Visión general
El aceite de coco es un ácido graso de cadena media compuesto de ácidos grasos libres, incluidos el ácido láurico y el ácido cáprico. Tiene propiedades antimicrobianas, antifúngicas y antivirales. El aceite de coco se absorbe fácilmente en la piel, donde puede prevenir el daño de los radicales libres. También puede mejorar la calidad y la apariencia general de la piel seca y dañada.
Los aceites de coco disponibles comercialmente pueden variar significativamente en calidad. El aceite de coco orgánico virgen es la forma más pura y puede ser el mejor para la salud de la piel.
Las estrías son cicatrices que pueden resultar del estiramiento de la piel demasiado rápido o más allá de sus capacidades elásticas. Pueden ocurrir tanto en hombres como en mujeres.
Las estrías no son motivo de preocupación médica; son una ocurrencia natural que experimenta la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas pueden desear intentar evitar que ocurran o reducir su apariencia. La aplicación constante de aceite de coco virgen en la piel, ya sea solo o con otros aceites emolientes, puede ayudar a reducir la aparición de estrías o acelerar su curación. También puede ayudar a disminuir su apariencia.
¿Funciona?
Las estrías son causadas cuando las capas inferiores de tejido conectivo de la piel (la dermis) se estiran más allá de su capacidad, provocando la formación de lágrimas. Cuando la piel se estira hasta su punto de ruptura, se debilita y rompe las fibras de colágeno dentro de sus capas. Esto permite que se vean los vasos sanguíneos debajo. Es por eso que las estrías aparecen rojas o moradas, y a veces se ven ligeramente elevadas.
La piel seca es menos elástica y tiene más probabilidades de rasgarse que la piel nutrida e hidratada. Mantener la piel hidratada puede ayudar a eliminar o reducir la aparición de estrías. El aceite de coco puede ayudar a mantener la piel hidratada y flexible. Además de tomar decisiones proactivas, como beber mucha agua, esto puede ser útil para prevenir las estrías.
Las estrías pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo donde la piel se estira, como:
- abdomen
- los senos
- nalgas
- muslos
- parte superior de los brazos
Las estrías pueden resultar de:
- el embarazo
- construcción muscular o levantamiento de pesas
- formación de senos durante la pubertad
- aumento de peso
Las estrías no duelen y no son un problema de salud. A veces pueden picar. Dado que las estrías son cicatrices, solo se pueden eliminar quirúrgicamente, una vez que ocurren. Sin embargo, se aclaran con el tiempo, volviéndose blancos, plateados o transparentes. Su apariencia también puede reducirse o disminuirse mediante el uso de tratamientos hidratantes e hidratantes, como el aceite de coco.
Las estrías no se pueden eliminar mediante el uso de aceite de coco o cualquier otro producto de aplicación tópica. Pero el aceite de coco puede mejorar la apariencia general de la piel, lo que podría reducir la apariencia de las estrías. También puede promover la curación y evitar la aparición de estrías.
No hay una gran cantidad de evidencia científica que vincule el aceite de coco con una reducción en las estrías porque no se ha estudiado significativamente para esta afección. Sin embargo, una revisión de múltiples estudios sobre aceites vegetales y su efecto sobre la piel incluyó hallazgos sobre el aceite de coco virgen y su impacto positivo en la salud de la piel. Según la revisión, el aceite de coco puede acelerar la cicatrización de heridas y promover el recambio de colágeno en las heridas. También se ha demostrado que reduce la inflamación.
Beneficios del aceite de coco para las estrías y cómo usarlo
Prevención
El aceite de coco es altamente emoliente y puede ayudar a mantener la piel hidratada. Esto puede hacerlo más elástico y menos propenso a las estrías. Su contenido de ácido láurico también hace que se absorba fácilmente en las capas profundas de la piel, donde puede tener un efecto positivo en la producción de colágeno. Use aceite de coco como tratamiento tópico, o intente ponerlo en su baño sobre la piel sedosa.
Curación
El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir el tiempo de curación de las estrías existentes. Su capacidad para hidratar la piel profundamente también puede ayudar a reducir la picazón asociada con las estrías.
Mejora la apariencia
El aceite de coco a veces se usa para aclarar la piel. Puedes intentar masajearlo directamente en tus estrías para aligerarlas o mezclarlo con jugo de limón antes de usarlo.
Efectos secundarios y riesgos del aceite de coco
El aceite de coco es generalmente aceptado como seguro de usar. Sin embargo, si eres alérgico a los cocos, no uses aceite de coco. Algunas personas que son alérgicas a las avellanas o nueces también tienen sensibilidad alérgica a los cocos y es posible que no puedan usar el aceite de coco.
Para llevar
Tener estrías en su cuerpo es normal, y algunas personas lo celebran. También está bien probar soluciones como el aceite de coco si desea reducir la apariencia o prevenir las estrías. Antes de hacerlo, comprenda que la evidencia sobre el uso del aceite de coco para las estrías es principalmente anecdótica. Si bien el aceite de coco no puede eliminar por completo las estrías una vez que han ocurrido, se puede usar para reducir el tiempo de curación y mejorar su apariencia.
