Un ex adicto
Tracey Helton Mitchell
Mi nombre es Tracey Helton Mitchell. Soy una persona común con una historia extraordinaria. Mi descenso a la adicción comenzó cuando era adolescente, después de que me dieron opiáceos para una extracción de muelas del juicio. Nunca me di cuenta de que algo tan pequeño como una píldora podría tener efectos tan grandes en mi vida.
Los opiáceos eran las soluciones que había estado buscando, todo en un solo lugar. Cuando tomé opiáceos, todos mis problemas parecían desaparecer. Todos mis problemas desaparecieron en ese momento. Seguí persiguiendo esa sensación durante 10 años más, ocho de los cuales estaban en adicción activa.
Era un estudiante prometedor lleno de grandes expectativas, pero nunca estaba satisfecho con cómo me sentía en mi propia piel. Este es un hilo muy común que une a muchos usuarios. Encontrar alivio temporal de la depresión, la ansiedad o el miedo es una reacción normal cuando se usan drogas. Desafortunadamente, con el tiempo, la solución se convierte en un problema creciente.
A fines de la década de 1990, dos años de mi vida como adicto a la heroína fueron narrados en la película de HBO Black Tar Heroin: The Dark End of the Street. Mis años de adicción activa habían terminado en la falta de vivienda. Finalmente pude dejar de consumir drogas, pero no antes de ir a un lugar que nunca imaginé posible para una persona como yo.
Si bien muchos usuarios nunca llegan a los lugares a los que fui, los sentimientos son los mismos. Existe esa abrumadora sensación de que no hay escapatoria. La tarea de dejar de fumar parece insuperable. El dolor del uso diario hace desaparecer lentamente la alegría de la vida hasta el punto en que un hábito doloroso que todo lo consume dicta tus pensamientos y sentimientos.
Años de consumo de drogas afectaron mi cuerpo y mi mente. Tenía múltiples infecciones de tejidos blandos relacionadas con una técnica de inyección no estéril, y me había vuelto extremadamente delgada. No tuve relaciones significativas. Sobre todo, estaba cansado de vivir para usar y usar para vivir.
Fui arrestado en febrero de 1998, y ese fue el comienzo de mi nueva vida. Cuando finalmente tomé la decisión de pedir ayuda, nunca volví a la adicción activa.
Hay muchos caminos hacia la recuperación. El camino para mí involucraba un programa de 12 pasos y una instalación de rehabilitación. Para otros, la recuperación puede implicar el uso de una terapia de reemplazo de opiáceos. Cuando decide reducir o descontinuar las drogas, el proceso puede ser doloroso al principio. Sin embargo, después del malestar inicial, comenzará a sentirse mejor.
Obtenga apoyo en torno a su decisión. Algunas personas experimentan el síndrome de abstinencia post-agudo (PAWS), así que prepárate para los días buenos y malos. Lo importante para recordar es que puedes recuperar tu vida. En menos de una semana, toda su vida puede comenzar a mejorar.
Soy prueba viviente de que la recuperación es posible.
Un amado
Bree Davies
Después de que un miembro de mi familia estaba muy cerca de decirme que habían estado usando heroína, me quedé atónita. Estaba molesto, preocupado y asustado, pero sobre todo estaba confundido. ¿Cómo podría no haber sabido que alguien a quien amaba estaba consumiendo heroína?
Al principio, me culpé a mí mismo. Debo haber perdido algunas señales obvias. Soy un alcohólico en recuperación, y seguramente podría haber captado su comportamiento si hubiera estado prestando atención. Pero en realidad, no podría haberlo hecho.
El consumo de heroína, como la mayoría del abuso de drogas, es un asunto muy secreto. A menudo, las personas más cercanas a un adicto no tienen idea de una persona que usa.
Una vez que pude superar la conmoción inicial de la situación, comencé a buscar información en Internet. ¿Cómo podría obtener ayuda para mi ser querido? ¿Donde debería empezar?
Las búsquedas básicas condujeron a casi nada en cuanto a soporte o recursos accesibles. Los programas de desintoxicación y los servicios de rehabilitación parecían ser muy caros o demasiado detallados y complejos para que yo supiera si mi ser querido podría utilizarlos. Solo necesitaba a alguien con quien hablar y que me ayudara a hacer un plan de acción, pero no sabía a quién recurrir.
