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Es probable que conozca a alguien que está pasando, o ha pasado, por la fertilización in vitro (FIV), un procedimiento increíblemente invasivo y abarcador que es parte de un viaje ya largo para concebir un hijo. Cada ciclo generalmente toma alrededor de 2 semanas y requiere inyecciones diarias, ultrasonidos frecuentes, visitas de análisis de sangre con un especialista en fertilidad … sí, es difícil.
"El proceso de FIV, aunque mejora significativamente la eficiencia del embarazo, puede estar lleno de estrés físico y mental, ansiedad e incertidumbre", explica Anate Brauer, MD, endocrinólogo reproductivo y director de FIV en Shady Grove Fertility en la ciudad de Nueva York.
Ella agrega: "Físicamente, muchas mujeres experimentan hinchazón e incomodidad como resultado del crecimiento de los ovarios. A menudo se les pide que dejen de hacer ejercicio, lo que puede tener un impacto significativo tanto física como emocionalmente ". Manejar estos efectos secundarios solos, junto con las citas casi diarias, puede ser increíblemente exigente.
Luego está el proceso de recuperación de óvulos, que es una cirugía corta realizada bajo anestesia donde se recuperan los óvulos. "En este día, el paciente debe tomarse el día libre, lo que también puede ser extremadamente estresante a medida que aumentan las preguntas sobre el trabajo y las ausencias de eventos sociales", dice Brauer.
No es necesario decir que la experiencia de someterse a una FIV es todo menos fácil, y puede afectar a casi todos los aspectos de la vida de una persona.
Qué puedes hacer para ayudar
Si tiene un amigo o un ser querido que está pasando por la FIV, una de las mejores cosas que puede hacer es ofrecerse como un medio de apoyo.
"Es algo hermoso cuando un paciente de FIV tiene un fuerte sistema de apoyo que consiste en una pareja, familiares y / o amigos en los que pueden apoyarse durante los ensayos y tribulaciones del proceso", comparte Mark Trolice, director de La FIV. Centro y profesor de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Florida Central.
Y aunque no puede eliminar el estrés, la ansiedad y la frustración que a menudo conlleva la experiencia de FIV, puede enviar un paquete de atención lleno de productos que pueden ser útiles durante este momento difícil en la vida de su amigo. Tenemos ideas para que comiences.
Guía de precios:
- $ = menos de $ 10
- $$ = $ 10– $ 20
- $$$ = más de $ 20
Una vela relajante
Proyecto 62 Lavanda + Vela de Eucalipto
Precio: $$
Después de un largo día de tratamientos médicos, es agradable volver a casa en un ambiente tranquilo que se hace más relajante a la luz de las velas. Esta vela con tapa de tres mechas no solo huele ah-may-zing, sino que está perfumada con lavanda, que se ha relacionado con una reducción de la ansiedad y la depresión, entre otras cosas.
La luz parpadeante de la vela ayudará a aliviar el estrés del día, y el elegante tarro será un buen complemento para la decoración de la sala de estar o el dormitorio de su amigo.
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Una esterilla de acupresión
Juego de almohadas y tapetes de acupresión ProsourceFit
Precio: $$
Estas alfombrillas acolchadas, que funcionan de manera similar a un masaje de acupresión, pueden ayudar a aliviar los dolores y molestias asociados con los tratamientos de FIV, señala Trolice.
La superficie de la colchoneta está cubierta de puntos de presión puntiagudos que, sí, parecen terroríficos. Aún así, los críticos elogian: uno lo describe como "claramente malvado, pero extremadamente efectivo", mientras que otro lo llama "¡un extraño tapete de tortura de fuego proporciona un gran alivio!"
Para usar, simplemente recuéstese sobre los puntos de presión para ayudar a liberar los músculos tensos. Es un gran regalo, pero no podría doler darle a su amigo algo más obviamente más reconfortante también.
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Una taza de humor
Taza " Me gustan mis huevos fertilizados"
Precio: $$
La experiencia de someterse a FIV no es para los débiles del corazón: las emociones son altas, los días son largos y todo el proceso puede ser muy serio, por decir lo menos.
