Visión general
Una infección del tracto urinario (ITU) es una infección en cualquier parte de su sistema urinario, incluidos los riñones, la vejiga, la uretra y los uréteres. La mayoría de las infecciones urinarias afectan el tracto urinario inferior, que incluye la vejiga y la uretra.
Las infecciones urinarias pueden ser dolorosas y causar síntomas urinarios molestos. Por lo general, se tratan con antibióticos, ya que las bacterias son la causa de la infección. Las infecciones urinarias son más comunes en las mujeres.
El vinagre de manzana (ACV) es un tipo de vinagre elaborado al fermentar la sidra de manzana. Como todos los vinagres, el ACV se ha utilizado en la medicina popular tradicional para tratar una variedad de afecciones.
Recientemente, ACV ha sido promocionado como una panacea. Sin embargo, muchas de estas afirmaciones son exageradas y carecen de apoyo científico.
Los estudios de ACV han mostrado resultados prometedores en el área del manejo de la diabetes. También hay evidencia de que apoya la pérdida de peso en ratas. La investigación que apoya otros usos de ACV es limitada.
Si bien hay evidencia de que el vinagre tiene propiedades antimicrobianas, esta investigación se ha relacionado principalmente con el uso del vinagre en la conservación de alimentos.
Todavía no hay evidencia científica que sugiera que ACV pueda tratar una infección urinaria. Pero es probable que tenga algunos beneficios.
¿El vinagre de manzana tiene beneficios para las infecciones urinarias?
El vinagre de manzana tiene muchos beneficios potenciales para la salud. Agregar algo a su dieta no debería causarle ningún problema, y es posible que lo haga sentir más saludable.
Siempre es posible que el ACV pueda prevenir futuras infecciones del tracto urinario, pero no cuente con él para tratar una infección actual.
No le dé tiempo a su infección urinaria para propagarse a los riñones, lo que puede ser peligroso. Busque tratamiento de un profesional médico.
Su proveedor de atención médica puede analizar su orina para ver si bacterias, virus u hongos están causando su infección. Una vez que determinan la causa, pueden prescribirle el tratamiento adecuado.
Por lo general, se necesitan antibióticos para tratar las infecciones urinarias, ya que las bacterias suelen ser las culpables. Es importante tomar los antibióticos recetados exactamente como le indique su proveedor de atención médica.
El mal uso o el uso excesivo de antibióticos contribuye a la resistencia global a los antibióticos, o las bacterias se vuelven resistentes al tratamiento. Los antibióticos también pueden afectar su microbioma intestinal.
Posibles remedios y usos
1. Agregue ACV al jugo de arándano
Agregue 1 o 2 cucharadas de ACV crudo sin filtrar a un vaso de jugo de arándano sin azúcar. El jugo de arándano es el tratamiento natural más utilizado para las infecciones urinarias.
Aunque los ensayos clínicos sugieren que los arándanos no pueden tratar o curar una infección urinaria, los arándanos pueden ayudar a prevenir las infecciones urinarias en mujeres con infecciones recurrentes frecuentes.
2. Agregue ACV al agua
Agregue 1 cucharadita de ACV a un vaso de agua de 8 onzas, ocho veces al día. Beber agua adicional te hará orinar con más frecuencia. Esta es una excelente manera de eliminar naturalmente las bacterias dañinas.
3. Use ACV en una ensalada
Mezcle un poco de ACV crudo y sin filtrar con aceite de oliva para obtener un aderezo de ensalada deliciosamente agrio. Agregue 1 cucharadita de miel para obtener un sabor más dulce y afrutado. Es posible que no haga mucho por su infección del tracto urinario, pero tendrá un sabor excelente con una ensalada llena de tubérculos y calabazas de invierno.
4. Agregue ACV al té verde
Intente agregar 1 cucharada de ACV a un té de hierbas con especias de canela. Las especias pueden hacer que el sabor del ACV sea más fácil de tolerar, especialmente si agrega unas gotas de miel.
Use esta mezcla en lugar de su café de la mañana o refresco de la tarde. Las bebidas que contienen cafeína pueden irritar la vejiga y agravar sus síntomas de infección urinaria.
5. Tome ACV sobre la marcha
Tome una de estas tomas para llevar de ACV de Ethan's y bébala de camino al médico. La mayoría de las infecciones urinarias deben tratarse con antibióticos. Haga una cita con su médico de atención primaria o pase por su clínica local de salud reproductiva para recibir pruebas y tratamiento.
Riesgos y posibles complicaciones del vinagre de manzana
El vinagre de sidra de manzana es altamente ácido, así que ten cuidado de no irritar tu piel con él. Nunca aplique ACV directamente sobre la piel sin diluirlo primero.
Usar demasiado ACV, o usar ACV sin diluir, puede causar erosión del esmalte dental. Los informes clínicos de personas que se queman la garganta con ACV son extremadamente raros, pero es un riesgo potencial.
Cuando ver a tu doctor
Haga una cita con su médico tan pronto como note cualquiera de los signos y síntomas de una infección urinaria. Los síntomas comunes incluyen:
- una necesidad intensa y persistente de orinar
- una sensación de ardor al orinar
- orinar pequeñas cantidades a la vez, con frecuencia
- orina que parece turbia o tiene un olor fuerte
- orina que aparece roja, rosada o marrón
- dolor pélvico en mujeres
Las infecciones urinarias inferiores se pueden tratar fácilmente con medicamentos recetados. Su médico también puede darle un medicamento que adormece la sensación de ardor al orinar.
Si no se tratan, las infecciones urinarias pueden provocar complicaciones graves, que incluyen:
- infecciones recurrentes
- Daño en el riñón
- septicemia
La comida para llevar
El vinagre de manzana puede tener muchos beneficios para la salud, pero no es una cura para las infecciones urinarias.
Si tiene una infección urinaria, haga una cita con su médico. Un ciclo corto de medicamentos debería aliviar sus síntomas en unos pocos días.
