El mundo extraño y maravilloso de las mascarillas ha florecido en los últimos años.
Donde una vez las personas se apegaban a las cremas y las arcillas, ahora se aventuran en las máscaras de enzimas, carbón y láminas.
Pero, ¿estos brebajes amigables con Instagram realmente benefician tu piel? ¿O sus afirmaciones son demasiado buenas para ser verdad?
Sigue leyendo para ver todas las respuestas.
¿Cuál es la respuesta corta?
En pocas palabras, todo depende de la máscara facial que use y de lo que esté tratando de lograr.
"Las máscaras faciales pueden ser una forma efectiva de proporcionar una explosión intensiva de ingredientes nutritivos y terapéuticos para el cuidado de la piel en una forma altamente concentrada", explica el Dr. Nikhil Dhingra, dermatólogo certificado por la junta de Spring Street Dermatology en Nueva York.
Funcionan cubriendo la cara con la fórmula elegida durante un período de tiempo establecido, generalmente de 10 a 20 minutos. Esto le da a los ingredientes más tiempo para penetrar la superficie de la piel y surtir efecto.
Si bien pueden ser una solución rápida para la inflamación y los parches secos, sus beneficios son temporales, lo que significa que debe usarlos junto con otros productos efectivos para el cuidado de la piel.
Y el Dr. Dhingra agrega: "Hacer una máscara por hacer algo por tu piel puede ser arriesgado y conducir a una sorprendente cantidad de problemas, como sequedad, irritación, enrojecimiento y brotes".
Su preocupación por la piel determina sus ingredientes clave
Con cientos de fórmulas de mascarillas, ¿cuál debería elegir?
La respuesta es bastante simple: conoce tu piel y luego ve directamente a la lista de ingredientes.
El Dr. Dhingra explica: "Los ingredientes deben adaptarse a su tipo de piel e idealmente abordar una preocupación específica".
Esto es exactamente lo que debe buscar.
Acné o inflamación
Si bien las máscaras faciales no son un remedio a largo plazo para el acné, pueden ayudar a calmar la piel inflamada y prevenir brotes.
Busque ácido salicílico, peróxido de benzoilo e ingredientes naturales como el yogur y la papaya para eliminar la piel muerta y las sustancias que obstruyen los poros.
La avena y el aloe vera calmarán, según la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Jessie Cheung, mientras que la arcilla y el carbón pueden absorber el exceso de aceite.
Manchas oscuras y pigmentación
Luchando con marcas oscuras? Con su capacidad para prevenir la hiperpigmentación, la vitamina C es su nuevo ingrediente héroe.
El Dr. Cheung señala que el ácido kójico, el ácido azelaico y la raíz de regaliz también funcionan para aclarar y aclarar la pigmentación.
Y los ingredientes exfoliantes como los alfa hidroxiácidos (AHA), el ácido láctico y la piña pueden ayudar a eliminar la piel muerta y descolorida de la superficie.
Piel seca
La piel seca necesita una hidratación grave, lo que significa que querrá usar una máscara facial llena de ácido hialurónico que retiene el agua.
Las cremas hidratantes como el aguacate o la manteca de karité también pueden suavizar y alisar la piel.
Lineas finas
Aunque las arrugas más profundas probablemente requerirán un viaje al consultorio de su dermatólogo, ciertas máscaras faciales pueden ayudar a minimizar la aparición de líneas finas.
La vitamina C es, nuevamente, un ingrediente a tener en cuenta. Como antioxidante, aumenta la producción de colágeno para ayudar a reafirmar la piel.
La vitamina E también es una opción eficaz contra el envejecimiento, junto con el resveratrol y el ácido ferúlico. Trabajan para proteger la piel de las cosas que causan líneas finas, como la contaminación y el daño solar.
Piel grasosa
Cualquier cosa que elimine el exceso de grasa y ayude a reducir la obstrucción de los poros es ideal para la piel grasa.
Busque mascarillas que contengan ingredientes como:
- ácido salicílico
- ácido glicólico
- azufre
- carbón
En el lado natural, opta por los gustos de yogur y piña, que se pueden usar para exfoliar la piel.
Sus ingredientes clave a menudo determinan el tipo
Ahora que sabe qué ingredientes identificar, deseará reducir el tipo de máscara facial que sea mejor para usted y su piel.
La lista puede ser larga, pero es fácil de navegar. ¿Por qué? Porque ciertos ingredientes y tipos de mascarillas van de la mano.
