La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta el sistema inmunitario. Puede causar manchas de piel roja y escamosa en todo el cuerpo. Aproximadamente 7,5 millones de estadounidenses viven con psoriasis, y puede ocurrir a cualquier edad.
Hay muchos tratamientos disponibles para ayudar a controlar los síntomas de la psoriasis. Encontrar el tratamiento adecuado para usted puede tomar algo de prueba y error. Si su tratamiento actual no está ayudando, o si solo ha probado medicamentos de venta libre, hable con su médico sobre las siguientes opciones para ver cuál puede funcionar mejor para usted.
Cremas y ungüentos tópicos
Las cremas y ungüentos tópicos se consideran la primera línea de defensa contra los síntomas de la psoriasis. Son el tratamiento más utilizado para casos leves a moderados. Estos medicamentos trabajan para reducir la inflamación y ayudan a aliviar la piel seca, roja y con picazón. Los tratamientos tópicos están disponibles en forma de venta libre y de prescripción. Puede comprarlos en la mayoría de las farmacias y supermercados locales. Ciertos tratamientos tópicos recetados pueden causar efectos secundarios como irritación y adelgazamiento de la piel. También pueden interactuar mal con los medicamentos existentes, así que asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar cualquier tratamiento tópico nuevo.
Terapia de luz
La terapia de luz, a veces llamada fototerapia, es la exposición de la piel a la luz ultravioleta a intervalos regulares. La forma más fácil de tratar su psoriasis con terapia de luz es pasar intervalos de tiempo controlados bajo la luz solar natural. También puede obtener este tipo de tratamiento en el consultorio de un médico o desde la comodidad de su hogar utilizando un dispositivo de fototerapia.
Existen diferentes opciones de fototerapia, incluidos los tratamientos con PUVA, UVB y láser excimer. Tenga en cuenta que una cama de bronceado no es un sustituto adecuado para un dispositivo de fototerapia, ya que el bronceado en interiores aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Hable con su médico acerca de si la terapia de luz es una buena opción para usted.
Tratamientos sistémicos
Los tratamientos sistémicos generalmente se usan para casos más severos de psoriasis, debido al alto riesgo de efectos secundarios graves. Los sistémicos ingresan al torrente sanguíneo y afectan todo el cuerpo, apuntando selectivamente a las moléculas dentro de las células inmunes para reducir la inflamación. Por lo general, vienen en forma oral (píldora o tableta), pero ciertos sistemas sistémicos se administran mediante inyección. Cada tipo de tratamiento sistémico puede estar acompañado de efectos secundarios únicos, como náuseas, entumecimiento, piel seca y enrojecimiento. Consulte a su médico acerca de si las opciones sistémicas son adecuadas para usted.
Productos biológicos
Los medicamentos biológicos son tratamientos intravenosos o inyectables para la psoriasis producidos en un laboratorio utilizando células vivas. Los tratamientos biológicos son diferentes a los tratamientos sistémicos porque en lugar de afectar el sistema inmunológico completo, se dirigen a áreas específicas involucradas en el desarrollo de la psoriasis. Los productos biológicos se están convirtiendo rápidamente en una de las formas más populares de tratamiento de la psoriasis.
Sin embargo, tienen algunas desventajas. Hay un mayor riesgo de infección en ciertos pacientes, y es probable que sus síntomas de psoriasis reaparezcan si no continúa con el tratamiento. Los productos biológicos también son caros. Hable con su médico sobre los diferentes medicamentos biológicos disponibles y si es apto para este tipo de tratamiento.
Cambios en el estilo de vida
Hacer ciertos cambios en el estilo de vida a menudo puede ayudar a controlar sus síntomas de psoriasis. Si es fumador, intente dejarlo lo antes posible. No solo es malo para el corazón y los pulmones, sino que también puede ser un desencadenante de los brotes de psoriasis. Del mismo modo, beber demasiado alcohol puede deshidratarlo y empeorar sus síntomas de psoriasis. Puedes disfrutar una copa de vino o una cerveza de vez en cuando, pero la moderación es la clave.
Hacer cambios en su dieta también puede afectar su psoriasis. Intente reducir los alimentos que se cree que causan inflamación, como la carne roja, los lácteos y las verduras de sombra, como los tomates, los pimientos y las papas. Abastézcase de alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 como el aceite de oliva, nueces y semillas de calabaza.
El estrés también es un desencadenante importante para la mayoría de las personas con psoriasis. Intente practicar yoga o unirse a un grupo de terapia específico para la psoriasis para ayudarlo a reducir y controlar sus niveles de estrés.
Si ya probó las opciones de tratamiento mencionadas anteriormente y sus síntomas aún parecen empeorar, hable con su médico sobre los beneficios y riesgos de combinar múltiples tratamientos.
