¿Qué es la diarrea?
La diarrea explosiva o severa es diarrea en sobremarcha. Las contracciones de sus intestinos que lo ayudan a pasar las heces se vuelven más fuertes y más contundentes. Su recto se llena con más volumen del que puede contener. A menudo, grandes cantidades de gas acompañan diarrea severa. Esto aumenta la expulsión y el volumen del movimiento intestinal.
La diarrea se define como los movimientos intestinales de una consistencia más líquida, o un aumento en la cantidad o volumen de los movimientos intestinales. La Organización Mundial de la Salud (OMS) es más específica y define la diarrea como tres o más deposiciones líquidas o sueltas al día.
Aproximadamente el 75 por ciento de sus heces está hecho de agua. El otro 25 por ciento es una combinación de:
- carbohidratos no digeridos
- fibra
- proteína
- grasa
- moco
- secreciones intestinales
A medida que las heces viajan a través de su sistema digestivo, se agregan líquidos y electrolitos a su contenido. Normalmente, su intestino grueso absorbe el exceso de líquido.
Sin embargo, cuando tienes diarrea, la digestión se acelera. O bien el intestino grueso no puede absorber la corriente de líquido o más de la cantidad habitual de líquidos y electrolitos que se secretan durante la digestión.
¿Qué causa la diarrea severa?
La diarrea es un síntoma que ocurre con varias afecciones. Las causas más comunes de diarrea severa incluyen:
Infección bacteriana y viral
Las bacterias que causan infecciones que producen diarrea incluyen salmonella y E. coli. Los alimentos y líquidos contaminados son fuentes comunes de infecciones bacterianas.
El rotavirus, el norovirus y otros tipos de gastroenteritis viral, comúnmente conocidos como "gripe estomacal", se encuentran entre los virus que pueden causar diarrea explosiva.
Cualquiera puede contraer estos virus. Pero son especialmente comunes entre los niños en edad escolar. Y son comunes en hospitales y hogares de ancianos, y en cruceros.
Obtenga más información: ¿Es un virus estomacal o una intoxicación alimentaria? Consejos para la identificación »
Infeccion parásita
Los parásitos como Giardia lamblia y cryptosporidium pueden causar diarrea severa, particularmente en personas con sistemas inmunes debilitados. Al igual que con las causas virales y bacterianas, estos parásitos se propagan cuando hay contacto directo o indirecto entre las heces y la boca.
Estos parásitos se encuentran en agua potable contaminada, aguas recreativas y alimentos. Las guarderías, donde los cuidadores pueden no lavarse las manos lo suficientemente bien después de cambiar pañales, son particularmente vulnerables a los brotes.
Enfermedades del intestino
La diarrea es un problema común para las personas que tienen una enfermedad inflamatoria intestinal (EII), enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa, o enfermedad celíaca.
Medicamentos
Muchos medicamentos pueden causar diarrea. Los antibióticos, ciertos medicamentos utilizados para tratar la acidez estomacal y el reflujo ácido, y los medicamentos de quimioterapia son los culpables frecuentes.
Alergias o intolerancia alimentaria
La diarrea a menudo ocurre cuando usted es alérgico o tiene intolerancia a ciertos alimentos, como la lactosa que se encuentra en los productos lácteos.
Complicaciones de diarrea severa
La diarrea explosiva suele ser de corta duración. Pero hay complicaciones que requieren atención médica. Éstos incluyen:
Deshidración
La pérdida de líquidos por diarrea puede causar deshidratación. Esta es una preocupación particular en bebés y niños, adultos mayores y personas con sistemas inmunes comprometidos.
Un bebé puede deshidratarse severamente en 24 horas.
Diarrea crónica
Si tiene diarrea durante más de cuatro semanas, se considera crónica. Su médico le recomendará pruebas para determinar la causa de la afección para que pueda tratarse.
Síndrome urémico hemolítico
El síndrome urémico hemolítico (SUH) es una complicación rara de las infecciones por E. coli. Ocurre con mayor frecuencia en niños, aunque los adultos, particularmente los adultos mayores, también pueden contraerla.
El SUH puede causar insuficiencia renal potencialmente mortal si no se trata con prontitud. Con tratamiento, la mayoría de las personas se recuperan completamente de la afección.
Los síntomas del SUH incluyen:
- diarrea severa y heces que pueden ser sanguinolentas
- fiebre
- dolor abdominal
- vómitos
- disminución de la micción
- hematomas
¿Quién está en riesgo de diarrea severa?
