¿Es esto común?
Aunque la diabetes y la disfunción eréctil (DE) son dos condiciones separadas, tienden a ir de la mano. La DE se define como tener dificultad para lograr o mantener una erección. Los hombres que tienen diabetes tienen dos o tres veces más probabilidades de desarrollar DE. Cuando los hombres de 45 años o menos desarrollan DE, puede ser un signo de diabetes tipo 2.
La diabetes se produce cuando circula demasiada azúcar en el torrente sanguíneo. Hay dos tipos principales de diabetes: diabetes tipo 1, que afecta a menos del 10 por ciento de los que tienen diabetes, y diabetes tipo 2, que representa más del 90 por ciento de los casos de diabetes. La diabetes tipo 2 a menudo se desarrolla como resultado de sobrepeso o inactividad. Aproximadamente 30 millones de estadounidenses tienen diabetes, y aproximadamente la mitad de ellos son hombres.
Se estima que el 10 por ciento de los hombres de 40 a 70 años tienen DE grave, y otro 25 por ciento tiene ED moderada. La DE tiende a volverse más común a medida que los hombres envejecen, aunque no es una parte inevitable del envejecimiento. Para muchos hombres, otras afecciones de salud, como la diabetes, contribuyen a la probabilidad de desarrollar disfunción eréctil.
Lo que dice la investigación
El Centro Médico de la Universidad de Boston informa que aproximadamente la mitad de los hombres que son diagnosticados con diabetes tipo 2 desarrollarán disfunción eréctil dentro de los cinco a 10 años posteriores a su diagnóstico. Si esos hombres también tienen enfermedades cardíacas, sus probabilidades de volverse impotentes son aún mayores.
Sin embargo, los resultados de un estudio de 2014 sugieren que si tiene diabetes pero adopta un estilo de vida más saludable, puede reducir sus síntomas de diabetes y mejorar su salud sexual. Estos hábitos de estilo de vida incluyen comer una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente.
¿Qué causa la disfunción eréctil en hombres con diabetes?
La conexión entre la diabetes y la disfunción eréctil está relacionada con su circulación y sistema nervioso. Los niveles de azúcar en la sangre mal controlados pueden dañar los pequeños vasos sanguíneos y los nervios. El daño a los nervios que controlan la estimulación sexual y la respuesta puede impedir la capacidad del hombre para lograr una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales. El flujo sanguíneo reducido de los vasos sanguíneos dañados también puede contribuir a la disfunción eréctil.
Factores de riesgo para la disfunción eréctil
Existen varios factores de riesgo que pueden aumentar la probabilidad de complicaciones de la diabetes, incluida la disfunción eréctil. Puede estar en mayor riesgo si usted:
- tiene mal nivel de azúcar en la sangre
- están estresados
- tener ansiedad
- tener depresión
- comer una dieta pobre
- no están activos
- son obesos
- fumar
- Beber cantidades excesivas de alcohol
- tiene hipertensión no controlada
- tiene un perfil anormal de lípidos en la sangre
- tome medicamentos que incluyan la DE como un efecto secundario
- toma medicamentos recetados para la presión arterial alta, dolor o depresión
Diagnóstico de la disfunción eréctil
Si nota un cambio en la frecuencia o duración de sus erecciones, informe a su médico o haga una cita con un urólogo. Puede que no sea fácil mencionar estos problemas con su médico, pero la renuencia a hacerlo solo evitará que obtenga la ayuda que necesita.
Su médico puede diagnosticar la disfunción eréctil al revisar su historial médico y evaluar sus síntomas. Es probable que realicen un examen físico para detectar posibles problemas nerviosos en el pene o los testículos. Los análisis de sangre y orina también pueden ayudar a diagnosticar problemas como diabetes o niveles bajos de testosterona.
Es posible que puedan recetar medicamentos y remitirlo a un profesional de la salud especializado en disfunción sexual. Existen varias opciones de tratamiento para la disfunción eréctil. Su médico puede ayudarlo a encontrar la mejor opción para usted.
