Alcohol y el cuerpo
Si bien el consumo moderado de alcohol puede ser parte de un estilo de vida saludable, el alcohol generalmente no se considera saludable. Parte de su reputación mixta proviene tanto de los efectos a corto como a largo plazo que tiene sobre su cuerpo y su salud, desde su cerebro, su nivel de azúcar en la sangre y su hígado.
¿Pero cuáles son los efectos del alcohol en las encías, los tejidos bucales y los dientes?
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) definen el consumo moderado de alcohol como una bebida al día para las mujeres y no más de dos bebidas al día para los hombres. Los CDC consideran que el consumo excesivo de alcohol es más de ocho bebidas por semana para las mujeres y 15 o más para los hombres.
La enfermedad de las encías, la caries dental y las llagas en la boca son mucho más probables para los que beben mucho, y el abuso de alcohol es el segundo factor de riesgo más común para el cáncer oral. Lea más sobre cómo el alcohol afecta el cuerpo aquí.
¿Qué hay de los dientes?
Las personas que tienen trastorno por consumo de alcohol tienden a tener niveles más altos de placa en los dientes y tienen tres veces más probabilidades de experimentar una pérdida dental permanente.
¿Pero los bebedores moderados corren el riesgo de tener una enfermedad grave de los dientes y la boca? No hay mucha evidencia médica concluyente. Sin embargo, los dentistas dicen que ven los efectos del consumo moderado regularmente.
Tinción
"El color en las bebidas proviene de los cromógenos", explica el Dr. John Grbic, director de biología oral e investigación clínica en odontología en la Facultad de Medicina Dental de Columbia. Los cromógenos se adhieren al esmalte dental que ha sido comprometido por el ácido en el alcohol y mancha los dientes. Una forma de evitar esto es tomar bebidas alcohólicas con una pajita.
"Si prefiere mezclar licor con refrescos oscuros o beber vino tinto, despídase de una sonrisa blanca", dice el Dr. Timothy Chase, DMD, de SmilesNY. “Además del contenido de azúcar, los refrescos de color oscuro pueden manchar o decolorar los dientes. Recuerde enjuagarse la boca con agua entre las bebidas ".
La cerveza es solo marginalmente mejor, según el Dr. Joseph Banker, DMD, de Creative Dental. “La cerveza es ácida como el vino. Eso hace que los dientes sean más propensos a mancharse por la cebada oscura y las maltas que se encuentran en las cervezas más oscuras.
Sequedad
El banquero también señala que las bebidas con alto contenido de alcohol, como los licores, secan la boca. La saliva mantiene los dientes húmedos y ayuda a eliminar la placa y las bacterias de la superficie del diente. Trate de mantenerse hidratado bebiendo agua mientras bebe alcohol.
Otro daño
El daño dental relacionado con el alcohol aumenta si mastica el hielo en sus bebidas, lo que puede romperle los dientes, o si agrega cítricos a su bebida. La Asociación Dental Americana señala que incluso un poco de limón podría erosionar el esmalte dental.
Sin embargo, un estudio concluyó que el vino tinto mata las bacterias orales llamadas estreptococos, que están asociadas con la caries dental. Dicho esto, no empieces a beber vino tinto solo por esta razón.
