¿Que es una Palpitación del corazón?
Si siente que su corazón se ha saltado un latido de repente, puede significar que ha tenido una palpitación cardíaca. Las palpitaciones del corazón pueden describirse mejor como la sensación de que su corazón late demasiado fuerte o demasiado rápido. Es posible que sienta que su corazón se salta un latido, late rápidamente o late muy rápido. También puede sentir que su corazón está produciendo latidos fuertes y fuertes.
Las palpitaciones no siempre son dañinas, pero pueden ser preocupantes si nunca las ha experimentado antes. Para muchas personas, los ritmos inusuales terminarán y desaparecerán por sí solos. A veces, sin embargo, el tratamiento médico es necesario para evitar que vuelvan a ocurrir en el futuro.
¿Cuáles son los síntomas comunes?
Los síntomas de las palpitaciones cardíacas son diferentes para todos los que los experimentan. Para muchas personas, los síntomas más comunes se sienten como si su corazón fuera:
- saltar latidos
- revoloteando rápidamente
- latir demasiado rápido
- latir más fuerte de lo habitual
Las palpitaciones del corazón pueden ocurrir cuando está de pie, sentado o acostado. Puede sentir estas sensaciones inusuales en el pecho, el cuello o incluso la garganta.
Es posible que solo experimente un episodio en su vida, o puede experimentar palpitaciones regularmente. La mayoría de los episodios terminarán solos, incluso sin tratamiento.
Sin embargo, algunos síntomas son un signo de una afección más grave. Si experimenta palpitaciones y alguno de los siguientes síntomas, debe buscar atención médica de emergencia:
- dolor o molestias en el pecho
- dificultad para respirar severa o dificultad para respirar
- mareos y náuseas
- desmayo
¿Qué causa las palpitaciones del corazón?
La causa de las palpitaciones del corazón no siempre se conoce. Este hipo cardíaco inofensivo puede ocurrir de vez en cuando sin una explicación real.
Sin embargo, se pueden identificar algunas causas comunes en personas que tienen palpaciones cardíacas. Las causas se pueden dividir en dos categorías principales: causas no relacionadas con el corazón y causas relacionadas con el corazón.
Causas no relacionadas con el corazón
Las causas principales no relacionadas con el corazón incluyen:
- sentimientos emocionales intensos, incluyendo estrés o miedo
- ansiedad
- beber demasiada cafeína o alcohol, o consumir demasiada nicotina
- uso de sustancias ilegales, como cocaína, anfetaminas y heroína
- Cambios hormonales como resultado del embarazo, la menopausia o la menstruación.
- actividad física vigorosa, incluido ejercicio extenuante
- suplementos herbales o nutricionales
- ciertos medicamentos, como pastillas para adelgazar, descongestionantes o medicamentos para el resfriado y la tos, e inhaladores para el asma con estimulantes
- enfermedades o afecciones, como fiebre, deshidratación, niveles anormales de electrolitos
- afecciones médicas, que incluyen niveles bajos de azúcar en la sangre, presión arterial baja y enfermedad de la tiroides
- sensibilidades alimentarias o alergias
Causas relacionadas con el corazón
Las causas principales relacionadas con el corazón incluyen:
- arritmia (latido cardíaco irregular)
- un ataque cardíaco previo
- arteriopatía coronaria
- problemas de la válvula cardíaca
- problemas del músculo cardíaco
- insuficiencia cardiaca
¿Cuáles son los factores de riesgo para las palpitaciones del corazón?
Los factores de riesgo para palpitaciones cardíacas están estrechamente relacionados con las posibles causas. Por ejemplo, una causa común de palpitaciones cardíacas son las intensas reacciones emocionales como el miedo y el estrés. Las personas con un alto nivel de estrés y ansiedad tienen un mayor riesgo de experimentar palpitaciones.
Otros factores de riesgo para palpitaciones cardíacas incluyen:
- un trastorno de ansiedad
- una historia de ataques de pánico
- embarazo o cambios hormonales
- Tomar medicamentos con estimulantes, como inhaladores para el asma, supresores de la tos y medicamentos para el resfriado.
