Protege tus labios
Los hombros y la frente son dos puntos calientes para las quemaduras solares, pero otros lugares de su cuerpo también son susceptibles a las quemaduras solares. Por ejemplo, tus labios son susceptibles, especialmente tu labio inferior.
Sus labios son vulnerables a las quemaduras solares y al daño solar crónico que puede causar dolor y aumentar sus posibilidades de desarrollar cáncer de piel. El labio inferior tiene 12 veces más probabilidades de verse afectado por el cáncer de piel que el labio superior.
Hay muchas maneras de tratar los labios quemados por el sol y evitar que se produzcan quemaduras.
¿Cuáles son los síntomas de los labios quemados por el sol?
Los síntomas de los labios quemados por el sol incluyen:
- labios más rojos de lo normal
- labios hinchados
- piel que se siente sensible al tacto
- ampollas en los labios
Una quemadura solar leve generalmente dura de tres a cinco días.
¿Herpes labial o quemaduras solares?
Las ampollas labiales causadas por una quemadura solar tienen síntomas muy diferentes a los del herpes labial (herpes oral).
Las ampollas de herpes labial generalmente hormiguean, arden o pican. Si bien el herpes labial puede ocurrir por la exposición al sol, también puede ser provocado por otros factores como el estrés o un resfriado. Pueden presentarse como pequeñas ampollas que se llenan de pus. Estos pueden provocar pequeñas lesiones similares a úlceras a medida que sanan.
Las ampollas por quemaduras solares son pequeñas protuberancias blancas llenas de líquido. Probablemente notará signos de quemaduras solares en otras partes de su piel expuestas al sol y sin protección. Los signos pueden incluir:
- enrojecimiento
- hinchazón
- dolor
- ampollas, que resultan de quemaduras solares severas
Cuando llamar a un doctor
Puede tratar la mayoría de los casos de labios quemados por el sol con remedios caseros. Sin embargo, busque atención médica de emergencia si experimenta síntomas que incluyen:
- labios severamente hinchados
- lengua hinchada
- erupción
Estos síntomas podrían significar algo más grave, como una reacción alérgica.
Si no está seguro de que sus labios estén muy hinchados, busque que uno o ambos labios sean más grandes de lo normal. Su labio puede sentirse "gordo" y doloroso. También puede tener dificultades para hacer lo siguiente:
- comiendo
- Bebiendo
- hablando
- abriendo la boca
¿Cuáles son los tratamientos para los labios quemados por el sol?
Los labios quemados por el sol pueden tratarse con ungüentos curativos y refrescantes. Es posible que algunos de los remedios tradicionales que pueda usar para las quemaduras solares en su cuerpo no sean buenos para usar en sus labios. Existe la posibilidad de que puedas ingerir lo que pones en tus labios.
Para tus labios, prueba estos remedios:
Compresas frías
Enjuagar una toallita suave con agua fría y descansarla sobre tus labios puede reducir la sensación de calor en tus labios. Otra opción es sumergir la toallita en agua con hielo. Evite congelar su quemadura directamente.
Aloe vera
El gel calmante de la planta de aloe vera se puede usar para aliviar el dolor relacionado con las quemaduras solares. Si tienes una planta en casa, puedes romper uno de los tallos, exprimir el gel y aplicarlo en tus labios.
También puede comprar geles para después del sol en la mayoría de las farmacias. Para tus labios, solo compra geles que estén hechos 100% de aloe. El gel también se puede almacenar en el refrigerador para proporcionar una sensación más refrescante.
Antiinflamatorios
Tomar un medicamento antiinflamatorio puede ayudar a aliviar el dolor y el enrojecimiento asociados con una quemadura solar, especialmente si se toma poco después de la exposición al sol. Los ejemplos incluyen ibuprofeno (Advil, Motrin). Pueden aliviar el dolor desde el interior.
Hidratantes
Agregar humedad de nuevo a la piel irritada puede ayudar a calmar y proteger la piel mientras sana. Un ejemplo es aplicar una crema hidratante tópica, como la crema CeraVe o Vanicream.
Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), evite los humectantes que contengan petróleo. Sellan el calor de las quemaduras solares en su piel.
Crema de hidrocortisona al 1 por ciento
Puede aplicar esto a las áreas de quemaduras solares en sus labios si los otros métodos no funcionan. Si lo aplica, tenga cuidado de no lamerse los labios, ya que el producto no debe ser ingerido.
Tratamientos a evitar
Debe evitar cualquier producto que tenga "–caína" en la lista, como la lidocaína o la benzocaína. Pueden causar irritación o una reacción alérgica en la piel. Estos ingredientes tampoco deben ser ingeridos.
También debe evitar los productos a base de petróleo. Sellan el calor de las quemaduras solares en su piel.
Si las quemaduras solares en los labios provocan ampollas e hinchazón, evite reventar las ampollas.
Siempre hable con su médico antes de comenzar cualquier método de tratamiento.
¿Cuál es la perspectiva para las personas con labios quemados por el sol?
Puede tomar medidas para prevenir futuras quemaduras solares en los labios. Comprar un bálsamo labial o un lápiz labial con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30 es un buen comienzo.
Debe volver a aplicar protector solar para labios con más frecuencia que el protector solar al resto de la piel, debido a que come, bebe y lame sus labios con frecuencia. Volver a aplicar cada hora es una buena regla a seguir.
Independientemente de dónde viva, sus labios están expuestos al sol durante todo el año. Usar un bálsamo labial protector solar todo el tiempo puede ofrecer una protección que evite que sufras quemaduras solares en el futuro.
