Visión general
Las palpitaciones del corazón son la sensación de que su corazón se ha saltado un latido o ha agregado un latido adicional. También puede sentir que su corazón está acelerado, latiendo o revoloteando.
Puede volverse demasiado consciente de los latidos de su corazón. Esta sensación se puede sentir en el cuello, la garganta o el pecho. Su ritmo cardíaco puede estar cambiando durante las palpitaciones.
Algunos tipos de palpitaciones cardíacas son inofensivos y se resuelven por sí solos sin tratamiento. Pero en otros casos, las palpitaciones del corazón pueden indicar una afección grave. Por lo general, una prueba de diagnóstico llamada "monitorización ambulatoria de la arritmia" puede ayudar a distinguir las arritmias benignas de las más malignas.
Causas de palpitaciones del corazón
Las posibles causas de palpitaciones cardíacas incluyen:
- ejercicio agotador
- consumo excesivo de cafeína o alcohol
- nicotina de productos de tabaco como cigarrillos y cigarros
- estrés
- ansiedad
- la falta de sueño
- miedo
- pánico
- deshidración
- cambios hormonales, incluido el embarazo
- anomalías electrolíticas
- baja azúcar en la sangre
- anemia
- tiroides hiperactiva o hipertiroidismo
- bajos niveles de oxígeno o dióxido de carbono en la sangre
- pérdida de sangre
- conmoción
- fiebre
- medicamentos de venta libre (OTC), incluidos medicamentos para el resfriado y la tos, suplementos herbales y suplementos nutricionales
- medicamentos recetados como inhaladores para el asma y descongestionantes
- estimulantes como las anfetaminas y la cocaína
- cardiopatía
- arritmia o un ritmo cardíaco irregular
- válvulas cardíacas anormales
- de fumar
- apnea del sueño
Algunas palpitaciones cardíacas son inofensivas, pero pueden indicar una enfermedad subyacente cuando también tiene:
- insuficiencia cardíaca congestiva
- una afección cardíaca diagnosticada
- factores de riesgo de enfermedad cardíaca
- una válvula cardíaca defectuosa
Cuándo obtener atención médica inmediata
Busque atención médica de inmediato si tiene palpitaciones cardíacas y un problema cardíaco diagnosticado. También busque atención médica si tiene palpitaciones que ocurren con otros síntomas como:
- mareo
- debilidad
- aturdimiento
- desmayo
- pérdida de consciencia
- confusión
- respiración dificultosa
- sudoración excesiva
- dolor, presión o tensión en el pecho
- dolor en los brazos, el cuello, el pecho, la mandíbula o la parte superior de la espalda
- una frecuencia de pulso en reposo de más de 100 latidos por minuto
- dificultad para respirar
Estos podrían ser síntomas de una afección más grave.
Diagnóstico de la causa de las palpitaciones del corazón
La causa de las palpitaciones del corazón puede ser muy difícil de diagnosticar, especialmente si las palpitaciones no ocurren mientras está en el consultorio del médico o no están atrapadas en el monitor de arritmia que usa.
Su médico realizará un examen físico completo para identificar una causa. Esté preparado para responder preguntas sobre su:
- actividad física
- niveles de estres
- uso de medicamentos recetados
- Medicamentos de venta libre y uso de suplementos.
- condiciones de salud
- patrones de sueño
- uso de cafeína y estimulantes
- uso de alcohol
- historia menstrual
Si es necesario, su médico puede derivarlo a un especialista del corazón llamado cardiólogo. Las pruebas para ayudar a descartar ciertas enfermedades o problemas cardíacos incluyen:
- prueba de sangre
- examen de orina
- prueba de estrés
- una grabación del ritmo cardíaco durante 24 a 48 horas usando una máquina llamada monitor Holter
- ecografía del corazón o ecocardiograma
- electrocardiograma
- radiografía de pecho
- estudio electrofisiológico para verificar la función eléctrica de su corazón
- angiografía coronaria para verificar cómo fluye la sangre a través de su corazón
Tratamiento para palpitaciones cardíacas
El tratamiento depende de la causa de sus palpitaciones. Su médico deberá abordar cualquier afección médica subyacente.
Algunas veces, el médico no puede encontrar la causa.
Si sus palpitaciones se deben a opciones de estilo de vida como fumar o consumir demasiada cafeína, reducir o eliminar esas sustancias puede ser todo lo que necesita hacer.
Pregúntele a su médico sobre medicamentos o tratamientos alternativos si cree que los medicamentos pueden ser la causa.
Prevenir palpitaciones del corazón
Si su médico considera que el tratamiento no es necesario, puede seguir estos pasos para disminuir su probabilidad de tener palpitaciones:
- Intente identificar sus desencadenantes para poder evitarlos. Mantenga un registro de sus actividades, así como de los alimentos y bebidas que come, y anote cuando tenga palpitaciones.
- Si está ansioso o estresado, intente ejercicios de relajación, respiración profunda, yoga o tai chi.
- Limite o suspenda su consumo de cafeína. Evita las bebidas energéticas.
- No fume ni use productos de tabaco.
- Si un medicamento está causando palpitaciones, pregúntele a su médico si hay alguna alternativa.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Sigue una dieta saludable.
- Minimiza la ingesta de alcohol.
- Intenta mantener bajo control tu presión arterial y tus niveles de colesterol.