- tener una afección cardíaca diagnosticada que aumenta su riesgo, como enfermedad coronaria, arritmia o un defecto cardíaco
- hipertiroidismo (tiroides hiperactiva)
¿Cómo se diagnostican?
En muchos casos, las palpitaciones son inofensivas, pero pueden ser preocupantes. Es posible que se desconozca la causa y que las pruebas no arrojen ningún resultado.
Si continúa experimentando palpitaciones o si desea asegurarse de que un problema subyacente no las esté causando, haga una cita para ver a su médico.
En su cita, su médico realizará un examen físico completo y le preguntará acerca de su historial médico. Si sospechan que algo podría estar causando estos síntomas, ordenarán pruebas.
Estas pruebas se pueden usar para ayudar a identificar una causa de palpitaciones cardíacas:
- Análisis de sangre. Los cambios en su sangre pueden ayudar a su médico a identificar posibles problemas.
- Electrocardiograma (EKG). Esta prueba registra las señales eléctricas de su corazón por un período de tiempo. En algunos casos, puede tener un electrocardiograma mientras hace ejercicio. Esto se conoce como prueba de esfuerzo.
- Monitoreo Holter. Este tipo de prueba requiere que use un monitor durante 24 a 48 horas. El monitor registra su corazón todo el tiempo. Este período de tiempo más largo le brinda a su médico una ventana más amplia de las actividades de su corazón.
- Grabación de eventos. Si las palpitaciones son demasiado esporádicas para un monitoreo continuo, su médico puede sugerir otro tipo de dispositivo. Este se usa continuamente. Utilizará un dispositivo portátil para comenzar a grabar tan pronto como comience a experimentar síntomas.
Como detener las palpitaciones
El tratamiento para las palpitaciones del corazón depende de la causa. Para la mayoría de las personas, las palpitaciones desaparecerán solas, sin ningún tratamiento. Para otros, tratar la causa subyacente de las palpitaciones puede ayudar a detenerlas o prevenirlas.
Evita los desencadenantes
Si la ansiedad o el estrés provocan la sensación, busque formas de reducir su preocupación. Esto puede incluir actividades como meditación, diario, yoga o tai chi. Si estas técnicas no son suficientes, trabaje con su médico para encontrar un medicamento que pueda aliviar los síntomas de ansiedad.
Cortar alimentos y sustancias problemáticas
Las drogas, los medicamentos e incluso los alimentos pueden provocar palpitaciones. Si identifica una sustancia que causa palpitaciones o sensibilidades, retírela de su dieta para detener las palpitaciones.
Por ejemplo, fumar cigarrillos puede provocar palpitaciones. Si descubre que tiene más palpitaciones cardíacas cuando fuma, deje de fumar por un período de tiempo y vea si la sensación termina. Nos comunicamos con los lectores para obtener consejos reales y prácticos para dejar de fumar.
Cuida tu cuerpo
Manténgase hidratado, coma bien y haga ejercicio regularmente. Estos componentes de un estilo de vida saludable también pueden reducir el riesgo de palpitaciones cardíacas.
Encuentra un tratamiento de causa específica
Si las palpitaciones de su corazón son el resultado de una afección o enfermedad, su médico trabajará con usted para encontrar un tratamiento adecuado. Estas opciones de tratamiento pueden incluir medicamentos y procedimientos.
¿Cuál es la perspectiva?
Las palpitaciones del corazón no suelen ser motivo de preocupación. Si experimenta la sensación de un corazón palpitante, rápido o palpitante, sepa que la mayoría de las personas no necesitarán tratamiento. Las palpitaciones probablemente desaparecerán por sí solas sin problemas duraderos.
Sin embargo, si estas sensaciones continúan o si le preocupa que puedan ser un signo de un problema de salud subyacente, consulte a su médico. Las pruebas pueden ayudar a su médico a descartar rápidamente cualquier posible problema grave para que pueda encontrar un diagnóstico y un tratamiento.