Si no ha experimentado ningún síntoma de disfunción eréctil, pero le han diagnosticado diabetes o enfermedad cardíaca, debe analizar la posibilidad de un diagnóstico futuro con su médico. Pueden ayudarlo a determinar qué medidas preventivas puede tomar en este momento.
Echa un vistazo: Exámenes de sangre para la disfunción eréctil »
Tratamiento de la disfunción eréctil
Si le diagnostican DE, su médico probablemente le recomendará un medicamento oral, como sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) o vardenafil (Levitra). Estos medicamentos recetados ayudan a mejorar el flujo sanguíneo hacia el pene y generalmente son bien tolerados por la mayoría de los hombres.
Tener diabetes no debería interferir con su capacidad de tomar uno de estos medicamentos. No interactúan negativamente con medicamentos para la diabetes, como Glucophage (metformina) o insulina.
Aunque existen otros tratamientos para la disfunción eréctil, como bombas e implantes de pene, es posible que primero desee probar un medicamento oral. Estos otros tratamientos generalmente no son tan efectivos y pueden causar complicaciones adicionales.
panorama
La diabetes es una condición de salud crónica que tendrá de por vida, aunque tanto la diabetes tipo 1 como la diabetes tipo 2 pueden controlarse bien a través de medicamentos, una dieta adecuada y ejercicio.
Aunque la disfunción eréctil puede convertirse en una condición permanente, este no suele ser el caso de los hombres que experimentan dificultades eréctiles ocasionales. Si tiene diabetes, aún puede superar la disfunción eréctil a través de un estilo de vida que incluye dormir lo suficiente, no fumar y reducir el estrés. Los medicamentos para la disfunción eréctil generalmente se toleran bien y se pueden usar durante muchos años para ayudar a superar cualquier problema de disfunción eréctil.
Cómo prevenir la disfunción eréctil
Hay varios cambios en el estilo de vida que puede hacer no solo para ayudar con el control de la diabetes, sino también para reducir su riesgo de DE. Usted puede:
Controla tu azúcar en la sangre a través de tu dieta. Comer una dieta amigable para la diabetes lo ayudará a controlar mejor sus niveles de azúcar en la sangre y a disminuir la cantidad de daño a sus vasos sanguíneos y nervios. Una dieta adecuada orientada a mantener bajo control sus niveles de azúcar en la sangre también puede mejorar sus niveles de energía y estado de ánimo, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de disfunción eréctil. Puede considerar trabajar con un dietista que también es un educador certificado en diabetes para ayudarlo a ajustar su estilo de alimentación.
Reduzca el consumo de alcohol. Beber más de dos bebidas por día puede dañar sus vasos sanguíneos y contribuir a la disfunción eréctil. Estar incluso ligeramente intoxicado también puede dificultar lograr una erección e interferir con la función sexual.
Dejar de fumar. Fumar estrecha los vasos sanguíneos y disminuye los niveles de óxido nítrico en la sangre. Esto disminuye el flujo de sangre al pene, empeorando la disfunción eréctil.
Manténgase activo. Agregar ejercicio regular a su rutina no solo puede ayudarlo a controlar sus niveles de azúcar en la sangre, sino que también puede mejorar la circulación, disminuir los niveles de estrés y mejorar sus niveles de energía. Todo esto puede ayudar a combatir la disfunción eréctil.
Duerme más. La fatiga es a menudo la culpable de la disfunción sexual. Asegurarse de dormir lo suficiente cada noche puede reducir su riesgo de DE.
Mantenga su nivel de estrés bajo. El estrés puede interferir con la excitación sexual y su capacidad de tener una erección. Hacer ejercicio, meditar y reservar tiempo para hacer las cosas que le gustan pueden ayudarlo a mantener bajos sus niveles de estrés y disminuir su riesgo de DE. Si desarrolla síntomas de ansiedad o depresión, consulte a su médico. Es posible que puedan derivarlo a un terapeuta que pueda ayudarlo a superar cualquier cosa que le cause estrés.