Barro
Ideales para todo tipo de pieles, las máscaras de barro están diseñadas para brindar una limpieza profunda.
Aunque estas máscaras se parecen a la variedad de arcilla, son a base de agua, lo que las hace más hidratantes.
Las diferentes fórmulas de lodo contienen diferentes ingredientes, pero es probable que vea varios ácidos y extractos de frutas en la lista.
Arcilla
El esteticista René Serbon dice que las máscaras de arcilla, que son ricas en minerales, son excelentes para revitalizar la piel.
Los dos tipos principales de máscaras de arcilla, caolín y bentonita, absorben el exceso de grasa y son adecuados para pieles grasas y propensas al acné.
Serbon señala que pueden resecar un poco, por lo que los tipos de piel seca pueden querer buscar en otro lado.
Carbón
Hay poca evidencia para apoyar el uso de mascarillas de carbón.
Sin embargo, como el carbón activado puede absorber toxinas dentro del cuerpo, se cree que también puede eliminar la suciedad y otras impurezas de la superficie de la piel.
Crema o gel
Con ácido hialurónico agregado, las máscaras de crema más gruesas pueden ser excelentes para la piel particularmente seca que necesita una dosis saludable de hidratación.
Las fórmulas de gel generalmente incluyen pepino y aloe vera para calmar y calmar la piel, haciéndolas ideales para personas sensibles.
Exfoliante
Los exfoliantes químicos, como el ácido glicólico y el ácido láctico, tienen una gran importancia en las mascarillas exfoliantes.
Estos ácidos suaves trabajan para eliminar las células muertas acumuladas en la superficie de la cara, dejando la piel con un aspecto más brillante y más suave.
Enzima
Las enzimas de las frutas, como las derivadas de las piñas y las papayas, son otra forma de exfoliar.
Típicamente no irritantes, también descomponen las células muertas de la piel para tonificar y aclarar la piel.
Despegar
Con una textura similar a la goma que es muy fácil de quitar, estas máscaras son las mejores para quienes no les gusta el desorden.
También se pueden usar para cualquier problema de la piel. Algunos contienen ácidos, como el glicólico y el salicílico, que exfolian y combaten el acné.
Otros están llenos de ácido hialurónico hidratante o antioxidantes como las vitaminas C y E.
Sábana
Primero popularizado en Corea, la mayoría de las máscaras contienen ácido hialurónico hidratante, ceramidas, que ayudan a restaurar la barrera de la piel, y antioxidantes, que defienden contra los radicales libres.
Serbon dice que tienden a ser profundamente hidratantes y son excelentes para:
- piel seca
- piel inflamada
- lineas finas
Durante la noche
Las fórmulas nocturnas, también conocidas como máscaras para dormir, contienen un golpe hidratante aún más poderoso.
Permitir que los ingredientes como los AHA, la cúrcuma y la manteca de karité se remojen durante horas les brinda más tiempo para que produzcan beneficios para la piel.
Natural
Los ingredientes domésticos como la avena, la miel y la cúrcuma pueden aparecer en las máscaras naturales.
Si aún no lo había adivinado, estas máscaras son las que puede conjurar en casa utilizando las maravillas del mundo natural.
Ingredientes añadidos a tener en cuenta
Si bien las máscaras faciales contienen muchos ingredientes beneficiosos, algunas adiciones pueden causar irritación.
Para evitar un aspecto rojo o seco, revise la lista de ingredientes para ver si hay algo que pueda reaccionar mal con su piel.
Éstos incluyen:
- fragancias
- alcohol
- parabenos
- tintes
- aceites esenciales
Las personas con piel sensible o afecciones fácilmente irritables como la psoriasis deben tener mucho cuidado al usar máscaras faciales.
Si cumple con los requisitos, el Dr. Cheung desaconseja el uso excesivo de ingredientes secantes y exfoliantes fuertes, como el ácido salicílico o los retinoides.
Cualquier usuario de mascarillas también debe buscar medicamentos de venta libre o recetados que estén tomando para ver si los efectos secundarios incluyen alteraciones de la piel.
Por ejemplo, el uso a largo plazo de corticosteroides puede provocar piel delgada. Ciertos antibióticos y antihistamínicos pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar.
Estos efectos, junto con una poderosa máscara facial, pueden dañar la piel, en lugar de ayudarla.
