Dolor Sobre La Rodilla: Causas, Tratamiento Y Prevención

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

Su rodilla es la articulación más grande de su cuerpo, formada donde se encuentran el fémur y la tibia. Las lesiones o molestias dentro y alrededor de la rodilla pueden ser consecuencia de desgaste o accidentes traumáticos.

Puede experimentar dolor directamente en la rodilla debido a una lesión, como una fractura o un desgarro del menisco. Pero el dolor por encima de la rodilla, ya sea en la parte delantera o posterior de la pierna, puede tener una causa diferente.

Causas de dolor por encima de la rodilla

Las causas comunes de dolor por encima de la rodilla incluyen tendinitis del cuádriceps o isquiotibiales, artritis y bursitis de rodilla.

Cuádriceps o tendinitis de isquiotibiales

Sus tendones unen sus músculos a sus huesos. La tendinitis significa que sus tendones están irritados o inflamados.

Puede experimentar tendinitis en cualquiera de sus tendones, incluso en los cuádriceps. Los cuádriceps se ubican en la parte delantera del muslo y se extienden hacia la rodilla, o los isquiotibiales, que se encuentran en la parte posterior del muslo.

La tendinitis del cuádriceps o los isquiotibiales puede ser causada por el uso excesivo o la forma inadecuada durante las actividades físicas, como los deportes o el esfuerzo en el trabajo.

Los síntomas incluyen:

• sensibilidad
• hinchazón
• dolor o dolor al mover o doblar la pierna

El tratamiento para la tendinitis se enfoca en aliviar el dolor y la inflamación. Las opciones de tratamiento comunes incluyen:

• descansando o elevando la pierna
• aplicando calor o hielo por períodos cortos varias veces al día
• Realizar estiramientos y ejercicios ligeros para mejorar la movilidad y la fuerza.

En casos más severos, su médico puede recomendarle que le brinde apoyo temporal a través de férulas o aparatos ortopédicos. Incluso pueden recomendar eliminar el tejido inflamado mediante cirugía.

Artritis

La artritis en la rodilla ocurre cuando el cartílago que sostiene la articulación de la rodilla se desgasta.

Los tipos comunes de artritis como la osteoartritis, la artritis reumatoide y el lupus pueden causar dolor alrededor de la rodilla y las articulaciones circundantes.

La artritis generalmente se trata con ejercicio recetado por su médico o medicamentos e inyecciones para el dolor. Algunas formas de artritis, como la artritis reumatoide, se pueden tratar con medicamentos que reducen la inflamación.

Bursitis de rodilla

Las bolsas son sacos de líquido cerca de la rodilla que suavizan el contacto entre los huesos, los tendones, los músculos y la piel. Cuando la bolsa se inflama, pueden causar dolor por encima de la rodilla, especialmente al caminar o doblar la pierna.

El tratamiento generalmente se enfoca en controlar los síntomas mientras la condición mejora. Los medicamentos y los ejercicios de fisioterapia pueden ser beneficiosos.

La cirugía a menudo es necesaria para eliminar las bolsas, pero los médicos generalmente consideran la cirugía solo si la afección es grave o no responde a los tratamientos comunes.

Prevenir el dolor por encima de la rodilla

Se pueden prevenir muchas causas de dolor por encima de la rodilla estirando adecuadamente antes del ejercicio y evitando el esfuerzo excesivo o la forma deficiente durante la actividad física.

Otras causas como la artritis o la bursitis de rodilla no son tan fáciles de prevenir. Sin embargo, su médico u otro proveedor de atención médica pueden tener recomendaciones para aliviar los síntomas y prevenir más lesiones.

Cuándo buscar atención médica inmediata

Hay causas de dolor por encima de la rodilla, especialmente si ese dolor también se experimenta en el resto de la pierna, que requieren atención médica inmediata.

Sentir entumecimiento o dolor en una de sus piernas es un síntoma de un derrame cerebral. Además, el dolor o la sensibilidad en la pierna podrían indicar un coágulo de sangre, especialmente si la inflamación no se reduce al elevar la pierna.

Si experimenta alguno de estos síntomas, busque atención médica de inmediato.

Para llevar

El dolor por encima de la rodilla y en las áreas circundantes de la pierna podría ser un síntoma de una serie de posibles afecciones. Muchos están relacionados con el desgaste y el sobreesfuerzo.

Si los síntomas persisten o empeoran con el tiempo, consulte a su médico para obtener un diagnóstico adecuado.