13 Maneras De Obtener Mejillas Regordetas: Sugerencias Fáciles Y Saludables

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

Mejillas cachetonas

Las mejillas redondeadas y gruesas le dan a la mayoría de las caras un aspecto juvenil, mientras que las mejillas caídas a menudo indican envejecimiento y las mejillas hundidas se asocian con frecuencia con problemas de salud. Una cara más llena con mejillas regordetas está de moda, y si quieres mejillas regordetas, tienes opciones.

Por ejemplo, podría someterse a un procedimiento cosmético, como una cirugía de transferencia de grasa, o recibir una inyección de un relleno dérmico, como Voluma. O podría probar algunos enfoques más naturales que, aunque no necesariamente son aceptados por la comunidad médica, muchas personas creen que son efectivos.

13 formas naturales de obtener mejillas más gorditas

Hay una serie de métodos naturales y remedios caseros en los que confían muchos para obtener mejillas regordetas. Algunos requieren una acción física, otros requieren una aplicación tópica y otros se basan en el consumo.

1. Ejercicio facial

También llamados "yoga facial", los ejercicios faciales tonifican los músculos faciales para una apariencia más juvenil. Un estudio realizado en 2018 con personas que realizaron 30 minutos de ejercicios faciales diariamente durante ocho semanas arrojó rostros que eran "más firmes y con más forma que un rostro más joven".

Algunos ejercicios de yoga facial incluyen:

• Levanta los músculos de las mejillas mientras frunces los labios y sonríes. Luego, coloque los dedos de cada mano a cada lado de la boca y levante las mejillas deslizando los dedos hacia la parte superior de las mejillas. Mantenga la posición por 20 segundos.
• Cerrando la boca, llene sus mejillas con todo el aire que puedan contener. Mantenga la posición durante 45 segundos antes de expulsar lentamente el aire.
• Abre tu boca en una "O" con tus labios sobre tus dientes y sonriendo. Luego ponga los dedos de cada mano en la parte superior de la mejilla correspondiente y levante y baje suavemente las mejillas durante un período de 30 segundos.

2. Aplicar aloe

Entre otros ingredientes beneficiosos para la piel, el aloe vera contiene los antioxidantes vitamina C y vitamina E. Por esta razón, muchas personas creen que aplicar aloe en las mejillas tiene un efecto antienvejecimiento.

Compre gel de aloe vera.

3. Come aloe

Un estudio publicado en la revista Annals of Dermatology mostró que las mujeres que consumieron aproximadamente una cucharadita de gel de aloe vera durante 90 días mostraron una mejora en la elasticidad facial. Esto puede o no ayudarlo a tener mejillas regordetas. Tenga en cuenta que algunas personas pueden ser sensibles o alérgicas al aloe.

4. Aplicar manzana

Muchos consideran las manzanas para ayudar a que la piel mantenga una apariencia juvenil porque tiene altas cantidades de:

• colágeno
• elastina
• antioxidantes

Una de las formas de usar la manzana para obtener mejillas más regordetas sugeridas por estos defensores es una "máscara" de manzana. Ralla una manzana, frótala en tu cara y déjala allí durante 20 minutos antes de lavar suavemente la máscara con agua.

5. Come manzanas

Muchas personas creen que, debido a que contienen antioxidantes y vitaminas A, B y C, las manzanas se deben comer regularmente para evitar daños en los tejidos. Algunos afirman que el colágeno y la elastina en las manzanas mantienen su piel suave y regordeta.

6. Aplicar glicerina y agua de rosas

Muchas personas sugieren que una combinación de agua de rosas y glicerina a medias en las mejillas antes de acostarse mantendrá la piel limpia e hidratada, promoviendo una apariencia juvenil.

Compre glicerina y agua de rosas.

7. Aplicar miel

Muchos creen que la miel creará un aspecto juvenil en las mejillas debido a sus propiedades hidratantes y antibacterianas. Algunos sugieren hacer una máscara de partes iguales de miel y pasta de papaya. Frota la mezcla en tus mejillas y espera 10 minutos antes de enjuagarla con agua tibia.

8. Come miel

Algunas personas sugieren que comer de 9 a 10 cucharadas de miel al día proporcionará, entre otros nutrientes, antioxidantes que benefician la piel.

9. Aplicar leche

Debido a que es agua, grasa y proteínas, muchas personas sienten que aplicar leche en las mejillas las limpiará e hidratará.

10. Bebe leche

La leche contiene muchos nutrientes que promueven una piel sana:

• aminoácidos
• calcio
• riboflavina (vitamina B-12)
• proteína
• vitaminas A y D

Muchas personas sugieren beber tres tazas de leche al día para promover una piel sana.

11. Aplicar aceite

Se afirma que ciertos aceites frotados en la piel de las mejillas hidratarán y enriquecerán la piel para promover una apariencia redondeada y saludable.

Los aceites sugeridos incluyen:

• aceite de almendras, que tiene propiedades emolientes y esclerosantes para mejorar la tez y el tono de la piel
• aceite de aguacate, que es bueno para la piel agrietada
• aceite de coco, que también protege contra la radiación UV
• aceite de oliva

12. Aplicar manteca de karité

La manteca de karité tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias porque tiene un alto porcentaje de:

• triterpenos
• tocoferol
• fenoles
• esteroles

Algunos defensores de la manteca de karité sugieren mezclar 2 tazas de manteca de karité con 1 1/2 tazas de azúcar granulada para usar como un régimen de mejillas después de la ducha. Masajee la pasta en las mejillas durante 5 minutos, deje reposar durante 10 minutos más y luego enjuague suavemente con agua tibia.

13. Nueces y semillas

Los defensores de comer nueces y semillas para una piel más joven indican que su beneficio proviene de las grasas saludables que contienen.

Consejos adicionales para mejillas regordetas

• Usar protector solar. Cuando esté afuera, el protector solar en su cara protegerá su piel de los dañinos rayos ultravioleta. Compre protector solar.
• Evita usar maquillaje. Permitir que su piel respire debería ayudarla a mantener una apariencia juvenil. Siempre quítate el maquillaje y lávate bien la cara antes de acostarte.
• Deja de fumar y evita beber alcohol. Estos hábitos pueden hacer que parezca mayor al hacer que su piel pierda elasticidad.
• Beber agua. Mantener su cuerpo adecuadamente hidratado ayudará a que su piel mantenga una apariencia juvenil.

Para llevar

Una cara más completa con mejillas regordetas puede hacerte lucir joven y saludable. Hay muchas formas de obtener mejillas regordetas, incluida la cirugía y las inyecciones.

Algunas personas también creen que puedes tener mejillas regordetas de forma natural, aunque estos métodos no están probados médicamente. Desde ejercicios faciales hasta la aplicación facial directa de ingredientes naturales, hasta comer alimentos específicos, podría haber una mejor manera de obtener mejillas regordetas.

Antes de probar cualquier remedio casero, asegúrese de consultar con su médico para asegurarse de que sea una actividad segura para que lo intente.