Para muchas personas, llega una etapa hacia el final del embarazo cuando está lista para entregar un aviso de desalojo.
Si eso significa que se está acercando a su fecha de vencimiento o que ya la ha superado, puede preguntarse qué métodos naturales puede probar en casa para inducir el parto. Dependiendo de cómo se sienta, puede estar dispuesto a intentar cualquier cosa y todo para que todo funcione.
Entonces, si dar largas caminatas y comer alimentos picantes no parecen ser efectivos, puede sentir que es hora de sacar las armas grandes. Al menos, puede ser hora de probar algo nuevo. Es posible que su médico incluso le haya sugerido que vaya a su casa y tenga relaciones sexuales con su pareja.
Aquí está la primicia sobre por qué este método de inducción natural puede funcionar y si es seguro o no intentarlo.
¿Puede el sexo inducir el parto?
Las relaciones sexuales pueden estimular el parto de varias maneras diferentes.
Si está en su segundo o tercer trimestre, es posible que ya haya notado que experimenta un endurecimiento de su útero después de tener relaciones sexuales. Esto se debe a que las contracciones que tiene después del orgasmo (o incluso solo el aumento de la actividad física) pueden desencadenar lo que se llama Braxton-Hicks o contracciones laborales "falsas".
Braxton-Hicks generalmente desaparece con descanso o agua o un cambio de posición, por lo que no son el verdadero negocio. Pero a medida que se acerca a su fecha de vencimiento, es posible que desee prestar mucha atención, porque en algún momento estos ajustes pueden llegar a ser una verdadera labor.
Cómo el sexo puede ayudar a iniciar el parto, al menos en teoría:
- El semen contiene prostaglandinas, compuestos lipídicos que producen efectos similares a las hormonas. De hecho, los científicos dicen que de todas las sustancias que contienen prostaglandinas producidas por el cuerpo, el semen contiene la forma más concentrada. Durante las relaciones sexuales, cuando la eyaculación ingresa a la vagina, estas prostagladinas se depositan cerca del cuello uterino y pueden ayudar a madurar (ablandar) para prepararse para la dilatación e incluso pueden hacer que el útero se contraiga.
- Más allá de eso, las contracciones uterinas producidas por el orgasmo femenino también pueden provocar el parto. Una vez más, es posible que note tensiones en la parte inferior del abdomen después del sexo. Estos pueden ser simplemente Braxton-Hicks, pero si obtienen suficiente fuerza y ritmo, pueden terminar siendo lo real.
- La oxitocina es la hormona liberada durante el orgasmo. También se llama la "hormona del amor" porque desempeña un papel en las relaciones románticas, el sexo, la reproducción e incluso el vínculo entre los cuidadores y los bebés. Lo que le puede interesar es que la oxitocina es la forma natural de la Pitocina. ¿Suena familiar? Sí, la pitocina es la hormona sintética que puede recibir en un goteo si tiene una inducción formal en un hospital.
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¿Qué dice la investigación?
Hay una cantidad sorprendente de investigaciones sobre el tema del sexo y el trabajo, algunas que datan de décadas. El sexo no se considera la forma más efectiva de hacer que las cosas funcionen, pero eso no significa que sus esfuerzos serán en vano.
Tenga en cuenta que si su cuerpo no está listo para trabajar, nada de lo que haga necesariamente lo pondrá en marcha. Es por eso que el sexo en cualquier etapa de su embarazo aún es seguro.
Tener relaciones sexuales no hará que el parto comience antes de que su cuerpo esté listo para el parto. En cambio, las prostaglandinas, las contracciones uterinas y la oxitocina pueden simplemente aumentar los procesos que ya están funcionando (ya sea que se dé cuenta o no).
¡Sí, el sexo funciona
En un estudio de 2006, los investigadores pidieron a las mujeres que mantuvieran un registro de la actividad sexual después de haber alcanzado las 36 semanas de gestación. Unas 200 mujeres completaron diarios. Los resultados mostraron que las mujeres que eran sexualmente activas a término tienden a dar a luz antes que las que no tuvieron relaciones sexuales. No solo eso, sino que también se redujo la necesidad de inducir el parto.
En un estudio de 2014, un grupo de investigadores recolectó datos de un hospital universitario. Más de 120 mujeres se presentaron en el hospital con signos de parto, como un espectáculo sangriento o membranas rotas, y se les preguntó sobre su actividad sexual en la semana anterior.
Los investigadores descubrieron que la edad gestacional de los bebés nacidos de parejas sexualmente activas era "significativamente menor" que aquellos nacidos de parejas que no eran activas. Llegaron a la conclusión de que las relaciones sexuales pueden estar muy bien asociadas con el parto.
