The MS Hug: Descripción, Causas, Tratamiento, Disparadores

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

¿Qué es la esclerosis múltiple?

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad crónica e impredecible del sistema nervioso central. Se cree que la EM es una condición autoinmune en la cual el cuerpo se ataca a sí mismo. El objetivo de los ataques es la mielina, una sustancia protectora que cubre los nervios. Este daño a la mielina causa síntomas que van desde visión doble hasta problemas de movilidad y dificultad para hablar. El daño nervioso también conduce al dolor neuropático. Un tipo de dolor neuropático en personas con EM se llama "abrazo de EM".

¿Qué es un abrazo de esclerosis múltiple?

El abrazo MS es una colección de síntomas causados por espasmos en los músculos intercostales. Estos músculos están ubicados entre las costillas. Mantienen sus costillas en su lugar y lo ayudan a moverse con flexibilidad y facilidad. El abrazo MS recibe su apodo por la forma en que el dolor se envuelve alrededor de su cuerpo como un abrazo o una faja. Estos espasmos musculares involuntarios también se llaman fajas o fajas MS.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la faja no es exclusiva de la esclerosis múltiple. También puede experimentar síntomas consistentes con el abrazo de la EM si tiene otras afecciones inflamatorias, como mielitis transversa, una inflamación de la médula espinal. La costocondritis, la inflamación del cartílago que conecta las costillas, también puede desencadenar un abrazo de esclerosis múltiple. Los síntomas pueden durar desde unos pocos segundos hasta horas a la vez.

MS abrazo: lo que se siente

Algunas personas informan que no sienten dolor, sino que sienten presión alrededor de la cintura, el torso o el cuello. Otros experimentan una banda de hormigueo o ardor en la misma área. El dolor agudo y punzante o el dolor sordo y generalizado también pueden ser síntomas de un abrazo de EM. Puede experimentar las siguientes sensaciones durante un abrazo de EM:

• apretando
• aplastante
• sentimientos de arrastre debajo de la piel
• ardor caliente o frio
• hormigueo

Al igual que con otros síntomas, el abrazo de EM es impredecible y cada persona lo experimenta de manera diferente. Informe cualquier síntoma de dolor nuevo a su médico. También puede experimentar síntomas similares a un abrazo de EM con estas otras afecciones inflamatorias:

• mielitis transversa (inflamación de la médula espinal)
• costocondritis (inflamación del cartílago que conecta las costillas)

MS disparadores de abrazo

El calor, el estrés y la fatiga, todas las situaciones en las que su cuerpo puede no funcionar al 100 por ciento de eficiencia, son desencadenantes comunes de los síntomas de la EM, incluido el abrazo de la EM. Un aumento en los síntomas no significa necesariamente que su enfermedad haya progresado. Es posible que necesite:

• descansa más
• refrescarse
• tratar una fiebre que aumenta la temperatura corporal
• encontrar maneras de desestresarse

Parte del manejo del dolor es saber qué causa el dolor. Hable con su médico sobre cualquier desencadenante que haya notado.

Terapia de drogas

Aunque el abrazo de la EM es el resultado de un espasmo muscular, el dolor que siente es de naturaleza neurológica. En otras palabras, es el dolor nervioso, que puede ser difícil de resolver. Es poco probable que los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno y el acetaminofén, brinden alivio. Muchos de los medicamentos utilizados para tratar el dolor nervioso fueron aprobados originalmente para otras afecciones. La forma exacta en que trabajan contra el dolor nervioso no está clara. Según la National MS Society, las clases de drogas aprobadas para tratar el dolor nervioso del abrazo de la MS son:

• medicamentos antiespasticidad (diazepam)
• medicamentos anticonvulsivos (gabapentina)
• medicamentos antidepresivos (amitriptilina)

Su médico también puede recetarle un medicamento como clorhidrato de duloxetina o pregabalina. Estos están aprobados para tratar el dolor neuropático en la diabetes y se usan "fuera de etiqueta" en la EM.

Ajustes de estilo de vida

Puede probar ajustes de estilo de vida y remedios caseros combinados con tratamiento médico para mantenerse cómodo durante un episodio de abrazo de EM. Algunas personas con EM se sienten mejor cuando usan ropa ligera y suelta. Durante un episodio, intente aplicar presión en el área con la palma de la mano o envolver su cuerpo con una venda elástica. Esto puede ayudar a su sistema nervioso a traducir las sensaciones de dolor o ardor en presión sin dolor, lo que puede hacer que se sienta mejor.

Las técnicas de relajación como la respiración profunda y la meditación a veces pueden aliviar la incomodidad durante un episodio. Algunos pacientes con EM encuentran que las compresas tibias o un baño tibio ayudan con los síntomas del abrazo de la EM. El calor empeora los síntomas en otros pacientes. Mantenga un registro de las estrategias de afrontamiento que funcionen para usted.

Estrategias de afrontamiento

Hacer frente a síntomas impredecibles que afectan su vida diaria puede ser aterrador e intimidante. La Sociedad de Esclerosis Múltiple del Reino Unido informa que casi un tercio de los pacientes con EM tendrán algo de dolor en varios momentos. Aunque el abrazo de la EM no es un síntoma que pone en peligro la vida, puede ser incómodo y limitar su movilidad e independencia.

Aprender a lidiar con MS hug puede ser un proceso de prueba y error. Hable con su médico sobre cualquier síntoma de dolor nuevo y realice un seguimiento de las estrategias de afrontamiento que funcionan para usted. Hable con su equipo de profesionales médicos si el abrazo de EM lo hace sentir desanimado o triste. Los grupos de apoyo pueden ayudar a las personas con EM a hacer frente a sus síntomas y a vivir una vida lo más saludable posible.