Un dolor de cabeza, dos tipos
Si experimenta migrañas, puede estar más interesado en cómo detener el intenso dolor causado por los dolores de cabeza por migraña que en identificar qué tipo de migraña puede tener. Sin embargo, conocer los dos tipos de migrañas (migrañas con aura y migrañas sin aura) lo ayudará a estar mejor preparado para buscar el tratamiento adecuado.
Migrañas con auras
Puede pensar en "aura" como un término de la nueva era, pero cuando se trata de migrañas, no tiene nada de etéreo. Es simplemente una señal de advertencia fisiológica que ocurre en su visión u otros sentidos, que lo alerta sobre el inicio de una migraña. Sin embargo, las auras pueden ocurrir durante o después de que comience el dolor de migraña también. Según la Clínica Cleveland, del 15 al 20 por ciento de las personas con migraña experimentan auras.
Señales de advertencia
Las migrañas con auras, que antes se llamaban migrañas clásicas, comúnmente causan trastornos visuales junto con sus otros síntomas de migraña. Por ejemplo, puede ver líneas en zigzag, luces que parecen estrellas o puntos, o incluso tener un punto ciego antes de que comience la migraña. Otros posibles cambios en la visión incluyen visión distorsionada o pérdida temporal de su visión.
Otros sentidos
Además de las auras visuales, algunas personas que experimentan migrañas con auras pueden encontrar que otros sentidos están afectados. Por ejemplo, las auras pueden estar relacionadas con la audición, como un zumbido en los oídos antes de que comience una migraña. También pueden afectar su olor, como notar olores extraños. El gusto, el tacto o simplemente sentir una "sensación divertida" también se han reportado como síntomas de migrañas con aura. No importa qué tipo de aura experimente, los síntomas durarán menos de una hora.
Migrañas sin auras
Más comúnmente, las migrañas ocurren sin auras (anteriormente llamadas migrañas comunes). Según la Clínica Cleveland, este tipo de migraña ocurre en hasta el 85 por ciento de todos los que experimentan migrañas. Las personas con este tipo de migraña pasan por todas las otras características de un ataque de migraña, incluido un dolor intenso en uno o ambos lados de la cabeza, náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz o al sonido.
Otros signos
En algunos casos, las migrañas sin auras pueden ir acompañadas de ansiedad, depresión o fatiga que generalmente se presentan varias horas antes del dolor de cabeza. En ausencia de un aura, algunas personas que experimentan este tipo de migraña pueden tener otros signos de advertencia, como sentirse sedientos o con sueño, o ansia de dulces. Las migrañas sin aura pueden durar hasta 72 horas, según la American Headache Society (AHS).
Tres fases
Las personas pueden pasar por tres fases distintas de migrañas sin auras: prodrome, fase de dolor de cabeza y postdrome.
La primera fase, el pródromo, se considera una fase de "pre-dolor de cabeza" que puede experimentar varias horas o incluso días antes de que comience una migraña completa. La fase de pródromo puede provocar antojos de comida, cambios de humor, rigidez muscular u otras señales de advertencia de que se avecina una migraña.
La segunda fase, el dolor de cabeza en sí, puede ser bastante debilitante y puede implicar dolor en todo el cuerpo.
La tercera fase, postdrome, puede hacerte sentir colgado o cansado.
Pasos omitidos, dosis dobles
Aunque puede sonar extraño, algunas migrañas sin auras en realidad pueden pasar por alto la fase de dolor de cabeza. Cuando esto sucede, todavía tiene una migraña sin aura, pero su médico podría describir su condición como "acephalgic" o "migraña silenciosa sin aura". Es posible tener múltiples tipos de migrañas, así que hable con su médico acerca de sus síntomas si no está seguro.
Onza de prevención
No importa qué tipo de migraña tenga, o si experimenta más de un tipo, una cosa es segura: las migrañas son dolorosas y es mejor evitarlas tomando medidas preventivas. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Informa que el estrés puede desencadenar migrañas, al igual que comer ciertos alimentos.
Reduzca el estrés a través de la relajación, el ejercicio y el sueño adecuado, y evite los desencadenantes personales de alimentos, y es posible que pueda limitar o evitar los ataques de ambos tipos de migrañas.
