El mareo es cuando te sientes mareado, inestable o débil. Si está mareado, también puede experimentar una sensación de giro que se llama vértigo.
Muchas cosas pueden causar mareos. También puede ir acompañado de una variedad de síntomas diferentes, uno de los cuales es la sudoración.
Entonces, ¿qué significa cuando los mareos y la sudoración ocurren juntos? Siga leyendo mientras exploramos las posibles causas de mareos y sudoración, y cuándo buscar atención médica.
Posibles causas de mareos y sudoración
Echemos un vistazo más de cerca a algunas de las causas más probables de mareos y sudoración, y por qué estos síntomas pueden ocurrir al mismo tiempo.
Hipoglucemia
La hipoglucemia es cuando tiene un nivel bajo de azúcar en la sangre. Esta condición es un posible efecto secundario de los medicamentos para la diabetes como la insulina. También puede ocurrir debido a saltarse comidas, no comer lo suficiente o estar enfermo.
Los síntomas de la hipoglucemia suelen aparecer repentinamente y pueden variar de una persona a otra. Además de mareos y sudoración, otros síntomas que puede experimentar incluyen:
- dolor de cabeza
- inestabilidad
- sentirse débil o fatigado
- palidez
- irritabilidad o nerviosismo
- visión borrosa
- pérdida de coordinación
- confusión
A menudo puede aumentar su nivel de azúcar en la sangre al consumir alimentos o bebidas que contienen carbohidratos cuando comienza a sentir síntomas. Los ejemplos incluyen fruta, jugo de fruta, galletas, dulces duros o refrescos.
Hipertiroidismo
El hipertiroidismo es cuando la tiroides produce demasiada hormona tiroidea. La hormona tiroidea es importante para su metabolismo, digestión y corazón.
Un aumento en la sudoración es un síntoma de hipertiroidismo. Los mareos también pueden ocurrir debido a un latido cardíaco rápido o irregular. Algunos otros síntomas de hipertiroidismo pueden incluir:
- sentirse fatigado
- sentirse caliente o intolerante al calor
- irritabilidad o nerviosismo
- problemas para dormir
- Apetito incrementado
- aumento de la frecuencia de las deposiciones
- pérdida de peso inexplicable
Algunas de las opciones de tratamiento para el hipertiroidismo incluyen medicamentos y tratamiento con yodo radioactivo. En algunos casos, un médico puede recomendar un procedimiento quirúrgico en el que se extirpa toda o parte de la tiroides.
Agotamiento por calor
El agotamiento por calor ocurre cuando su cuerpo se sobrecalienta. Esto puede deberse a la exposición prolongada al calor o al esfuerzo excesivo en climas cálidos.
La sudoración intensa y los mareos son signos de agotamiento por calor. Otros síntomas a tener en cuenta incluyen:
- piel que se siente fría o húmeda
- palidez
- sentirse débil o fatigado
- calambres musculares
- dolor de cabeza
- pulso rápido y débil
- náuseas o vómitos
- desmayo
Puede ayudar a aliviar el agotamiento por calor tomando medidas como trasladarse a un lugar más fresco, quitar el exceso de ropa y aplicar compresas frías. Beber agua para rehidratar también puede ser beneficioso.
Infarto de miocardio
Un ataque al corazón ocurre cuando se bloquea el flujo de sangre al corazón. Esto es una emergencia médica. Si usted u otra persona experimenta síntomas de un ataque cardíaco, llame al 911.
El síntoma principal de un ataque cardíaco es el dolor en el pecho. Sin embargo, también pueden ocurrir sudores fríos y mareos. Otros signos de un ataque cardíaco incluyen:
- dolor o molestias en otras áreas, como la mandíbula, el cuello, la espalda y los brazos
- dificultad para respirar
- náuseas o vómitos
Es importante saber que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. Si bien el dolor de pecho es el síntoma principal para ambos, las mujeres tienen más probabilidades de tener otros síntomas antes de un ataque cardíaco, como:
- trastornos del sueño
- ansiedad
- fatiga inusual o repentina
Los ataques cardíacos se tratan con medicamentos y, a veces, con cirugía, como la colocación de un stent o una derivación.
Cinetosis
El mareo ocurre cuando su cerebro obtiene información contradictoria sobre el movimiento y la posición de su cuerpo. A menudo puede ocurrir durante el viaje en automóvil, barco o avión.
Los síntomas pueden incluir mareos y sudores fríos, así como náuseas y vómitos.
Tanto los medicamentos de venta libre como los recetados se pueden usar para tratar la cinetosis. También puede tomar medidas para tratar de prevenir el mareo por:
- sentado hacia el frente y mirando hacia adelante en trenes, autobuses o botes
- sentado en la parte delantera de un automóvil, no en el asiento trasero
- no leer en un vehículo en movimiento
Sofocos
Los sofocos son aumentos repentinos y de corta duración en la temperatura corporal. Son un síntoma común de la menopausia. Los sofocos ocurren debido a la disminución de la hormona estrógeno.
El aumento de la temperatura corporal puede provocar enrojecimiento y sudoración. Además, la frecuencia cardíaca puede aumentar durante los sofocos, lo que puede provocar mareos.
La terapia de reemplazo hormonal puede ayudar a algunas mujeres que experimentan sofocos. Los remedios caseros como tener agua fría o una bolsa de hielo a mano y usar capas fácilmente removibles también pueden ayudar.
Ataque de pánico
El trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad. Las personas con trastorno de pánico tienen ataques de pánico, durante los cuales experimentan intensos sentimientos de miedo o ansiedad. Los ataques de pánico suelen aparecer repentinamente y pueden durar varios minutos o más.
