Visión general
La papa rallada, el suero de leche y la menta son remedios caseros para el malestar causado por las quemaduras solares. También comúnmente en esta lista está el vinagre de manzana.
Aunque parece contradictorio aplicar una sustancia ácida en la piel inflamada por demasiado sol, es un remedio por el que muchas personas juran.
Los bronceadores a menudo se ven como un signo de belleza y vitalidad. En realidad, sin embargo, ese bronceado cobrizo representa un daño a la materia genética en las células de su piel. Con el tiempo, el daño puede provocar cáncer de piel.
¿Cómo se producen las quemaduras solares?
Cuando pasa tiempo al sol, su cuerpo aumenta su producción de melanina para proteger su piel de la radiación ultravioleta. La melanina es el pigmento que da color a tu piel, cabello y ojos.
Sin embargo, su piel eventualmente llegará a un punto donde la melanina no se puede producir lo suficientemente rápido. Esto causa daño al material genético en su piel.
En respuesta, las células sanas promueven la inflamación para eliminar las células dañadas de la piel. Esto se llama la respuesta al estrés UV. Su cuerpo genera nuevas células de reemplazo, que pueden provocar cáncer de piel.
La rapidez con la que se quema el sol depende de varios factores, incluido el tono de la piel y la hora del día. Si eres muy justo, puedes quemarte después de solo 15 minutos de exposición al sol del mediodía.
Aproximadamente tres o cuatro horas después de la exposición al sol, los vasos sanguíneos en su piel se dilatan, causando el enrojecimiento asociado con las quemaduras solares.
El efecto total de su quemadura solar no se puede ver por más de 24 horas. Las quemaduras solares normalmente alcanzan su punto máximo de 24 a 36 horas después de la exposición y sanan dentro de tres a cinco días.
Cómo puede ayudar el vinagre de manzana
Hay varias formas de usar el vinagre de manzana para ayudar a tratar una quemadura solar. Aunque la mayoría de los métodos recomiendan diluir el vinagre de sidra de manzana antes de aplicarlo en la piel, no hay fuentes confiables que proporcionen una proporción específica de vinagre a agua.
Asegúrese de que el vinagre esté bien diluido, ya que las altas concentraciones pueden causar una sensación de ardor.
Algunos métodos que puedes probar incluyen:
- Llenar una botella de spray con vinagre y agua para rociar sobre la piel quemada por el sol.
- Sumerge una toallita en vinagre, escurre el paño y da palmaditas suaves en las áreas afectadas.
- Tomar un baño frío con vinagre de manzana diluido.
El vinagre puede causar sus propias quemaduras
La sidra de manzana se promociona como clarificador del cabello, tónico facial, reductor de verrugas y tratamiento del acné. Tiene algunos beneficios antimicrobianos. Pero se sabe que el vinagre de sidra de manzana sin diluir causa sus propias quemaduras, así que asegúrese de que esté diluido adecuadamente.
En 2012, hubo un caso reportado de un niño de ocho años que sufrió quemaduras químicas después de que se le aplicó vinagre de sidra de manzana en un área infectada en su pierna.
Lo que dicen los doctores
Mayo Clinic y la Academia Estadounidense de Dermatología aconsejan domesticar una ardiente quemadura solar con agua fría del grifo, ya sea usando compresas o bañándose. También recomiendan usar una crema hidratante, gel o líquido de aloe vera o crema de hidrocortisona.
