Pocas cosas son más estresantes que bañar a un recién nacido. No solo pueden sentirse imposiblemente frágiles, sino que también te preocupa si son lo suficientemente cálidos o cómodos y si estás haciendo un trabajo lo suficientemente completo.
Ya sea que esté bañando a su primer bebé por primera vez o esté tomando el bebé número tres, aún puede tener preguntas sobre el baño de recién nacidos, siendo la más apremiante: "¿Con qué frecuencia debo bañar a mi bebé?"
Primeros baños
Si bien la mejor práctica desde hace mucho tiempo ha sido bañar al bebé inmediatamente después del parto, una investigación más reciente sugiere que retrasar el primer baño puede ser beneficioso.
Un estudio de 2019 que incluyó a casi 1,000 bebés encontró que esperar al menos 12 horas después del nacimiento puede promover la lactancia materna. Además, otro estudio de 2019 que incluyó a 73 bebés sugirió que un baño después de 48 horas ayuda a mantener a los recién nacidos a una temperatura constante y ayuda al desarrollo de la piel.
En cualquier caso, es probable que las enfermeras le den al bebé su primer baño, pero siempre puedes ver lo que hacen y pedir consejos para bañarse en casa.
Una vez que llegue a casa, querrá bañar a su recién nacido una o dos veces por semana hasta que se le caiga el muñón umbilical. Hasta que esto suceda, no sumerjas su cuerpo en agua. En su lugar, use una toallita tibia y déles un baño de esponja suave comenzando con la cabeza y la cara hacia abajo.
Si el bebé escupe o gotea leche mientras se alimenta, puede limpiarlos un poco más frecuentemente, cuidando especialmente las áreas de la cara y el cuello. Si el desorden proviene del otro extremo, es posible que también deba bañarse para limpiar los reventones de los pañales. Pero a menos que haya un desastre, realmente no necesitan un baño diario a esta edad.
1 a 3 meses
Durante los primeros meses de vida de su bebé, querrá continuar bañándolo una o dos veces por semana. Una vez que ya no tengan su muñón umbilical, puede comenzar a darles baños más tradicionales.
Para hacer esto, llene una bañera para bebés hasta la mitad con agua tibia y déjelos sentarse y salpicar mientras los lava con agua y un jabón suave para bebés. Puede usar paños húmedos para cubrirlos y mantenerlos calientes durante el baño. Nuevamente, puedes comenzar con su cara y cabeza y avanzar hacia abajo.
Otra forma de bañar al bebé a esta edad es llevarlo al baño o ducharse con usted. Si elige bañarse o ducharse con su pequeño, puede ser útil tener un par de manos para pasar a su bebé cuando esté listo para salir de la bañera. Pueden ser muy resbaladizos, por lo que es importante tener mucho cuidado.
También es importante recordar que los adultos generalmente prefieren agua mucho más caliente que los bebés. Trata de mantener la temperatura tibia, y tu bebé probablemente estará feliz por los mimos de la hora del baño.
3 a 6 meses
A medida que su pequeño crezca, es posible que desee cambiar un poco su rutina de baño. A esta edad, los bebés solo necesitan bañarse una o dos veces por semana, pero si parecen disfrutar del agua o les gusta salpicar a medida que se limpian, puede considerar bañarlos con más frecuencia.
Muchos padres también aprovechan los cambios de pañales y ropa para limpiar a su bebé rápidamente y asegurarse de que todas sus partes importantes estén limpias. Si elige bañar a su pequeño más de dos veces por semana, considere usar jabón solo para uno o dos de sus baños para evitar que se seque la piel. Después de la hora del baño, puede hidratar al bebé con una loción suave, sin perfume y sin colorantes.
6 a 12 meses
Una vez que el bebé se vuelve móvil y comienza a comer sólidos, puede decidir que necesita comenzar a bañarlos con más frecuencia. Si bien todavía solo necesitan uno o dos baños jabonosos por semana, puede darles un baño de esponja o ponerlos en la bañera para remojarlos y enjuagarlos con mayor frecuencia a medida que surja el desorden.
También puede encontrar que la hora del baño es una forma agradable de calmar al bebé antes de acostarse. Si esto funciona para usted, está perfectamente bien que el baño sea parte de su rutina nocturna relajante a esta edad.
¿Por qué no todos los días?
