Cuando tiene neutropenia, hay cosas que puede hacer para prevenir la infección. Estas medidas de seguridad se llaman precauciones neutropénicas.
La neutropenia es una afección sanguínea que involucra bajos niveles de neutrófilos, un tipo de glóbulo blanco. Los neutrófilos combaten las infecciones destruyendo gérmenes dañinos. Sin suficientes neutrófilos, es más probable que desarrolles infecciones.
Por lo general, la neutropenia ocurre después de:
- quimioterapia
- radioterapia
- tomando ciertos medicamentos
Después de la quimioterapia, la neutropenia a menudo se desarrolla después de 7 a 12 días. Este período puede ser diferente según la causa de la neutropenia. Su médico puede explicar cuándo es más probable que lo tenga.
Mientras esté neutropénico, deberá seguir las precauciones neutropénicas cuando esté en casa. Si está en el hospital, el personal también tomará medidas para protegerlo.
Aislamiento neutropénico
Si tiene neutropenia grave, es posible que deba permanecer en una habitación de hospital. Esto se llama aislamiento neutropénico o aislamiento protector.
El aislamiento neutropénico lo protege de los gérmenes. Deberá permanecer aislado hasta que sus niveles de neutrófilos vuelvan a la normalidad.
No todas las personas con neutropenia necesitan ser aisladas. Su médico decidirá si es la mejor opción para usted.
Considerarán varios factores, incluida la causa y la gravedad de la neutropenia, así como su salud general.
Pautas para las precauciones neutropénicas
Cuando esté en el hospital, los médicos y las enfermeras tomarán medidas para mantenerlo a salvo. El personal del hospital:
- Coloque un aviso en su puerta. Antes de entrar a su habitación, todos deben seguir ciertos pasos para protegerlo. Este aviso explica lo que deben hacer.
- Lavarse las manos. El personal se lavará las manos con agua y jabón antes de entrar y salir de su habitación. También usarán guantes.
- Deje equipo reutilizable en su habitación. Los termómetros y otros dispositivos reutilizables se guardarán en su habitación. Serás la única persona que los use.
- Darte comidas específicas. Cuando eres neutropénico, no puedes comer alimentos que puedan tener bacterias, como fruta sin lavar o carne poco cocinada. El personal podría ponerlo en una dieta neutropénica.
- Evitar procedimientos médicos rectales. El área rectal es extremadamente sensible, por lo que el personal no le dará supositorios o enemas.
Hable con su médico o enfermera si le preocupan estas reglas.
Precauciones neutropénicas en el hogar
Si tiene neutropenia leve, puede quedarse en casa hasta que sus niveles de neutrófilos vuelvan a la normalidad.
Sin embargo, aún es importante protegerse de los gérmenes. Esto es lo que puedes hacer en casa:
- Mantente limpio. Lávese las manos con frecuencia, incluso antes y después de comer o usar el baño. Dúchese diariamente, asegurándose de limpiar las áreas sudorosas como los pies y la ingle.
- Pídales a los demás que se laven las manos. Si sus amigos y familiares desean visitarlos, pídales que se laven las manos con frecuencia.
- Ten sexo seguro. En general, se recomienda evitar las relaciones sexuales. Si tiene relaciones sexuales, use lubricante soluble en agua.
- Evita a las personas enfermas. Manténgase alejado de cualquier persona que esté enferma, incluso si tiene un resfriado leve.
- Evite las personas vacunadas recientemente. Si un niño o un adulto acaba de recibir una vacuna, no se acerque a ellos.
- Manténgase alejado de grandes multitudes. Evite el transporte público, restaurantes y tiendas. Es más probable que atrape gérmenes en grandes multitudes.
- Evita los animales. Si es posible, evítelos por completo. No toque los desechos animales como la caca de perro o la arena para gatos.
- Prevenir el estreñimiento. El esfuerzo por el estreñimiento puede irritar el área rectal. Para evitar el estreñimiento, coma suficiente fibra y beba de cinco a seis vasos de agua cada día.
- Evita las plantas vivas. Si debe cultivar un huerto, use guantes.
- No uses tampones. Los tampones presentan un riesgo de síndrome de shock tóxico e infección. Es mejor usar almohadillas.
- Practica un buen cuidado bucal. Cepillarse los dientes después de comer y antes de acostarse. Use un cepillo de dientes suave y cepíllelo suavemente.
- Usar protector solar. Para evitar quemaduras solares, use protector solar SPF 15 o superior.
- Mantenga su catéter limpio. Si tiene un catéter central, asegúrese de que esté siempre seco y limpio. Busque enrojecimiento y dolor todos los días.
- Evitar cortes. Haga todo lo posible para evitar lesiones como cortes y rasguños. No use objetos afilados y asegúrese de usar guantes mientras limpia.
- Evite el trabajo dental y las vacunas. Siempre consulte a un médico primero.
Seguridad alimentaria para personas con neutropenia
Mientras esté neutropénico, su cuerpo puede tener dificultades para combatir las enfermedades transmitidas por los alimentos.
Tendrás que tener mucho cuidado con lo que comes. Algunos alimentos tienen más probabilidades de tener gérmenes dañinos.
Practica la higiene de la cocina
Lávese las manos antes y después de preparar alimentos y comer.
Use utensilios, vasos y platos limpios. Lávelos después de cada uso.
Antes de comer frutas y verduras frescas, lávelas bien.
Evite los alimentos crudos y sin cocinar
Los alimentos crudos y crudos pueden contener bacterias que causan infecciones. Tú deberías evitar:
- frutas y verduras crudas o sin lavar
- carne cruda o poco cocida, que incluye carne de res, cerdo, pollo y pescado
- granos crudos
- nueces crudas y miel
Para destruir cualquier germen, cocine carne y huevos hasta que alcancen una temperatura interna segura. Use un termómetro para alimentos para verificar.
Evitar la contaminación cruzada
Cuando prepare alimentos, mantenga la carne cruda lejos de los alimentos cocinados.
No comparta alimentos o bebidas con otras personas.
Evite las estaciones de autoservicio como contenedores de comida a granel, buffets y barras de ensaladas.
Cuando ver a un doctor
Mientras tenga neutropenia, vaya a sus citas de seguimiento. Su médico necesita verificar si sus niveles de neutrófilos han vuelto a la normalidad.
También debe consultar a su médico si cree que ha estado expuesto a gérmenes.
Si sospecha una infección, busque ayuda médica de inmediato. Las infecciones que ocurren durante la neutropenia son potencialmente mortales y requieren atención de emergencia.
Los signos de infección incluyen:
- fiebre
- escalofríos o sudores
- tos
- dolor de garganta
- respiración dificultosa
- cualquier dolor nuevo
- vómitos
- Diarrea
- cambios inusuales en las heces
- orina con sangre
- dolor al orinar
- flujo vaginal inusual
- erupción cutanea
- enrojecimiento o hinchazón en el sitio del catéter
Controle su temperatura dos veces al día. A veces, la fiebre puede ser el único signo de infección durante la neutropenia.
La comida para llevar
Si tiene neutropenia grave, deberá permanecer en una habitación de hospital. Los médicos y las enfermeras tomarán medidas adicionales para mantenerlo a salvo.
Si estás en casa, deberás seguir varias precauciones. Estos incluyen practicar una buena higiene, mantenerse alejado de las multitudes y evitar alimentos que puedan tener gérmenes.
Cuando usted está neutropénico, cualquier signo de infección debe tomarse en serio. Vaya a una sala de emergencias si tiene síntomas como fiebre, diarrea o escalofríos. Las infecciones que se desarrollan durante la neutropenia son potencialmente mortales.
