¿Qué es la diarrea osmótica?
La diarrea es una condición común con muchos tipos, uno de los cuales es la diarrea osmótica.
La diarrea osmótica ocurre cuando demasiados solutos, los componentes de los alimentos que consume, permanecen en el intestino y el agua no se puede absorber adecuadamente. Este exceso de agua hace que las deposiciones se aflojen o sean más líquidas que sólidas.
Diarrea osmótica versus diarrea secretora
La diarrea osmótica es similar a otro tipo llamado diarrea secretora.
La diarrea osmótica ocurre cuando comes sustancias que no se pueden absorber. La diarrea secretora ocurre cuando su cuerpo secreta electrolitos en su intestino. Esto hace que se acumule agua. Puede ser causado por varios factores, que incluyen:
- infección bacteriana como salmonella y E. coli
- parásitos como cryptosporidium y Giardia
- infección viral como el norovirus y la hepatitis viral
- medicamentos como el misoprostol
- trastornos digestivos como la enfermedad celíaca y la colitis ulcerosa
- trastornos genéticos como la diarrea congénita por cloruro
Síntomas de diarrea osmótica
El síntoma principal de la diarrea osmótica son deposiciones sueltas y acuosas. Otros síntomas que puede experimentar son:
- dolor de estómago
- hinchazón
- náusea
La diarrea osmótica también puede tener síntomas graves. Consulte a su médico de inmediato si tiene síntomas como:
- sangre en sus deposiciones
- pus en el movimiento intestinal
- deposiciones con color o consistencia de alquitrán
- fiebre alta
- deshidración
Causas de diarrea osmótica
La diarrea osmótica se produce cuando come alimentos que, en lugar de ser absorbidos, atraen agua hacia el intestino.
Los ingredientes que a menudo causan diarrea osmótica incluyen:
- lactosa, que se encuentra en productos lácteos
- edulcorantes artificiales, como el aspartamo y la sacarina
- algunos carbohidratos encontrados en jugos de frutas
La diarrea osmótica también puede ser un efecto secundario de medicamentos y tratamientos médicos que incluyen:
- ciertos antibióticos
- ciertos medicamentos para la presión arterial
- laxantes que contienen fosfato de sodio, sulfato de magnesio y fosfato de magnesio
- quimioterapia
- radioterapia de dosis alta
- extracción de la vesícula biliar
Tratamiento de diarrea osmótica
La diarrea osmótica a menudo dura unos días. En general, responde a tratamientos caseros simples que incluyen ajuste de la dieta y medicamentos de venta libre (OTC) como loperamida (Imodium) y subsalicilato de bismuto (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Hay cambios que puede hacer en su dieta para tratar la diarrea osmótica. Los médicos sugieren limitar o evitar los siguientes alimentos:
- alimentos ricos en lactosa como productos lácteos
- azúcar
- edulcorantes artificiales
- alcohol
- productos con cafeína como el café
- bebidas carbonatadas
- legumbres como frijoles, lentejas
- verduras ricas en fibra dietética como el brócoli y las coles de Bruselas
- nueces y semillas
- trigo integral o productos de maíz como muffins de salvado y palomitas de maíz
También fomentan el consumo de:
- productos de pan hechos de harina blanca refinada, como pan blanco y pasta
- arroz blanco
- verduras cocidas como zanahorias y remolachas
- bananas
- disparate
- pollo al horno o asado sin piel
- papas hervidas sin piel
¿Cuándo debería ver a mi médico?
Además de consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento antidiarreico, también debe hacer una cita si:
- Su diarrea dura más de dos o tres días.
- Experimenta síntomas graves, como fiebre alta o heces con sangre.
panorama
La diarrea osmótica es causada por comer ciertos tipos de alimentos y generalmente dura solo unos pocos días. Por lo general, desaparece una vez que dejas de consumir la comida ofensiva.
Muchas personas abordan su diarrea con medicamentos de venta libre y un cambio de dieta. Si dura más de unos pocos días o los síntomas se vuelven más severos, se recomienda una visita a su médico.
