Las plantas de cannabis contienen más de 120 fitocannabinoides diferentes. Estos fitocannabinoides actúan sobre su sistema endocannabinoide, que trabaja para mantener su cuerpo en homeostasis o equilibrio.
El cannabidiol (CBD) y el tetrahidrocannabinol (THC) son dos de los fitocannabinoides más investigados y populares. Las personas toman CBD y THC de varias maneras, y pueden consumirse por separado o juntas.
Sin embargo, algunas investigaciones sugieren que tomarlos juntos, junto con compuestos orgánicos más pequeños en la planta de cannabis, conocidos como terpenos o terpenoides, es más efectivo que tomar CBD o THC solo.
Esto se debe a una interacción entre fitocannabinoides y terpenos llamada "el efecto de séquito".
Efecto Entourage
Esta es la teoría de que todos los compuestos en el cannabis funcionan juntos, y cuando se toman juntos, producen un mejor efecto que cuando se toman solos.
Entonces, ¿eso significa que deben tomar CBD y THC juntos, o funcionan igual de bien cuando se toman por separado? Sigue leyendo para aprender más.
¿Qué dice la investigación?
Tomar fitocannabinoides y terpenos juntos puede proporcionar beneficios terapéuticos adicionales
Se han estudiado varias condiciones junto con el efecto de séquito. Una revisión de 2011 de estudios en el British Journal of Pharmacology encontró que tomar terpenos y fitocannabinoides juntos puede ser beneficioso para:
- dolor
- ansiedad
- inflamación
- epilepsia
- cáncer
- micosis
El CBD puede ayudar a reducir los efectos no deseados del THC
Algunas personas experimentan efectos secundarios como ansiedad, hambre y sedación después de tomar THC. Los estudios en ratas y humanos cubiertos en la misma revisión de 2011 sugieren que el CBD puede ayudar a reducir estos efectos secundarios.
Los fitoquímicos como los terpenos y los flavonoides podrían ser beneficiosos para la salud del cerebro
La investigación de 2018 encontró que ciertos flavonoides y terpenos pueden proporcionar efectos neuroprotectores y antiinflamatorios. Los investigadores propusieron que estos compuestos podrían mejorar el potencial terapéutico del CBD.
Se necesita más investigación
Al igual que gran parte de lo que sabemos sobre el cannabis medicinal, el efecto de entorno es solo una teoría bien respaldada en este momento. Y no toda la investigación ha encontrado evidencia que lo respalde.
Un estudio de 2019 probó seis terpenos comunes tanto solos como en combinación. Los investigadores encontraron que los efectos del THC sobre los receptores cannabinoides CB1 y CB2 no cambiaron mediante la adición de terpenos.
Esto no significa que el efecto séquito definitivamente no exista. Simplemente significa que se necesita más investigación. Es posible que los terpenos interactúen con el THC en otras partes del cerebro o el cuerpo, o de una manera diferente.
¿Qué proporción de THC a CBD es mejor?
Si bien puede ser que el THC y el CBD funcionen mejor juntos que solos, es importante recordar que el cannabis afecta a todos de manera diferente, y que los objetivos de cada persona para el consumo de cannabis son diferentes.
Una persona con enfermedad de Crohn que usa medicamentos a base de cannabis para aliviar las náuseas probablemente tendrá una proporción ideal diferente de THC a CBD que un guerrero de fin de semana que lo usa para el dolor muscular. No hay una sola dosis o proporción que funcione para todos.
Si desea intentar tomar CBD y THC, comience por hablar con su proveedor de atención médica. Es posible que puedan proporcionar una recomendación y pueden aconsejarle sobre posibles interacciones farmacológicas si está tomando algún medicamento.
Además, tenga en cuenta que tanto el THC como el CBD pueden causar efectos secundarios. El THC es psicoactivo y puede causar fatiga, boca seca, tiempos de reacción lentos, pérdida de memoria a corto plazo y ansiedad en algunas personas. El CBD puede causar efectos secundarios como cambios de peso, náuseas y diarrea.
Otra cosa importante a tener en cuenta es que la marihuana es ilegal a nivel federal, pero legal según algunas leyes estatales. Si desea probar un producto que contiene THC, consulte primero las leyes donde vive.
Consejos para probar CBD y THC
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Comience con una dosis baja y aumente si es necesario.
- Para THC, pruebe 5 miligramos (mg) o menos si es un usuario principiante o poco frecuente.
- Para CBD, intente de 5 a 15 mg.
- Experimente con el tiempo para ver qué funciona para usted. Puede encontrar que tomar THC y CBD al mismo tiempo funciona mejor. O bien, puede preferir usar CBD después de THC.
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Pruebe diferentes métodos de entrega. El CBD y el THC se pueden tomar de varias maneras, que incluyen:
- cápsulas
- gomitas
- productos alimenticios
- tinturas
- tópicos
- vapes
Una nota sobre el vapeo: tenga en cuenta que existen riesgos asociados con el vapeo. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que las personas eviten los productos de vaporizador de THC. Si elige usar un producto de vapor de THC, vigílese cuidadosamente. Consulte a su médico de inmediato si presenta síntomas como tos, dificultad para respirar, dolor en el pecho, náuseas, fiebre y pérdida de peso.
¿El CBD sigue siendo beneficioso sin THC?
Algunas personas no quieren tomar THC, pero están interesadas en probar CBD. Todavía hay mucha investigación que sugiere que el CBD puede ser beneficioso por sí mismo.
Si desea probar CBD pero no quiere tomar THC, busque un producto aislado de CBD en lugar de un producto de CBD de espectro completo. Los productos de CBD de espectro completo contienen una amplia gama de cannabinoides y pueden tener hasta 0.3 por ciento de THC. Eso no es suficiente para producir un subidón, pero aún podría aparecer en una prueba de drogas.
Antes de realizar una compra, asegúrese de verificar los ingredientes para asegurarse de lo que está obteniendo.
Para llevar
Se cree que los cannabinoides y los terpenoides en el cannabis interactúan entre sí y con los receptores del cerebro. Esta interacción ha sido etiquetada como "el efecto de séquito".
Existe alguna evidencia de que el efecto del entorno hace que tomar THC y CBD juntos sea más efectivo que cualquiera de los dos.
Sin embargo, el efecto séquito sigue siendo una teoría. Se necesita más investigación sobre la planta de cannabis y su composición química antes de que podamos conocer el alcance de sus posibles beneficios médicos.
¿Es legal el CBD? Los productos de CBD derivados del cáñamo (con menos de 0.3 por ciento de THC) son legales a nivel federal, pero aún son ilegales bajo algunas leyes estatales. Los productos de CBD derivados de la marihuana son ilegales a nivel federal, pero son legales según algunas leyes estatales. Consulte las leyes de su estado y las de cualquier lugar donde viaje. Tenga en cuenta que los productos de CBD sin receta no están aprobados por la FDA y pueden estar etiquetados incorrectamente.
Raj Chander es consultor y escritor independiente especializado en marketing digital, fitness y deportes. Ayuda a las empresas a planificar, crear y distribuir contenido que genera clientes potenciales. Raj vive en el área de Washington, DC, donde disfruta del baloncesto y el entrenamiento de fuerza en su tiempo libre. Sígalo en Twitter.
