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Sí, el aceite de semilla de cáñamo puede ayudar a su psoriasis. Según varios estudios, esto se debe en gran parte al hecho de que el aceite está compuesto casi en su totalidad por ácidos grasos esenciales, más del 75 por ciento de omega-3 y omega-6.
Además, la proporción de omega-6 a omega-3 en el aceite de semilla de cáñamo es 3: 1, lo que se considera la proporción de nutrición óptima para los humanos y la creación de tejidos. El aceite de semilla de cáñamo también contiene ácido gamma linolénico, lo que lo hace más rico en nutrientes que muchos otros aceites de semillas y pescado.
Se sabe que Omega-3 tiene propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias. Fuera de la psoriasis, el aceite de cáñamo también es útil en el tratamiento del acné, el eccema y el liquen plano (una afección inflamatoria de la piel). Otros beneficios del uso de aceite de semilla de cáñamo incluyen:
- piel más fuerte que es más resistente a infecciones bacterianas, fúngicas y virales
- propiedades antimicrobianas que impiden el crecimiento de la levadura
- aumento del metabolismo
- disminución de los niveles de colesterol
¿Qué es la psoriasis?
La psoriasis es una enfermedad crónica que hace que se acumulen células adicionales en la superficie de la piel como resultado del aumento de la producción celular. Es una condición bastante común, a menudo identificada por:
- áreas secas y rojas de la piel (comúnmente cubiertas con parches en forma de escamas)
- articulaciones hinchadas o rígidas
- picazón o dolor
La psoriasis a menudo se convierte en un ciclo continuo de células nuevas que se mueven hacia la superficie en unos pocos días (en lugar de semanas), creando parches escamosos que no desaparecen hasta que se tratan.
Si bien no existe una cura, muchos profesionales médicos tratan la psoriasis con el objetivo principal de evitar que las células de la piel crezcan demasiado rápido.
Cómo usar el aceite de cáñamo
Hay varias opciones para tratar su psoriasis con aceite de semilla de cáñamo, pero los métodos principales son tomar las semillas o el aceite por vía oral o aplicar el aceite por vía tópica. Los defensores de la salud natural recomiendan el aceite sin refinar y prensado en frío, ya que algunos otros procesos pueden destruir nutrientes importantes.
Ingestión
Las semillas de cáñamo tienden a tener un sabor suave y a nuez, y se pueden consumir directamente de la botella. Las aplicaciones de alimentos y bebidas incluyen agregar el aceite o las semillas a:
- batidos
- aderezo para ensaladas
- harina de avena
- salsas y salsas
- tofu
La Administración de Alimentos y Medicamentos considera el aceite de semilla de cáñamo como generalmente reconocido como seguro (GRAS).
Como cuando comienza cualquier suplemento nuevo, después de obtener la aprobación de su médico, considere comenzar con una pequeña cantidad y luego aumentarlo gradualmente en función de la reacción de su cuerpo.
La cantidad que debe consumir varía según cómo su cuerpo maneje el aceite de semilla de cáñamo. Evite sobrecalentar el aceite (por encima de 120 ° F / 49 ° C) ya que esto puede provocar una pérdida de nutrientes.
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Actual
El aceite de semilla de cáñamo es un humectante natural, lo que significa que ayuda a reducir la sequedad y fortalecer la piel al extraer agua de fuentes cercanas.
Si su médico acepta que el aceite de semilla de cáñamo es apropiado para usted, comience probando el aceite en un pequeño parche de piel antes del tratamiento completo para asegurarse de que no lo irrite o cause una reacción alérgica.
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Posibles efectos secundarios
Uno de los principales beneficios del uso de aceite de semilla de cáñamo es que hay pocos o ningún efecto secundario. Además, a pesar de provenir de la planta comúnmente asociada con el consumo de marihuana, el aceite de cáñamo no contiene THC, el principal ingrediente psicoactivo de la marihuana.
Actualmente, no hay informes de toxicidad por el consumo de aceite de semilla de cáñamo. Sin embargo, puede experimentar algunos efectos secundarios dependiendo del tamaño de su dosis y de cómo su cuerpo digiere y maneja la sustancia cuando se ingiere.
Estos tienden a ser problemas temporales y generalmente son el resultado de usar demasiado aceite al comenzar el tratamiento por primera vez. Estos efectos secundarios pueden incluir:
- Diarrea
- obstáculo
- hinchazón
También es posible que el aceite de semilla de cáñamo tenga un efecto anticoagulante. Si toma medicamentos anticoagulantes o ha tenido problemas con la coagulación en el pasado, hable con su médico antes de comenzar cualquier régimen con aceite de cáñamo.
Para llevar
Debido a que la piel de cada persona es diferente, los tratamientos con aceite de semilla de cáñamo pueden requerir algo de experimentación. Su piel puede empeorar antes de mejorar, por lo que debe intentar seguir la rutina tópica durante algunas semanas antes de decidir si desea continuar.
Deje de usar inmediatamente si experimenta una reacción alérgica.
Póngase en contacto con su dermatólogo o proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier tratamiento nuevo, ya que pueden proporcionarle orientación y sugerencias más específicas para las necesidades de su piel.