Es por eso que es una gran idea darle a tu amigo algo que lo haga sonreír y levantar el ánimo, como esta taza descarada.
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Un servicio de suscripción de comidas
Recién
Precio: $$$
Obtener una cena sin complicaciones en la mesa no es tarea fácil, especialmente después de un largo día de trabajo, tratamientos y compromisos sociales. Ahí es donde un servicio de suscripción como Freshly puede ser útil.
Cada semana, su amigo recibirá comidas frescas preparadas por un chef que se pueden calentar y servir en 3 minutos, entregadas directamente en la puerta de su casa. A diferencia de los kits de comida, todo lo que tienen que hacer es usar el microondas y disfrutar, ¡no se requiere cocinar!
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Sales de baño
Remojo terapéutico de sal de Epsom pura del Dr. Teal
Precio: $
Un baño relajante al final de un largo día puede ayudar a aliviar el dolor y aliviar algunos de los dolores y molestias que su amigo puede sentir por las inyecciones. Agregar sales a un baño, como estas del Dr. Teal, puede ser un verdadero alivio del estrés.
No hay evidencia de que el cuerpo pueda absorber suficiente magnesio de las sales de Epsom para causar un impacto, pero el olor es agradable y la sensación sedosa del agua hará que se sientan más relajados en poco tiempo.
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Calcetines cómodos
Calcetines TeeHee
Precio: $
Invita a tu amigo a deslizar sus pies cansados en estos calcetines súper suaves e indudablemente cómodos.
El paquete viene con dos pares ligeros y transpirables que no se ajustan fuertemente alrededor del tobillo y se deslizan fácilmente. Son un gran complemento para una canasta de regalo o como un regalo acogedor por su cuenta.
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Un buen libro (y una buena carcajada)
Hilarantemente infértil: la búsqueda inapropiada de una mujer para ayudar a las mujeres a reír a través de la infertilidad
Precio: $$
Como sugiere el título de este libro, es una versión cómica y autocrítica de las luchas que solo aquellos que han pasado por la infertilidad entenderán. Honestamente, se sumerge profundamente en las duras y aterradoras realidades de la experiencia, mientras encuentra humor en los escenarios en los que se encuentran muchas mujeres que intentan concebir.
Por lo menos, esta lectura seguramente le recordará a tu amigo que están lejos de estar solos.
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Una almohadilla térmica
Almohadilla térmica Sunbeam King Size
Precio: $$
Uno de los mejores remedios caseros para el dolor que puede experimentar su amigo después de la cirugía de recuperación de óvulos es una almohadilla térmica, e idealmente una lo suficientemente grande como para envolver todo el estómago y la parte posterior. Este es extra grande y se calienta en segundos para que tu amigo pueda experimentar un alivio de calentamiento instantáneo.
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Un carrito de fertilidad
MyVitro Fertility Caddy
Precio: $$$
Se siente mucho fuera de su control cuando se somete a tratamientos de fertilidad, por lo que es bueno tener al menos control sobre cómo organizar todos los medicamentos que tendrá que tomar. Eso es exactamente para lo que fue diseñado este caddie de fertilidad.
Tiene dos bandejas desplegables y una sección inferior espaciosa para que su amigo pueda almacenar todos sus medicamentos de manera segura y verlos claramente cuando sea el momento de tomarlos. Hazte a un lado, Marie Kondo.
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Vendajes decorativos
Insignias de valentía impermeables de Welly
Precio: $
Esta es una forma divertida y alegre de apoyar a su amigo que se somete a la FIV durante todo el proceso agotador de inyecciones y medicamentos diarios. En lugar de cubrir los sitios de inyección con cualquier vendaje beige viejo, tendrán algo para sonreír al saber que pensaste en ellos durante un momento tan difícil.
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Para llevar
La FIV es un viaje difícil, y puede ser un viaje aislado. Hazles saber a tus amigos que estás allí para ellos, ya sea prestándoles una oreja o sorprendiéndolos con un regalo reflexivo (o dos). Probablemente significará más de lo que sabes.
