Lo admito, sonrío todo el tiempo. Pero, sinceramente, no es porque quiera. A veces siento que tengo que hacerlo, especialmente para minimizar la atención no deseada o las situaciones incómodas. Y hoy en día, lo último que necesito es que la ciencia les dé a los extraños más razones para decir: "Dame una sonrisa".
Lo entiendo. Una sonrisa genuina es más que un lavado de cara. Puede impactar positivamente en su vida y tiene el poder de cambiar la forma en que otras personas lo perciben.
Pero me gustaría guardar mis mejores sonrisas para aquellos que lo valen. La pregunta es, ¿qué es lo que hace una buena sonrisa y cómo sé cuándo usarla?
Un nuevo estudio, titulado "Propiedades dinámicas de sonrisas exitosas", analiza lo que hace que una sonrisa sea exitosa y sus efectos en los demás.
Entonces, ¿qué, según la ciencia, hace una sonrisa perfecta?
Bueno, no hay un solo camino para una sonrisa exitosa. Ningún rostro humano es exactamente el mismo.
Sin embargo, hay una serie de parámetros en los que se encuentra una sonrisa exitosa. Por lo general, es un equilibrio entre el ángulo de la boca (desde el centro del labio hasta la esquina del labio superior y el labio inferior), la extensión de la sonrisa (longitud de la sonrisa desde el centro del labio inferior hasta la esquina del labio derecho) y la cantidad de dientes que se muestran (entre el labio superior e inferior).
A las personas en el estudio también se les pidió que clasificaran las sonrisas como "espeluznantes o agradables", "falsas o genuinas" y cuán efectivas fueron, desde muy malas, malas, neutrales, buenas y muy buenas.
| Sonrisa ganadora | Sonrisa desagradable |
| El ángulo de la boca alcanzará de 13 a 17 grados. | Ángulos extremos de la boca al sonreír. |
| La sonrisa se extenderá aproximadamente de la mitad a un poco más de la mitad de la distancia de una pupila a la otra. | Los ángulos bajos de la boca combinados con un ancho pequeño entre los labios crean una sonrisa de "desprecio". |
| ¿Tienes una boca más pequeña? Mostrar menos dientes es a menudo mejor. ¿Una boca más grande? Más dientes se considera mejor. | Estas mismas sonrisas de boca abierta también pueden crear una expresión de miedo. |
Esto puede parecer dividir los pelos, pero sonreír es un gran problema psicológico y sociológico. El estudio también encontró que las personas que tenían movimientos faciales deteriorados se vieron negativamente afectados por no poder producir una sonrisa exitosa.
Entonces sabes sonreír, ¿y ahora qué?
Como alguien que mide 5 pies 2 pulgadas de alto, a menudo confundido con ser un adolescente, y sin entrenamiento formal en defensa propia, mi arma preferida para difundir situaciones hostiles es sonreír.
Para esos momentos en el futuro cuando estoy caminando por la calle, ocupándome de mis propios asuntos y haciendo sonar la música a través de mis auriculares, y un extraño al azar me grita, específicamente, "Muestra mi hermosa sonrisa" - oh, ¿tengo un científico? sonrisa espeluznante para mostrar ahora.
Gracias a este nuevo estudio, ya no tengo que regalar sonrisas genuinas a los acosadores callejeros. También sé qué sonrisas temerosas para evitar mostrarles a mis acosadores. En todo caso, ahora deberían temerme.
Estoy listo para mostrar tantos dientes como sea posible y levantar la esquina de mis labios al más alto grado (básicamente, estado de Joker). Uno tan incómodo que mi agresor no tiene más remedio que interpretarlo correctamente como "efectividad general: muy mala" y "espeluznante".
Hostigadores callejeros en todas partes, espero que estés listo para ver mi hermosa sonrisa, atendida solo para ti y tu microagresión.
Robin es editor en Healthline.com. Ella cree en el poder de una sonrisa, incluso si le faltan todos sus dientes caninos. Cuando no está editando, a menudo se la puede encontrar escondida en la sección de misterio de las librerías o comprando cosas que no necesita en la sección de dólares de Target. Puedes seguirla en Instagram.