Los mareos y la sudoración son síntomas físicos de un ataque de pánico. Otros síntomas incluyen:
- temblor o temblor
- latidos rápidos
- sintiéndose débil
- resfriado
- opresión o dolor en el pecho
- dificultad para respirar
- dolor abdominal
- náusea
El trastorno de pánico generalmente es tratado por un profesional de la salud mental. El tratamiento generalmente involucra medicamentos, psicoterapia o ambos.
Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB)
BPPV es una condición que afecta el oído interno. Las personas con VPPB experimentan fuertes sensaciones de vértigo cuando cambian la posición de la cabeza, como agacharse o girar rápidamente. Los episodios de BPPV generalmente duran menos de un minuto.
Hay cristales en su oído interno que controlan la posición de su cabeza. El BPPV ocurre cuando estos cristales se desprenden. Esto puede causar un intenso mareo que parece salir de la nada.
Algunas personas con BPPV también pueden sudar mientras soportan sensaciones de mareos o vértigo. Otros síntomas pueden incluir:
- náuseas y vómitos
- pérdida del equilibrio
- palidez
El tratamiento para BPPV involucra la maniobra de Epley, que puede ayudar a reposicionar los cristales desprendidos en su oído. En algunos casos, se puede recomendar cirugía.
Desmayo
El desmayo es cuando pierdes el conocimiento temporalmente. Puede desmayarse si su cerebro no recibe suficiente oxígeno. Esto ocurre con mayor frecuencia debido a una caída repentina de la presión arterial.
Antes de desmayarse, una persona puede experimentar mareos o aturdimiento. En algunos casos, también puede ocurrir sudoración. Otros síntomas a tener en cuenta incluyen:
- latidos cardíacos rápidos o irregulares
- náusea
- cambios en la vista o la audición
Muchas veces, el desmayo no es motivo de preocupación. Sin embargo, en algunos casos, puede ser un signo de una afección subyacente más grave. El tratamiento implica abordar la causa específica de su desmayo.
Síndrome de abandono
El síndrome de dumping es una condición en la cual el contenido de su estómago se vacía demasiado rápido. La causa más común es la cirugía del esófago o el estómago. Otras causas potenciales incluyen diabetes y úlceras duodenales.
Sudar y sentirse mareado o aturdido pueden ser síntomas del síndrome de dumping. Otros síntomas pueden incluir:
- hinchazón
- gruñido frecuente del estómago
- dolor abdominal
- náusea
- Diarrea
- enrojecimiento de la cara, cuello o pecho
- dolor de cabeza
- fatiga
El síndrome de dumping puede tratarse con medicamentos y, a veces, con cirugía. Su médico también puede recomendar cambios en su dieta, como comer comidas más pequeñas, menos carbohidratos y más fibra, proteínas y grasas.
Cuando buscar cuidado
Si experimenta mareos y sudoración que no se explican, ocurren con frecuencia o comienzan a interferir con sus actividades diarias, consulte a su médico. Pueden ayudar a determinar qué puede estar causando sus síntomas.
Busque atención médica de emergencia por mareos y sudoración que se producen con los siguientes síntomas:
- dolor en el pecho
- dificultad para respirar
- latidos cardíacos rápidos o irregulares
- dolor de cabeza que aparece repentinamente y es severo
- vómitos prolongados
- debilidad o entumecimiento, particularmente en la cara y las extremidades
- cambios en la vista o el oído
- pérdida de coordinación
- desmayo
- confusión
¿Cómo se diagnosticará la causa subyacente?
Para diagnosticar la causa de sus mareos y sudoración, su médico primero:
- Pregunta sobre tus síntomas. Su médico le pedirá que describa sus síntomas, cuándo comenzaron y cuánto duraron.
- Toma tu historial médico. Esto puede incluir obtener información sobre cualquier medicamento que esté tomando, afecciones subyacentes que pueda tener o afecciones de salud que se ejecutan en su familia.
- Realiza un examen físico. Esto puede incluir tomar su temperatura, presión arterial y frecuencia cardíaca.
A veces, su médico puede diagnosticar su afección en función de sus síntomas, historial médico y un examen físico. Sin embargo, también pueden realizar pruebas adicionales. Esto puede incluir:
- Análisis de sangre. Los análisis de sangre pueden ayudar a indicar cualquier problema subyacente con los niveles de azúcar en la sangre, los niveles de hormona tiroidea y la salud del corazón.
- Electrocardiograma (ECG). Un ECG mide la actividad eléctrica de su corazón y puede usarse para ayudar a diagnosticar o descartar posibles afecciones cardíacas.
- Pruebas de imagen. Estos pueden brindarle a su médico una imagen detallada de lo que sucede en su cuerpo. Los ejemplos incluyen radiografías, tomografías computarizadas y resonancias magnéticas.
- Pruebas de audición y equilibrio. Si su médico sospecha una afección que afecta el equilibrio o el equilibrio, puede evaluar el movimiento de los ojos y la cabeza o realizar pruebas en la mesa de inclinación.
La línea de fondo
Hay momentos en que los mareos y la sudoración pueden ocurrir juntos. Hay una variedad de afecciones que pueden causar estos síntomas. Algunas condiciones no son graves. Sin embargo, otras afecciones, como un ataque cardíaco, requieren atención médica inmediata.
Haga una cita con su médico si sus síntomas reaparecen, afectan sus actividades diarias o no pueden explicarse por una afección existente.
Siempre busque atención de emergencia para los mareos y la sudoración que se producen con otros síntomas como dolor en el pecho, dificultad para respirar o dolor de cabeza intenso.
