Cuando se trata de drogas, el alcohol y la hierba se encuentran entre las sustancias más utilizadas. Pero, ¿qué sucede realmente cuando se unen?
Ocasionalmente, mezclar alcohol y marihuana, también conocido como crossfading, probablemente no conducirá a problemas de salud importantes. Pero hay muchas variables a considerar, incluida la que usa primero y cómo las consume.
Si no tiene cuidado, el dúo puede provocar un caso de giros o un ecologismo, dos reacciones que pueden convertir una noche divertida en una noche de náuseas.
También es importante recordar que las personas pueden tener reacciones muy diferentes a la misma mezcla de alcohol y hierba. Si estás en un grupo, la reacción de una persona puede ser muy diferente a la tuya.
Siga leyendo para obtener más información sobre las posibles reacciones y qué hacer si tiene una mala.
¿Qué sucede si bebes alcohol antes de usar marihuana?
Beber antes de usar hierba puede intensificar los efectos de la hierba. Esto se debe a que el alcohol aumenta la absorción del ingrediente psicoactivo principal de la hierba, delta-9-tetrahidrocannabinol (THC).
Esto generalmente resulta en un subidón más fuerte. Si bien esto podría ser bueno para algunas personas, puede hacer que otras se pongan verdes. Esto se refiere a una variedad de síntomas físicos desagradables que pueden resultar de un fuerte subidón.
Los síntomas de un ecologismo incluyen:
- transpiración
- mareo
- náusea
- vómitos
Alcohol antes de la marihuana: proceder con precaución
Beber alcohol antes de usar marihuana puede aumentar los efectos del THC. Si eres un profesional experimentado, esto podría no ser un gran problema. Pero si eres sensible a la hierba o no tienes mucha experiencia usándola, es mejor evitar mezclar las dos. Si lo hace, muévase lentamente y asegúrese de escuchar a su cuerpo.
Desglosando la investigación
Resulta que es posible que no necesite mucho alcohol para cambiar la forma en que su cuerpo absorbe el THC.
En un estudio de 2015, 19 participantes tomaron un placebo o una pequeña cantidad de alcohol. Diez minutos después, usaron un vaporizador para inhalar una dosis baja o alta de THC.
Los investigadores encontraron niveles pico de THC significativamente más altos entre los participantes que tenían alcohol en comparación con los que tenían un placebo. Esto fue cierto tanto para dosis bajas como altas de THC.
Sin embargo, este estudio fue bastante pequeño, lo que dificultó sacar conclusiones firmes. Además, un estudio similar (pero igualmente pequeño) de 2010 encontró que el consumo de alcohol no tuvo mucho efecto sobre las concentraciones de THC.
¿Qué sucede cuando usas hierba antes de beber?
Si bien hay algunas investigaciones sobre los efectos de beber alcohol antes de usar hierba, no hay mucho sobre el enfoque opuesto. Los estudios que existen son antiguos y en su mayoría no concluyentes.
Por ejemplo, en un estudio de 1992, 15 participantes fumaron un placebo, una dosis alta de THC o una dosis baja de THC en tres ocasiones. En cada ocasión, clasificarían una dosis diferente de alcohol, incluido un placebo, como una dosis baja o una dosis alta.
La hierba parecía ralentizar el aumento de los niveles de alcohol en la sangre después de consumir una dosis alta de alcohol. Pero una carta de 1993 al editor cuestionó este resultado.
Si el uso de marihuana en verdad frena la absorción de alcohol, también podría retrasar la sensación de embriaguez. Esto puede parecer algo bueno, pero hace que sea más difícil saber qué tan discapacitado está realmente.
Por ejemplo, puede sentir que es bueno conducir, pero su nivel de alcohol en la sangre puede estar muy por encima del límite legal.
Hierba antes del alcohol: suponga que ha tomado una bebida extra o dos
Usar hierba antes de beber alcohol puede minimizar los efectos del alcohol. Esto significa que puede estar más inclinado de lo que se siente, lo que aumenta el riesgo de intoxicarse en exceso.
Si usa hierba antes de beber, preste especial atención a la cantidad que ha bebido. Para errar por el lado de la precaución, suponga que ha bebido un poco más de lo que realmente tiene, o trate de beber menos de lo que normalmente tomaría sin usar hierba.
Entonces, ¿no hay riesgos importantes?
Es difícil de decir. No hay mucha investigación de alta calidad sobre el tema. Aún así, hay alguna evidencia que sugiere que la combinación regular de alcohol y hierba puede tener algunos efectos preocupantes con el tiempo.
Mayor riesgo de dependencia
Una revisión de 2017 de estudios existentes señala que las personas que usan alcohol y marihuana juntas tienden a consumir más de ambos. Esto puede aumentar su riesgo de desarrollar una dependencia del alcohol, la hierba o ambos.
Disminución de la función cognitiva
Un estudio de 2011 evaluó el rendimiento en tareas cognitivas entre 21 usuarios de malas hierbas que habían consumido alcohol.
Aquellos que consumieron solo alcohol tuvieron un peor funcionamiento cognitivo que aquellos que solo consumieron THC. Aquellos que combinaron los dos habían reducido el rendimiento cognitivo que aquellos que solo consumieron alcohol.
A largo plazo, la combinación de alcohol y hierba puede estar asociada con una disminución de la función cognitiva y cambios en las estructuras cerebrales, como el hipocampo.
Conducir deteriorado
Varios estudios recientes también se centran en cómo la combinación de hierba y alcohol afecta su forma de conducir.
En un estudio de 2013, 80 personas participaron en seis sesiones de prueba. En cada sesión, los participantes consumieron una combinación diferente de placebo, dosis bajas y moderadas de THC y alcohol. Luego completaron una simulación de conducción.