Si bien puede parecer extraño bañar a su bebé con tanta frecuencia, los bebés simplemente no necesitan bañarse con tanta frecuencia como los adultos. No sudan ni se ensucian de la misma manera que las personas mayores, y su piel es mucho más sensible que la de los adultos. El baño frecuente en realidad puede hacer más daño que bien.
Para evitar secar la piel del bebé y empeorar las condiciones como el eccema, bañe a su bebé una o dos veces por semana y lávelos con un jabón suave, sin fragancias y sin colorantes. Cuando los saque del baño, séquelos antes de aplicar un humectante para bebés sin colorantes ni fragancias y apóyelos rápidamente.
Si su pequeño tiene una afección cutánea conocida, consulte a su pediatra para planificar exactamente qué productos y rutinas puede seguir para ayudarlo a mantenerse cómodo.
Consejos de baño
Bañar a un bebé es un proceso delicado. Debes estar seguro de que tu pequeño se está limpiando, pero también debes estar seguro de que estás siendo amable y que el bebé está cómodo. Consulte los consejos a continuación para que el baño sea un proceso más fácil y efectivo:
- Comience en la parte superior. Los expertos recomiendan comenzar cualquier baño lavando suavemente el cabello y la cara de su pequeño. Después de eso, use una toallita para bajar, enjabonar y enjuagar a su bebé a medida que avanza.
- Centrarse en los pliegues. La mayoría de los bebés tienen rollos o pliegues a lo largo de los muslos, el cuello y las muñecas. Estos pliegues son adorables, pero también pueden atrapar bacterias, células muertas de la piel y cosas como la leche escurrida y goteada. Mientras baña a su pequeño, concéntrese en lavar y enjuagar bien sus pliegues y rollos.
- No olvides las manos y los pies. Los bebés tienden a chuparse los dedos de las manos y los pies, por lo que es muy importante limpiar estas partes. Use una toallita jabonosa y separe suavemente los dedos de manos y pies para asegurarse de que sus manos y pies estén lo más limpios posible.
- Prueba el fregadero. Si tiene una bañera portátil para bebés, es probable que encaje perfectamente en la piel de su cocina. Intenta darle un descanso a tu espalda bañando a tu pequeño en el fregadero en lugar de la bañera mientras todavía son lo suficientemente jóvenes como para estar inmóviles. Una vez que su pequeño pueda rodar o moverse, es hora de mover los baños a la bañera para evitar accidentes.
- Dale una oportunidad al baño compartido. No hay nada más dulce que disfrutar de un agradable baño tibio con tu pequeño. Una vez que su bebé pueda darse un baño de verdad, considere saltar con ellos y lavarlos y limpiarlos dentro de la bañera. Si no te sientes cómodo estando desnudo con tu pequeño, siempre puedes ponerte un traje de baño para la ocasión.
- Ten cuidado con los hermanos. Si su bebé tiene un hermano mayor, es posible que desee ahorrar tiempo y energía bañándolos juntos. Una vez que su pequeño pueda sentarse cómodamente por sí solo, generalmente está bien. Sin embargo, antes de que su bebé pueda sentarse solo, querrá saltarse los baños de hermanos para evitar que su bebé sea golpeado, empujado o salpicado mientras se adapta al agua.
- Apunte a productos suaves. Al seleccionar el jabón, el champú y la loción que usará para su bebé, busque productos que no contengan colorantes ni fragancias. Si bien los productos de baño de burbujas perfumados pueden ser muy divertidos para un niño pequeño, pueden resecar o irritar la piel de un bebé y deben evitarse. Elija lo que elija, sea constante y haga todo lo posible para evitar probar nuevos productos si los que tiene funcionan bien y no irritan la piel de su bebé.
Recuerde nunca dejar al bebé en la bañera sin supervisión, ni siquiera brevemente.
Para llevar
En el primer año de vida de su bebé, realmente solo necesita bañarlos una o dos veces por semana.
Comience con baños de esponja hasta que el muñón umbilical se caiga y luego comience a bañarlos suavemente en el lavabo o la bañera. A medida que crecen, los bebés pueden necesitar baños más frecuentes a medida que se ensucian o comienzan a divertirse en la bañera.
¡Siempre y cuando use productos suaves y no note ningún problema con la piel de su bebé, puede disfrutar de la alegría de la hora del baño a medida que crecen!