La diarrea es común. Se estima que los adultos en los Estados Unidos experimentan 99 millones de episodios de diarrea cada año. Algunas personas están en mayor riesgo e incluyen:
- niños y adultos que están expuestos a las heces, especialmente aquellos que están involucrados en cambiar pañales
- personas que viajan a países en desarrollo, particularmente en regiones tropicales
- personas que toman ciertos medicamentos, incluidos antibióticos y medicamentos utilizados para tratar la acidez estomacal
- personas que tienen enfermedad intestinal
Cuando ver a tu doctor
La diarrea normalmente desaparece en unos pocos días sin tratamiento. Pero debe consultar a su médico si tiene los siguientes síntomas:
- diarrea que dura más de dos días o 24 horas en un niño
- signos de deshidratación, que incluyen sed excesiva, boca seca, micción reducida o mareos
- sangre o pus en las heces, o heces de color negro
- fiebre de 101.5 ° F (38.6 ° C) o más en un adulto, o 100.4 ° F (38 ° C) o más en un niño
- dolor abdominal o rectal severo
- diarrea en la noche
Qué esperar en la cita con el médico
Su médico le hará preguntas sobre sus síntomas, que incluyen:
- cuanto tiempo has tenido diarrea
- si sus heces son negras y alquitranadas, o contienen sangre o pus
- otros síntomas que estás experimentando
- medicamentos que está tomando
Su médico también le preguntará sobre cualquier pista que pueda tener sobre la causa de la diarrea. Las pistas pueden ser un alimento o líquido que sospeche que puede tener algo que ver con su enfermedad, viajar a un país en desarrollo o un día de natación en un lago
Después de proporcionar estos detalles, su médico puede:
- hacer un examen físico
- prueba tus heces
- ordenar análisis de sangre
Como tratar la diarrea
En muchos casos, el tratamiento implicará controlar sus síntomas mientras espera a que pase la diarrea. El tratamiento primario para la diarrea severa es reemplazar líquidos y electrolitos. Los electrolitos son los minerales en el fluido de su cuerpo que conducen la electricidad que su cuerpo necesita para funcionar.
Beba más líquidos, como agua y jugo o caldos. Las soluciones de hidratación oral, como Pedialyte, están formuladas específicamente para bebés y niños y contienen electrolitos importantes. Estas soluciones también están disponibles para adultos. Encuentra una gran selección aquí.
Puede usar medicamentos antidiarreicos de venta libre (OTC) si sus heces no son negras o tienen sangre y no tiene fiebre. Estos síntomas indican que puede tener una infección bacteriana o parásitos, que pueden empeorar con los medicamentos antidiarreicos.
Los medicamentos de venta libre no deben administrarse a niños menores de dos años a menos que lo apruebe un médico. Si su infección es bacteriana, su médico puede recetarle antibióticos.
Consejos para el autocuidado
Es difícil evitar por completo la diarrea severa. Pero hay pasos que puede seguir para protegerse y proteger a su familia.
- El saneamiento es crucial. Lávese las manos con jabón y agua tibia, especialmente antes de manipular alimentos, después de ir al baño o después de cambiar un pañal.
- Si viaja a un área donde la pureza del agua es una preocupación, quédese con agua embotellada para beber y cepillarse los dientes. Y pele las frutas o verduras crudas antes de comerlas.
Si tiene diarrea explosiva, hay algunos pasos que puede seguir para sentirse más cómodo y mejorar su perspectiva para una recuperación rápida:
- Es importante rehidratarse. Siga bebiendo agua y otros líquidos. Siga una dieta de líquidos claros durante uno o dos días hasta que se detenga la diarrea.
- Evite los jugos de frutas azucarados, la cafeína, las bebidas gaseosas, los productos lácteos y los alimentos grasosos, demasiado dulces o ricos en fibra.
- Hay una excepción para evitar los productos lácteos: el yogur con cultivos vivos y activos puede ayudar a frenar la diarrea.
- Coma una dieta de alimentos blandos y blandos durante un día o dos. Los alimentos ricos en almidón como cereales, arroz, papas y sopas hechas sin leche son buenas opciones.
¿Cuál es la perspectiva?
En la mayoría de las personas, la diarrea desaparecerá sin necesidad de tratamiento o una visita al médico. Sin embargo, a veces, puede necesitar tratamiento médico, especialmente si su diarrea conduce a la deshidratación.
La diarrea es un síntoma más que una condición. La causa subyacente de la diarrea varía mucho. Las personas que tienen signos de complicaciones o diarrea crónica deben trabajar con su médico para determinar la causa para que pueda tratarse.