Tenía una amiga que había pasado por una situación similar, así que me acerqué a ella. Ella me dirigió a la Clínica de Acción para la Reducción de Daños en Denver, Colorado, donde vivo. Fue un salvavidas: pude hablar con alguien en persona sin temor ni juicio. Allí, pude encontrar asesoramiento gratuito o de bajo costo para mí y mi ser querido, varios programas de desintoxicación en el área y cómo podríamos usarlos. Lo más importante, la clínica era un lugar donde podíamos sentirnos seguros hablando de heroína.
El método de tratamiento de "reducción de daños" se basa en estrategias y apoyo que eliminan la vergüenza de la adicción. La vergüenza a menudo puede llevar a los adictos a esconderse y alejarse de sus seres queridos.
En cambio, la reducción de daños busca ayudar a aquellos que se enfrentan a la adicción al ofrecerles apoyo práctico y educación mientras minimizan las consecuencias negativas relacionadas con el consumo de drogas. Antes de enfrentar esta situación, nunca había oído hablar de la reducción de daños.
Si usted o alguien que conoce está luchando contra la adicción a la heroína y no está seguro de dónde buscar ayuda u orientación, considere la reducción de daños. Las organizaciones sin fines de lucro de todo el país están implementando este tipo de tratamiento. Eliminar la vergüenza y el estigma del consumo de heroína y reemplazarlo con apoyo y educación puede marcar una gran diferencia para alguien con una adicción y para aquellos que desean ayudar a su ser querido y a ellos mismos.
Un clínico
Anónimo
Los usuarios de heroína que entran por nuestras puertas generalmente caen en una de dos categorías generales: comenzaron y progresaron a través del uso ilícito de drogas, o avanzaron de analgésicos opioides recetados a heroína.
Mi trabajo tiene tres roles principales:
- Descomponer su historial de uso.
- Estabilícelos médicamente o remítalos a un nivel más alto de atención.
- Presente una evaluación clara y objetiva en mares tormentosos donde la heroína ha abierto un agujero en su bote salvavidas.
Todos los días vemos abscesos, marcas, hepatitis, negación y psicosis. Escuchar las voces de los miembros de la familia muertos es común. Nuestra instalación recientemente trató a una mujer mayor que era usuaria intravenosa con venas malas y onduladas. Ella ya no podía inyectar la droga correctamente, por lo que había improvisado "haciendo estallar la piel": inyectando heroína en la piel y los músculos, creando efectos masivos abscesos, ulcerados y con marcas de viruela en ambos antebrazos. Sus días de drogarse habían terminado hace mucho. Había estado haciendo heroína durante tanto tiempo que simplemente la estaba tomando para evitar retiros.
Los retiros provocan dolor en los músculos de la parte baja de la espalda, calambres estomacales, vómitos y sofocos. Esencialmente, te duele. Cuando pasa por la abstinencia, sus ojos se llenan de lágrimas, bosteza con frecuencia y los temblores pueden ser incontrolables. Una vez vi a un hombre reducido a no poder atarse los zapatos. Lo ayudé y lo puse en el "autobús" (lo remití a un nivel más alto de atención).
Usamos Suboxone para facilitar el proceso de retiro. La droga consiste en buprenorfina y naloxona, que ocupan los mismos sitios receptores en el cerebro que la heroína, aliviando y suavizando los batidos sin nevar a una persona, como lo haría la droga.
Tenemos un programa de reducción gradual que comienza con una dosis media-alta y baja a una persona a cero después de aproximadamente seis semanas. Las personas con una adicción lo prefieren porque puede proporcionar un poco de abstinencia en una nube de heroína basada en la negación donde la persona no funciona bien. Ayuda físicamente, pero no es popular entre algunos miembros del personal porque no hace nada por el aspecto mental de la adicción. Eso viene de la voluntad de cambiar, y no hay atajos para eso.
La limpieza no es el punto de partida para la mayoría de las personas que dependen de la heroína. El comienzo comienza admitiendo que el problema es incontrolable, que ya no se puede ignorar y que eventualmente los matará.
Para la mayoría, la novedad de la abstinencia puede considerarse como una droga, y cuando la novedad desaparece, vuelven a su uso. Este ciclo debe romperse para que el usuario se enfrente al difícil camino de la recuperación.
