Visión general
Dicen que el insomnio durante el embarazo es la preparación de su cuerpo para las noches de insomnio de los días de recién nacido. Según la Asociación Americana del Embarazo, hasta el 78% de las mujeres embarazadas dicen que tienen problemas para dormir mientras están embarazadas. Aunque es incómodo, el insomnio no es dañino para su bebé en crecimiento. Aún así, no poder quedarse dormido durante el embarazo es un truco cruel e incómodo. El insomnio puede provocar que se mueva y gire toda la noche y que se pregunte a dónde acudir en busca de ayuda.
Puedes considerar Ambien. Sin embargo, Ambien puede no ser seguro tomar durante el embarazo. Puede causar efectos secundarios o problemas con su embarazo. Sin embargo, tiene opciones más seguras, que incluyen cambios en el estilo de vida y otros tratamientos farmacológicos.
Medicamento de categoría C
Ambien pertenece a una clase de medicamentos llamados sedantes. Se usa para tratar el insomnio. Este medicamento funciona como químicos naturales en su cuerpo que causan somnolencia para ayudarlo a quedarse dormido.
La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) considera a Ambien un medicamento de embarazo de categoría C. Esto significa que la investigación en animales ha mostrado efectos secundarios en el bebé nonato cuando la madre toma el medicamento. La categoría C también significa que no se han realizado suficientes estudios en humanos para saber cómo el medicamento puede afectar al feto humano.
No hay estudios bien controlados que analicen el uso de Ambien durante el embarazo. Por esta razón, solo debe tomar Ambien durante su embarazo si los posibles beneficios superan los riesgos potenciales para su bebé nonato.
La muy poca investigación que existe no ha encontrado ningún vínculo entre los defectos de nacimiento y el uso de Ambien durante el embarazo. Sin embargo, no hay muchos datos humanos para respaldar esta conclusión. Los estudios realizados en animales gestantes que tomaron Ambien tampoco mostraron defectos de nacimiento, pero los bebés animales sí disminuyeron de peso cuando sus madres tomaron altas dosis de Ambien durante el embarazo.
También ha habido informes de bebés humanos que tienen problemas respiratorios al nacer cuando sus madres usaron Ambien al final de sus embarazos. Los bebés nacidos de madres que tomaron Ambien durante el embarazo también corren el riesgo de tener síntomas de abstinencia después del nacimiento. Estos síntomas pueden incluir músculos débiles y flácidos.
En la mayoría de los casos, es mejor tratar de evitar Ambien si puede durante su embarazo. Si debe usar el medicamento, intente usarlo lo menos posible según lo prescrito por su médico.
Leer más: Información completa sobre medicamentos para Ambien, incluido el uso, advertencias y más »
Los efectos secundarios de Ambien
Solo debe tomar Ambien si no puede dormir una noche completa y un médico ha diagnosticado su condición como insomnio. Ambien puede causar efectos secundarios en algunas personas, incluso si toma el medicamento según lo recetado. Pueden incluir:
- somnolencia
- mareo
- Diarrea
La somnolencia y los mareos pueden aumentar su riesgo de caerse, y la diarrea puede aumentar su probabilidad de deshidratación. Es especialmente importante tener en cuenta estos efectos secundarios cuando está embarazada. Para obtener más información, lea sobre la diarrea y la importancia de mantenerse hidratado durante el embarazo.
Este medicamento también puede causar efectos secundarios graves. Si tiene alguno de estos efectos secundarios, llame a su médico de inmediato:
- cambios en el comportamiento, como nerviosismo
- realizar actividades que no puede recordar a pesar de que estaba completamente despierto, como "conducir dormido"
Si toma Ambien y no duerme lo suficiente, puede experimentar ciertos efectos secundarios al día siguiente. Estos incluyen disminución de la conciencia y el tiempo de reacción. No debe conducir ni realizar otras actividades que requieran estar alerta si toma Ambien sin dormir toda la noche.
Ambien también puede causar síntomas de abstinencia. Después de dejar de tomar el medicamento, puede tener síntomas durante uno o dos días. Estos pueden incluir:
- problemas para dormir
- náusea
- aturdimiento
- sensación de calor en tu cara
- llanto incontrolado
- vómitos
- calambres en el estómago
- ataques de pánico
- nerviosismo
- dolor en el área del estómago
Si tiene dolor de estómago o calambres, comuníquese con su médico. Estos síntomas también podrían estar relacionados con su embarazo.
Decidir si tomar Ambien durante el embarazo
Si usa Ambien al menos un par de días por semana durante el embarazo, puede causar síntomas de abstinencia en su recién nacido. Este efecto es aún más probable cuanto más cerca esté de dar a luz. Es por eso que es mejor en la mayoría de los casos evitar Ambien durante el embarazo si es posible. Si debe usar Ambien, intente usarlo lo menos posible.
Existen remedios no farmacológicos para el insomnio que pueden ser más seguros para las mujeres embarazadas. De hecho, su médico probablemente le recomendará probar primero formas naturales de dormir bien por la noche. Considere los siguientes consejos:
- Escuche música relajante antes de acostarse.
- Mantenga televisores, computadoras portátiles y teléfonos inteligentes fuera de su habitación.
- Prueba una nueva posición para dormir.
- Tome un baño tibio antes de acostarse.
- Obtenga un masaje antes de acostarse.
- Evite las siestas largas durante el día.
Si estos hábitos no lo ayudan a obtener suficiente shuteye, su médico puede recomendarle medicamentos. Primero pueden sugerir antidepresivos tricíclicos. Estos medicamentos son más seguros que Ambien para tratar el insomnio durante el embarazo. Pregúntele a su médico sobre estos medicamentos si está interesado en medicamentos para ayudarlo a dormir. Es probable que su médico solo le recete Ambien si estos medicamentos no mejoran su sueño.
Obtenga más información: Consejos para controlar el insomnio al comienzo del embarazo »
Habla con tu doctor
El insomnio puede atacar durante el embarazo por varias razones. Estos pueden incluir:
- no estar acostumbrado al tamaño de tu barriga en crecimiento
- acidez
- dolor de espalda
- cambios hormonales
- ansiedad
- tener que usar el baño en medio de la noche
En la mayoría de los casos, Ambien no es una buena opción para tratar el insomnio durante el embarazo. Puede causar síntomas de abstinencia en su bebé después del nacimiento. Hacer cambios en sus hábitos de acostarse puede ayudarlo a dormir mejor por la noche. Si tiene problemas para dormir durante el embarazo, hable con su médico. También hay otros medicamentos que se pueden usar para tratar el insomnio que son más seguros que Ambien durante el embarazo.