¡No, prueba otra cosa
Por otro lado, un artículo de 2007 publicado en Obstetrics and Gynecology no mostró una relación positiva entre las relaciones sexuales y el trabajo de parto. En el estudio, alrededor de 200 mujeres se dividieron en dos grupos y se les dio instrucciones de tener relaciones sexuales en las semanas previas al parto o de abstenerse. La tasa de parto espontáneo entre los dos grupos fue de 55.6 por ciento y 52 por ciento, respectivamente. Prácticamente lo mismo.
Además, un estudio anterior que apareció en la misma publicación se hizo eco de estos resultados. Esta vez, los investigadores examinaron a 47 mujeres que tuvieron relaciones sexuales a término (39 semanas) versus otras 46 que no eran sexualmente activas. La edad gestacional de los bebés nacidos de mujeres sexualmente activas era en realidad un poco mayor (39.9 semanas) que las que no estaban activas (39.3 semanas). El equipo concluyó que el sexo a término no induce el parto ni madura el cuello uterino.
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¿Es seguro?
En otras palabras, el sexo puede o no inducir el parto. ¿Pero es seguro el sexo durante el embarazo? La respuesta corta es sí.
Lo primero es lo primero: el pene de su pareja no asoma la cabeza de su bebé. Está amortiguado por el líquido amniótico, el tapón de moco y los músculos del útero.
Ahora que este mito popular está fuera del camino, las relaciones sexuales son buenas y elegantes, siempre que no tenga ciertas complicaciones, como placenta previa, cuello uterino incompetente o trabajo de parto prematuro, donde su médico o partera lo han colocado en "descanso pélvico".."
Otras Consideraciones:
- Mantenlo fresco. La mayoría de las posiciones que disfrutaba antes del embarazo aún son seguras durante el embarazo. Si algo deja de sentirse cómodo, pruebe con otra posición que se sienta bien.
- Practique sexo seguro, como usar condones. Aunque esté embarazada, debe tomar precauciones para protegerse contra las infecciones de transmisión sexual (ITS), que puede contraer a través del sexo vaginal, anal u oral.
- No haga que su pareja le sople en la vagina durante el sexo oral. Hacerlo puede causar lo que se llama una embolia gaseosa. Esto significa que la burbuja de aire bloquea los vasos sanguíneos y es peligroso tanto para usted como para su bebé.
- Ten cuidado con el sexo anal. Dado que el ano tiene muchas bacterias, cualquier penetración vaginal después del sexo anal puede propagar la bacteria a la vagina. Si bien el tapón de moco está allí para proteger el útero de las bacterias, aún puede desarrollar una infección que se puede propagar a su bebé en desarrollo.
- No tenga relaciones sexuales si su agua se ha roto. Las relaciones sexuales pueden introducir bacterias en el canal vaginal. Cuando las membranas se rompen, esto significa que la bacteria / infección puede llegar más fácilmente a su bebé.
- Comuníquese con su médico o diríjase a la sala de emergencias si experimenta algo como un chorro de líquido, dolor o calambres severos o sangrado abundante después del sexo.
Incluso si el sexo o el orgasmo no lo ponen en trabajo de parto completo, aún puede experimentar contracciones de Braxton-Hicks o trabajo de parto "falso". Estos se sienten como un endurecimiento de su útero y generalmente no vienen en ningún patrón predecible.
Las contracciones de parto reales son regulares, duran entre 30 y 70 segundos y continúan por más tiempo y más fuertes, ya sea que descanse o cambie de posición.
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¿No estás de humor?
También es totalmente normal no querer tener relaciones sexuales cuando tienes 9 meses de embarazo. Tal vez le falta libido o simplemente no puede encontrar una posición cómoda. Quizás solo estés cansado.
En el fondo, el sexo se trata de intimidad. Aún puedes sentirte cerca de tu pareja haciendo cosas como masajes, abrazos o besos. Mantenga abierta la línea de comunicación y discuta sus sentimientos con su pareja.
Si todavía está buscando iniciar su trabajo de parto, puede intentar la masturbación, que aún provocará la contracción uterina y la oxitocina. Y la estimulación del pezón en realidad tiene algunas investigaciones que la respaldan como un método de inducción del parto, de manera segura en embarazos de bajo riesgo, por derecho propio. Puede hacerlo manualmente o con el uso de un extractor de leche.
Cualquiera sea el caso, asegúrese de consultar con su médico antes de intentar inducir el parto por su cuenta.
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Para llevar
La investigación está dividida sobre si el sexo al final del embarazo induce o no el parto. Esto no significa que no puedas probar (y disfrutar) este método por ti mismo.
Asegúrate de consultar con tu médico para asegurarte de que no tienes ninguna condición que pueda poner en riesgo el sexo cerca de tu fecha de parto. De lo contrario, encuentre una posición cómoda y vea qué sucede. Por lo menos, ¡puede ser una forma divertida de pasar el tiempo cuando parece que todo lo que estás haciendo es esperar a que llegue tu pequeño!
