Visión general
¿La piel alrededor de las orejas se siente seca, con picazón o irritada? Hay varias cosas que pueden estar causando molestias en el oído, como la exposición al calor, jabones fuertes o una posible afección crónica de la piel.
Siga leyendo para obtener más información sobre los oídos secos, incluidas las causas, los tratamientos y los consejos para la prevención.
Causas
La piel seca dentro y alrededor de las orejas puede ser causada por su entorno. El clima cálido o frío, por ejemplo, puede resecar su piel. Tu hogar también es un entorno. Si la temperatura es demasiado cálida o el aire demasiado seco, su piel puede verse afectada.
La exposición a jabones y limpiadores fuertes también puede contribuir a la sequedad al eliminar el aceite de la piel. Los perfumes y los baños calientes también pueden resecar la piel.
La reacción alérgica es otra posibilidad. Si es alérgico al níquel, por ejemplo, puede desarrollar piel seca y costrosa en las orejas si usa aretes hechos del metal.
Otras causas incluyen:
- exposición al sol
- nadar en una piscina clorada
- deshidración
- de fumar
- estrés
Si tiene una afección crónica de la piel, sus oídos también pueden sentirse secos e irritados. Las condiciones que podrían producir este síntoma incluyen:
- psoriasis, que puede causar una acumulación de células de la piel o cera en los oídos o en otras partes del cuerpo
- eccema, que puede comenzar como una leve sequedad y progresar a pérdida de piel, dolor o infección tanto del oído interno como externo
- dermatitis seborreica, que puede causar caspa y escamas polvorientas o grasas en o detrás de las orejas
Más información: lo que debe saber sobre la psoriasis en y alrededor de las orejas »
Tratamiento
Encontrar el tratamiento adecuado para sus oídos secos depende de la causa de sus síntomas. Si sus oídos están secos por el estilo de vida u otros factores ambientales, es probable que pueda tratarlos en casa. Si sospecha que una causa crónica de la piel podría ser la causa, es posible que deba visitar a su médico.
Revisa tu rutina
Antes de probar cualquier otra cosa, revise sus jabones, champús y otros productos de cuidado personal para encontrar alguno que pueda estar causándole irritación. Piense en los factores ambientales que podrían haber contribuido a sus síntomas. ¿Has estado en el sol recientemente, has tomado duchas calientes o nado en piscinas cloradas?
Lleve un diario de los síntomas que tenga y de cualquier producto o situación que pueda estar causándolos. Deje de usar limpiadores o evite cualquier actividad que empeore su piel.
Hidratar
Tratar sus oídos secos generalmente implica encontrar una manera de restaurar la humedad de su piel. Elija entre ungüentos, cremas o lociones.
- Los ungüentos contienen una mezcla de agua en un aceite, como lanolina o vaselina, y proporcionan la mejor capa de protección.
- Las cremas también contienen aceite, pero su ingrediente principal suele ser el agua. Deben aplicarse con más frecuencia que los ungüentos.
- Las lociones se sienten más frescas en la piel, pero en su mayoría son agua mezclada con cristales en polvo. Deberá aplicar lociones con mucha frecuencia para aliviar sus síntomas.
La mayoría de estos productos se pueden usar generosamente mientras tenga síntomas. Es mejor aplicar estos humectantes justo después de bañarse y secarse con una toalla.
Pruebe otros tópicos de venta libre
Si los humectantes simples no funcionan, es posible que desee probar las cremas de venta libre (OTC) que contienen ácido láctico, o ácido láctico y urea. Estos productos son particularmente útiles si su piel está muy seca o muy escamosa. Siga las instrucciones impresas en el producto, o pídale a su farmacéutico que le aclare cuánto usar y con qué frecuencia.
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Cambiar jabones
Incluso si no cree que sus síntomas son causados por los productos que está usando, es una buena idea cambiar a artículos de cuidado personal más suaves hasta que sus oídos sanen. Intenta usar jabones y champús humectantes suaves, que no resecarán tu piel cuando te duches o te laves la cara.
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¿No sabes que comprar? Revisa las etiquetas. Manténgase alejado de los jabones antibacterianos o aquellos que contienen alcohol y perfumes.
Combate la picazón
La piel seca a menudo pica, pero la picazón puede atraer bacterias a la piel y provocar infecciones. Use una compresa fría en las orejas si le pica especialmente. Una crema o pomada que contiene hidrocortisona puede ayudar con la inflamación. Encuentre uno que contenga al menos 1 por ciento de hidrocortisona para obtener los mejores resultados.
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Evitar alergenos
¿Crees que podrías ser alérgico a una pieza de joyería? Una vez que desarrolla una sensibilidad o alergia al níquel, se convierte en una condición crónica o de por vida. Si sospechas que eres alérgico al níquel, deja de usar joyas y deja que tus oídos sanen. Cuando hayan sanado, cambie a joyas hechas de un material diferente, como acero inoxidable, plata esterlina, oro macizo o plástico de policarbonato.
Cuando llamar a su doctor
Si los humectantes de venta libre no ayudan a su piel, o sus oídos están empeorando, consulte con su médico de atención primaria o un dermatólogo. Las personas con enfermedades de la piel como la psoriasis pueden necesitar cremas y ungüentos recetados.
Si no se trata, la piel seca puede provocar una piel roja y con picazón conocida como dermatitis. Su médico puede recomendar o recetar lociones que contengan hidrocortisona para tratar su dermatitis.
Las personas que son más propensas a afecciones como la psoriasis, el eccema o la dermatitis seborreica pueden ser más propensas a las infecciones porque esas afecciones pueden causar grietas en la piel y provocar infecciones si no se tratan. Su médico puede recetar vendajes húmedos para prevenir infecciones en cualquier grieta que pueda tener en su piel.
panorama
Sus síntomas deberían mejorar después de restaurar la humedad en su piel y hacer cambios simples en su estilo de vida. Llame a su médico si sus oídos secos no mejoran con el tratamiento en el hogar o si nota otros síntomas que le preocupan. Es posible que tenga una afección crónica de la piel que requiera un tratamiento más especializado.
Prevención
Hay muchas cosas que puede hacer para prevenir la sequedad e irritación en sus oídos.
- Use un humidificador para agregar humedad al aire en su hogar.
- Baje la temperatura del agua de su baño. El agua demasiado caliente puede resecar la piel.
- Use jabones y limpiadores suaves, y manténgase alejado de perfumes o tintes pesados.
- Considere bañarse con menos frecuencia para permitir que los aceites naturales de su cuerpo protejan su piel.
- Hidrata tu piel cuando notes por primera vez que se está secando.
- Cúbrase las orejas con un sombrero o aplique protector solar para evitar quemaduras solares.
- Beba mucha agua para mantenerse hidratado.
- Use ropa o sombreros hechos de fibras naturales, como seda o algodón.
- Evita el níquel. En su lugar, elija aretes hechos de materiales hipoalergénicos, como plata esterlina, oro macizo o acero inoxidable.
