complementarias o alternativas, como métodos para reducir el estrés, ejercicios de respiración o acupuntura. Muchas de estas terapias carecen de investigaciones significativas para demostrar que pueden controlar eficazmente los síntomas del asma. Su médico aún puede alentarlo a que los incorpore a su plan de tratamiento.
Es importante informarse sobre su plan de tratamiento. Sígalo de cerca para minimizar los síntomas y mejorar su calidad de vida.
Hablando con tu doctor
Debe reunirse regularmente con su médico si tiene asma. Durante su cita, podrá analizar sus síntomas y determinar si su plan de tratamiento es efectivo. Comparta los registros que mantiene de sus síntomas con su médico para que puedan tener una idea clara de cómo está funcionando su plan de manejo.
Su médico puede recomendar algunas pruebas en el consultorio para medir sus vías respiratorias. Uno de estos se llama prueba de espirometría. Esta prueba mide la cantidad de aire que sus pulmones pueden dejar salir y qué tan rápido sale el aire después de una respiración profunda.
Ajustar su plan de tratamiento no siempre significa más intervenciones. El asma bien controlada puede ser una señal de que puede reducir los medicamentos en su plan de tratamiento. También puede encontrar que su plan necesita ajustes estacionales dependiendo de cómo reaccione a ciertos factores desencadenantes.
Trabajando con un nuevo plan de tratamiento
Es probable que tenga preguntas o inquietudes acerca de comenzar un nuevo plan de tratamiento. Pueden tratarse de administrar numerosos medicamentos, presupuestar los costos del plan de tratamiento o prepararse para un ataque de asma. Asegúrese de discutirlos con su médico en su cita.
Escriba los detalles de su nuevo plan de tratamiento para que sea más fácil seguirlo. Su plan de tratamiento puede incluir algunos medicamentos diferentes, por lo que es importante usarlos correctamente.
Comuníquese con su médico si se siente confundido acerca del nuevo plan de tratamiento. Su médico puede revisar lo que necesita hacer y responder cualquier pregunta que surja una vez que comience.
Para llevar
Su plan de tratamiento para el asma debería poder controlar la mayoría de sus síntomas. Pero su asma puede cambiar con el tiempo, lo que provoca la necesidad de un nuevo plan.
Registre sus síntomas diarios y compártalos con su médico para determinar cómo controlar su condición. Encontrar el plan perfecto puede llevar algo de tiempo y esfuerzo, pero vale la pena para que pueda lograr una mejor calidad de vida.
