Visión general
Alrededor del 80 por ciento de los adultos experimenta dolor de espalda baja al menos una vez. El dolor de espalda generalmente se describe como sordo o dolorido, pero también puede sentirse agudo y punzante.
Muchas cosas pueden causar dolor agudo en la parte baja de la espalda, como distensiones musculares, hernias de disco y afecciones renales.
Causas de dolor agudo en la espalda baja
Contractura muscular
Las distensiones musculares son la causa más común de dolor lumbar. Las distensiones ocurren cuando estira o desgarra un músculo o tendón. Por lo general, son causados por lesiones, ya sea por deportes o por hacer ciertos movimientos, como levantar una caja pesada.
Las distensiones musculares también pueden causar espasmos musculares, que pueden sentirse como fuertes sacudidas de dolor.
Otros síntomas de tensión muscular en la espalda baja incluyen:
- dolores musculares
- rigidez
- dificultad para moverse
- dolor que se irradia a las nalgas o las piernas
Las distensiones musculares generalmente desaparecen por sí solas en unas pocas semanas. Mientras tanto, puede probar medicamentos antiinflamatorios de venta libre para ayudar a controlar su dolor. También puede ayudar usar una compresa de hielo o una almohadilla térmica en la parte baja de la espalda varias veces al día.
La tensión muscular es la causa más común de dolor de espalda baja, pero varias otras condiciones también pueden causarla.
Disco herniado
Un disco herniado, también conocido como disco deslizado, ocurre cuando uno de los discos que se encuentra entre los huesos de la columna se rompe. Los discos deslizados son comunes en la parte baja de la espalda y a veces ejercen presión sobre los nervios circundantes, causando un dolor agudo.
Otros síntomas incluyen:
- dolor y debilidad en la espalda baja
- entumecimiento u hormigueo
- dolor en las nalgas, muslos o pantorrillas
- dolor punzante cuando te mueves
- espasmos musculares
Ciática
El nervio ciático es tu nervio más grande. Se extiende por la espalda baja, las nalgas y las piernas. Cuando algo como una hernia de disco ejerce presión sobre él o lo pellizca, es posible que sienta un dolor agudo en la parte baja de la espalda con un dolor que se irradia hacia la pierna.
Esto se conoce como ciática. Por lo general, solo afecta a un lado de su cuerpo.
Otros síntomas incluyen:
- dolor leve a insoportable
- una sensación de ardor
- una sensación de descarga eléctrica
- entumecimiento y hormigueo
- dolor de pie
Si tiene problemas para encontrar alivio del dolor de la ciática, pruebe estos seis estiramientos para obtener alivio.
Fractura de compresión
Una fractura por compresión en la espalda baja, también conocida como fractura por compresión vertebral, ocurre cuando una de sus vértebras se rompe y colapsa. Las lesiones y afecciones subyacentes que debilitan los huesos, como la osteoporosis, pueden causarla.
Los síntomas de una fractura por compresión varían según la causa, pero generalmente incluyen:
- dolor de espalda leve a intenso
- dolor de pierna
- debilidad o entumecimiento en las extremidades inferiores
Condiciones de la columna
Algunas afecciones de la columna vertebral, como la estenosis espinal o la lordosis, también pueden causar dolor agudo en la espalda baja tanto en adultos como en niños. La estenosis espinal hace que los espacios en la columna se estrechen, causando dolor.
La lordosis se refiere a la curva natural en forma de S de su columna vertebral. Sin embargo, algunas personas tienen una curvatura más dramática que causa dolor. Obtenga más información sobre otras afecciones de la columna que pueden causar dolor.
Los síntomas adicionales de una afección espinal incluyen:
- hormigueo o entumecimiento en las piernas o los pies
- dolor de espalda baja
- calambres en las piernas
- debilidad en las piernas o pies
- dolor al moverse
Infecciones
Las infecciones de la columna también pueden causar dolor agudo en la parte baja de la espalda. Las personas a menudo asocian la tuberculosis (TB) con los pulmones, pero también puede infectar la columna vertebral. La TB espinal es rara en los países desarrollados, pero las personas con sistemas inmunes comprometidos tienen un mayor riesgo de contraerla.
También puede desarrollar un absceso en su médula espinal, aunque esto también es raro. Si el absceso es lo suficientemente grande, puede comenzar a presionar los nervios cercanos. Varias cosas pueden causar esto, incluidas complicaciones quirúrgicas o lesiones que involucran un objeto extraño.
Además del dolor agudo que puede irradiarse a los brazos y las piernas, las infecciones de la columna también pueden causar:
- espasmos musculares
- sensibilidad
- rigidez
- pérdida de control de la vejiga o el intestino
- fiebre
Aneurisma aórtico abdominal
Su arteria aórtica corre directamente por la mitad de su cuerpo. Un aneurisma aórtico abdominal ocurre cuando parte de la pared de esta arteria se debilita y se expande de diámetro. Esto puede suceder lentamente con el tiempo o muy repentinamente.
Los síntomas incluyen:
- dolor de espalda que a veces es repentino o intenso
- dolor en el abdomen o en el costado de su abdomen
- una sensación pulsante alrededor de su abdomen
Artritis
Muchos tipos de artritis, incluida la osteoartritis (OA), pueden afectar su espalda. Cuando esto sucede, el cartílago entre las vértebras se desgasta, lo que puede ser doloroso.
Los síntomas adicionales de la artritis en la espalda incluyen:
- rigidez que desaparece después de moverse
- dolor que empeora al final del día
Para alivio, pruebe estos ejercicios suaves para el dolor de espalda de artritis.