Si está haciendo bricolaje en casa, tiene algunas otras cosas que considerar
Es posible que haya tenido miedo de usar técnicas de cuidado de la piel de bricolaje, pero es posible hacer una máscara facial segura y efectiva en casa.
Simplemente no olvide aplicar primero una pequeña cantidad de los ingredientes detrás de la oreja para detectar reacciones no deseadas.
Ingredientes para usar
Para efectos de exfoliación y brillo, busque el ácido láctico que se encuentra en la leche y el yogur.
El aloe vera, junto con frutas como la papaya, también puede ayudar a aclarar la piel.
Si buscas calmar un cutis inflamado, prueba la cúrcuma. Y la sequedad se puede remediar con ingredientes naturales como la miel y el aguacate.
Ingredientes a evitar
Si bien es una buena idea hacer los deberes antes de cubrirse la cara con algo del armario, siempre es mejor evitar algunos ingredientes.
Manténgase alejado de cualquier cosa ácida: cosas como el vinagre de manzana, el limón y el jugo de lima pueden provocar irritación e incluso quemaduras.
Poner claras de huevo en la cara también es una mala idea que podría provocar una infección desagradable, especialmente si tiene una herida abierta.
El alto nivel alcalino de bicarbonato de sodio también puede ser duro para la piel.
Su tipo de máscara determina la frecuencia de uso
La frecuencia con la que aplique su mascarilla depende de la fórmula de la máscara y de su tipo de piel.
Por ejemplo, las personas con piel sensible, por ejemplo, pueden apegarse al uso semanal para evitar exagerar.
Pero la mejor manera de abordar la aplicación de máscara es leer las instrucciones.
Algunas máscaras faciales, como la arcilla y las que contienen fórmulas hidratantes, se pueden aplicar de forma segura dos o tres veces por semana.
Otros, como los tipos exfoliantes o antienvejecimiento, solo deben usarse una vez por semana para evitar la irritación.
Para ayudar a maximizar sus resultados
Así que has encontrado la fórmula de tus sueños y sabes con qué frecuencia aplicarla.
Para lograr sus objetivos de cuidado de la piel, deberá aprovechar al máximo esos ingredientes.
Aquí hay algunos consejos y trucos simples.
Siempre limpia antes e hidrata después
Limpie a fondo la piel antes de aplicar cualquier mascarilla.
Use un limpiador hidratante con un pH neutro y enjuague suavemente con agua tibia para que sus poros se abran, listos para la máscara.
El Dr. Dhingra informa que después de quitarse la mascarilla, use un humectante espeso y sin aceite y suero de ácido hialurónico para minimizar cualquier irritación potencial y sellar los ingredientes activos.
Use consistentemente y aplique capas según sea necesario
Usar una máscara facial una vez, y solo una vez, no te hará mucho bien. Pero el uso regular puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos.
Use la misma máscara durante al menos 6 a 8 semanas antes de decidirse.
Y si tiene múltiples problemas con la piel, puede ahorrar tiempo mediante el enmascaramiento múltiple.
Por ejemplo, puede encontrar que su mentón y mejillas necesitan un tipo exfoliante, mientras que su zona T requiere un poco de control de aceite.
No lo dejes encendido por mucho tiempo
Es fácil pensar que cuanto más tiempo se deja una máscara facial, más efectiva se vuelve.
Pero resista la tentación de dejar cualquier máscara por más tiempo de lo indicado.
Una fórmula diseñada para permanecer durante 10 minutos que no se elimina durante una hora podría terminar sintiéndose irritada.
Recuerda que el precio no indica calidad
La mascarilla más cara no es necesariamente la mejor.
Algunas máscaras no funcionarán para su piel, y eso probablemente tenga poco que ver con su precio y mucho con su formulación.
Encuentre la mejor fórmula dentro de su presupuesto buscando ingredientes bien investigados y leyendo reseñas de otros con su tipo de piel.
La línea de fondo
Ninguna máscara facial hará milagros. Pero junto con un buen régimen de cuidado de la piel, pueden mejorar la textura y el aspecto de la piel.
Sin embargo, usar un limpiador, humectante y protector solar diariamente es mucho más importante.
Lauren Sharkey es periodista y autora especializada en temas de mujeres. Cuando no está tratando de descubrir una forma de desterrar las migrañas, se la puede encontrar descubriendo las respuestas a sus preguntas de salud al acecho. También ha escrito un libro sobre jóvenes activistas en todo el mundo y actualmente está construyendo una comunidad de tales resistencias. Atrápala en Twitter.