Los investigadores informaron que la combinación de THC y alcohol deterioraba constantemente el rendimiento de conducción, con un peor rendimiento durante las simulaciones nocturnas.
Agregar alcohol a una dosis baja de THC reduce las puntuaciones del simulador de conducción en un 21 por ciento. Agregar alcohol a una dosis alta de THC reduce las puntuaciones del simulador de conducción en un 17 por ciento.
La gran comida para llevar? No conduzca después de usar marihuana o beber alcohol. Período.
Otras cosas a considerar
Al mezclar marihuana y alcohol, hay muchas otras variables a considerar además de cuál usar primero.
Éstos incluyen:
- su tolerancia a cualquiera de las sustancias
- el tipo y la fuerza del alcohol
- ya sea que fume, vaporice o tome comestibles
- el intervalo de tiempo entre tomar cada sustancia
- si también usa otras sustancias, como tabaco o cafeína
- si tomas medicamentos
La apuesta más segura es evitar usar hierba y alcohol juntos. Pero si decide mezclar los dos, comience despacio y lleve un registro de cuánto consume de cada uno. Mantenga una pestaña en ejecución en su teléfono, si es necesario.
Recuerde, consumir marihuana y alcohol juntos puede hacer que se sienta más o menos intoxicado de lo que lo haría si estuviera usando solo uno u otro.
Si toma medicamentos, hable con su médico antes de usar hierba, alcohol o ambos. Pueden debilitar la efectividad de su medicamento o aumentar su riesgo de ciertos efectos secundarios.
Como manejar una mala reacción
Si ha mezclado hierba y alcohol y está teniendo una mala reacción, probablemente sea porque el alcohol parece hacer que el uso de hierba sea más fuerte. La desagradable resultante se conoce casualmente como un verde. Esto puede suceder en cualquier momento que haya consumido mucha hierba, con o sin alcohol.
Los signos de un ecologismo pueden incluir:
- temblando
- resfriado
- transpiración
- ritmo cárdiaco elevado
- aturdimiento
- problemas estomacales
- náuseas y vómitos
- paranoia
- ansiedad
Cómo manejar un green out
Ya sea que estés tratando de mantenerte quieto en una sala de spinning o que estés sudando, estos consejos pueden ayudarte a sobrevivir:
- Mantén la calma Cuando se trata de malas reacciones, la paciencia es clave. Tus sentimientos desaparecerán a tiempo. Si es posible, encuentre algo, como música, para enfocarse en algo más que su incomodidad.
- Siéntate o recuéstate. Si se siente mareado, busque un lugar tranquilo para descansar hasta que se sienta mejor. Si es posible, pídale a un amigo que lo ayude a llegar a casa.
- Come o bebe para aumentar tu azúcar en la sangre. Un poco de comida o una bebida azucarada pueden ayudar a aliviar los mareos. Pruebe algo abundante, como el caldo de sopa. Si no tienes ninguno a mano, el jugo servirá.
- Mantente hidratado. Tanto el alcohol como la hierba pueden hacerte sentir deshidratado. Eso puede provocar sequedad de boca, dolores de cabeza y mareos. Beba agua para volver a encarrilar su cuerpo.
- Exprime un limón. Los limones contienen un compuesto químico que puede disminuir los efectos del THC en el cerebro. Agregar jugo de limón o ralladura a un poco de agua podría ayudar cuando te sientas demasiado drogado.
- Oler granos de pimienta triturados. Del mismo modo, los granos de pimienta contienen un compuesto que algunos dicen que ayuda cuando estás ecologizando. Para aprovechar, triturar o moler un puñado de granos de pimienta, luego inhalar mucho. Simplemente no te acerques demasiado. No querrás meterte la pimienta en la nariz.
- Habla con alguien. Si puedes, busca un amigo de confianza para que te haga compañía. Pueden ayudarlo a mantener la calma y pasar el tiempo.
Cuando obtener ayuda
Por lo general, una mala reacción al mezclar hierba y alcohol pasará en unas pocas horas. Incluso puede despertarse con algunos efectos persistentes al día siguiente.
Pero si ha estado bebiendo mucho, puede ser difícil distinguir entre un ecologismo y una intoxicación por alcohol, que puede ser mortal si no se trata.
Reconociendo intoxicación por alcohol
Busque atención médica de emergencia si usted u otra persona experimentan:
- vómitos
- confusión
- convulsiones
- respiración lenta o irregular
- labios o piel azulados
- baja temperatura
- inconsciencia
Recuerde, consumir marihuana después de beber alcohol puede hacer que se sienta menos intoxicado, lo que puede llevarlo a beber más de lo que normalmente lo haría.
Tanto la marihuana como el alcohol, juntos y solos, también son potencialmente adictivos y pueden generar dependencia y mal uso.
Comuníquese con su proveedor de atención médica o llame a la línea directa de la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA) al 800-662-4357 si se encuentra con:
- antojos
- falta de control sobre cuánto consume
- ansiedad, inquietud o pensamientos negativos cuando está sobrio
- irritabilidad y mal humor
- desinterés en otras actividades
- cambios en el apetito y patrones de sueño
- dificultad para cumplir obligaciones
- consumiendo incluso cuando es arriesgado
- tratando y no dejar de fumar
La línea de fondo
Puede parecer inofensivo mezclar alcohol y hierba, pero hacerlo puede ser una pendiente resbaladiza para intoxicarse demasiado.
Si desea mezclar los dos, preste mucha atención a la cantidad de cada uno que consume, especialmente si nunca los ha mezclado antes.
Tenga en cuenta que la combinación de ambos puede estar relacionada con una disminución de la función cognitiva y un mayor riesgo de dependencia.
