Visión general
Una cadera lesionada puede dejar un hematoma. Se produce un hematoma cuando los pequeños vasos sanguíneos se rompen, pero la piel no se rompe. Esto hace que la sangre se filtre a los tejidos blandos y músculos circundantes, lo que conduce a la decoloración debajo de la piel.
Un moretón a menudo es de color rojizo cuando está fresco y se vuelve azul o púrpura en unas pocas horas. Después de unos días, un hematoma generalmente se vuelve amarillo o verde a medida que sana.
Siga leyendo para aprender cómo tratar una cadera magullada, cuándo ver a su médico y más.
Signos y síntomas de una cadera magullada
El síntoma más obvio de una cadera magullada es la decoloración de la piel.
Otros síntomas pueden no desarrollarse hasta 48 horas después de que se haya producido la lesión en la cadera. La cadera afectada puede sentirse rígida. Podría tener dificultades para moverlo, como cuando camina.
El dolor a menudo aumenta si se aplica presión al hematoma. Es posible que tenga hinchazón en el área o incluso un bulto en o cerca del sitio del hematoma. El hematoma en sí a menudo se siente sensible.
Posibles causas de una cadera magullada
La causa más común de una cadera con moretones es una caída, pero cualquier lesión en la cadera puede provocar un moretón. Otras causas de una cadera magullada pueden incluir:
- golpeando en un objeto
- ser pateado
- ser golpeado con un objeto grande
- experimentando una tensión en la cadera
- experimentando una fractura de cadera
Diagnosticar una cadera magullada
Su médico puede diagnosticar una cadera magullada examinándola. También pueden usar una resonancia magnética para determinar la profundidad y la extensión del hematoma.
Sin embargo, dado que los moretones generalmente sanan sin tratamiento en unos pocos días, puede elegir no visitar a su médico.
Pero si el dolor es intenso o es muy difícil mover la cadera, es importante que vaya a ver a su médico. Pueden verificar para asegurarse de que su cadera o pierna no esté realmente rota. Para hacer esto, su médico usará una radiografía para confirmar un diagnóstico.
Llame al 911 o a los servicios locales de emergencia si:
- Tienes demasiado dolor para moverte.
- No puedes poner peso sobre tu cadera.
- Tiene entumecimiento en la pierna o los dedos de los pies.
Estos síntomas sugieren una lesión grave que necesita atención médica inmediata. Cualquier intento de moverse en estas circunstancias podría empeorar su lesión.
Tratamiento y manejo
Una cadera magullada generalmente sanará por sí sola en un período de tiempo relativamente corto. A menudo no requiere tratamiento médico en absoluto.
Sin embargo, existen remedios caseros que puede usar para ayudar a acelerar el proceso de curación, como el método RICE:
- Descanso. Limita tu movimiento. Esto permitirá que el hematoma sane y ayudará a controlar el dolor.
- Hielo. Aplique hielo en el área afectada durante 20 minutos cada 4 horas. Use una bolsa de hielo o simplemente ponga cubitos de hielo en una bolsa de plástico. Cubra el hielo con una toalla para proteger su piel. El hielo reduce el dolor y la hinchazón y puede ayudar a prevenir el daño tisular.
- Comprimir. Use una venda elástica para comprimir el área y reducir la hinchazón. Su médico puede brindarle orientación sobre cómo usar una venda elástica y qué tan apretada debe ser.
- Elevar. Levante la cadera por encima del nivel de su corazón con la mayor frecuencia posible. Esto ayuda a disminuir la hinchazón y el dolor. Puede usar mantas o almohadas para levantar la cadera cómodamente.
También puede optar por tomar analgésicos de venta libre (OTC) para su comodidad, como acetaminofén (Tylenol). Si tiene hinchazón, los medicamentos antiinflamatorios de venta libre, como el ibuprofeno (Advil), pueden ayudarlo.
¿Cuánto tiempo tomará la recuperación?
El tiempo que tomará recuperarse varía según la gravedad de la lesión y la profundidad de la contusión. Puede tomar hasta dos o cuatro semanas para recuperarse por completo. Puede volver a sus actividades normales tan pronto como se sienta capaz.
No masajee, caliente ni estire los músculos lesionados mientras se está recuperando. Hacerlo puede dificultar la curación. Evite o limite el consumo de alcohol durante la recuperación también. El alcohol también puede retrasar la curación.
¿Cuál es la perspectiva?
Una cadera magullada puede ocurrir después de cualquier lesión traumática en el área. Si la lesión resulta solo en un hematoma, se debe hacer una recuperación completa muy pronto.
Los remedios caseros y los medicamentos de venta libre pueden ayudarlo a sanar. Consulte a su médico si su dolor no disminuye después del tratamiento en el hogar, o si tiene alguna pregunta sobre sus síntomas.