Condiciones renales
A veces puede sentir dolor en los riñones en la parte baja de la espalda, especialmente si tiene cálculos renales o una infección renal. Es más probable que sienta dolor de espalda relacionado con los riñones en un lado.
Los síntomas adicionales de un problema renal incluyen:
- fiebre y escalofríos
- dolor al orinar
- micción frecuente
- dolor en el costado o la ingle
- orina maloliente, con sangre o turbia
Causas en las mujeres
Endometriosis
La endometriosis ocurre cuando el tejido uterino comienza a crecer en otras partes del cuerpo que no sean el útero, como los ovarios o las trompas de Falopio. Puede causar dolor abdominal, pélvico y lumbar intenso en las mujeres.
Otros síntomas de endometriosis incluyen:
- dolor severo durante la menstruación
- dolor durante o después del coito
- esterilidad
- sangrado o manchado entre períodos
- problemas digestivos
- deposiciones dolorosas
- micción dolorosa durante la menstruación
Quistes en los ovarios
Los quistes ováricos son pequeñas burbujas llenas de líquido que se forman en los ovarios. Son bastante comunes y generalmente no causan síntomas. Sin embargo, cuando son grandes, pueden causar un dolor repentino en la pelvis que a menudo se irradia a la zona lumbar.
Los síntomas adicionales de los quistes ováricos incluyen:
- sensación de plenitud o presión
- distensión abdominal
Los quistes ováricos grandes tienen más probabilidades de romperse, lo que también causa dolor repentino y severo. Un quiste ovárico roto puede causar sangrado interno, así que llame a su médico de inmediato si de repente siente dolor alrededor de un lado de la pelvis.
Torsión ovárica
A veces, uno o ambos ovarios pueden torcerse, lo que resulta en una afección llamada torsión ovárica. En muchos casos, la trompa de Falopio conectada también se retuerce.
La torsión ovárica causa dolor abdominal intenso que se presenta rápidamente y a menudo se extiende hacia la zona lumbar. Algunas mujeres también tienen síntomas de náuseas y vómitos.
La torsión ovárica es una emergencia médica que requiere tratamiento inmediato para evitar daños permanentes en el ovario. Si bien es probable que necesite cirugía, la mayoría de las mujeres recuperan la función completa del ovario afectado.
Fibras uterinas
Los fibromas son tumores musculares que casi siempre no son cancerosos. Se pueden formar en el revestimiento del útero y causar dolor de espalda baja. Algunos son muy pequeños, mientras que otros pueden crecer hasta el tamaño de una toronja o más grande.
Los fibromas también pueden causar:
- sangrado abundante
- períodos dolorosos
- hinchazón abdominal inferior
Enfermedad pélvica inflamatoria
La enfermedad inflamatoria pélvica (EPI) es una afección grave causada por una infección de los órganos reproductores femeninos. A menudo se desarrolla cuando las infecciones de transmisión sexual, como la clamidia y la gonorrea, no se tratan.
Los síntomas a menudo son leves o imperceptibles, pero puede experimentar:
- dolor en la parte inferior del abdomen
- flujo vaginal maloliente
- dolor o sangrado durante las relaciones sexuales
- fiebre
Si cree que tiene PID, comuníquese con su médico de inmediato. Deberá comenzar a tomar antibióticos de inmediato para evitar posibles complicaciones, como infertilidad o un embarazo ectópico.
El embarazo
Hasta el 50 por ciento de las mujeres embarazadas experimentan algún tipo de dolor lumbar. Por lo general, se siente como dolor de cintura pélvica o dolor lumbar.
El dolor de la cintura pélvica, que es aproximadamente cuatro veces más común que el dolor lumbar entre las mujeres embarazadas, causa dolor agudo y punzante en la parte inferior de la espalda.
También puede causar:
- dolor constante
- dolor que va y viene
- dolor en uno o ambos lados de la espalda baja
- dolor que se dispara hacia el muslo o la pantorrilla
El dolor lumbar en mujeres embarazadas se asemeja a otros dolores crónicos en la espalda baja en mujeres no embarazadas. Ambos tipos de dolor de espalda generalmente se resuelven dentro de los primeros meses después del parto.
Advertencia
El dolor lumbar a veces es un síntoma de un aborto espontáneo cuando se acompaña de manchas, sangrado o secreción inusual. Otras cosas pueden causar estos síntomas, pero es mejor consultar con su médico
Causas en los hombres
Prostatitis
La prostatitis es una condición común que causa inflamación en la próstata, a menudo debido a una infección bacteriana. Algunos casos no causan ningún síntoma, pero otros pueden causar dolor lumbar y también:
- dolor en la ingle, el pene, el escroto, el ano o la parte inferior del abdomen
- dolor durante o después de la eyaculación o al orinar
- aumento de la necesidad de orinar
- fiebre
Cancer de prostata
El cáncer de próstata es un cáncer que comienza en la próstata, una glándula pequeña cerca de la vejiga que produce líquido para el semen.
Además del dolor lumbar, también puede causar:
- problemas urinarios
- eyaculacion dolorosa
Obtenga más información sobre el cáncer de próstata, incluidos los factores de riesgo y las pautas de detección.
Cuando ver a un doctor
El dolor de espalda baja generalmente no es una emergencia médica. Lo más probable es que te esfuerces. Pero, si está embarazada o tiene alguno de los siguientes síntomas, comuníquese con su médico lo antes posible:
- fiebre o escalofríos
- incontinencia urinaria o intestinal
- dolor intenso que no responde a los tratamientos de venta libre
- una sensación pulsante en el abdomen
- náuseas o vómitos
- dificultad para caminar o equilibrarse
