Diarrea ardiente
Tener diarrea nunca es una experiencia agradable. Cuando arde o duele ir, eso empeora aún más las cosas. Siga leyendo para saber qué podría estar causando su diarrea ardiente, cómo tratarla en casa y cuándo llamar a su médico para realizar más pruebas.
Los 6 remedios para la diarrea más efectivos »
Causas
Hay varias razones por las que puede experimentar diarrea ardiente. Siempre es una buena idea que un médico lo revise cada vez que note una diferencia en sus hábitos intestinales. Dicho esto, muchas de las causas más comunes a menudo se pueden tratar en casa.
Comer comidas picantes
Si es la primera vez que nota diarrea ardiente, piense en lo que ha comido recientemente. Los alimentos picantes como los pimientos contienen capsaicina. Este compuesto natural es lo mismo que se encuentra en el aerosol de pimienta, la maza y los medicamentos tópicos para el dolor. Se quema por contacto. Comer muchos pimientos o alimentos picantes puede provocar una serie de síntomas, incluida la diarrea ardiente.
Hemorroides
¿Sabías que el estreñimiento y la diarrea a veces pueden ir de la mano? Es verdad. Con el tiempo, el estreñimiento y otras afecciones pueden causar hemorroides, que son venas inflamadas en el ano o el recto. La irritación de estas venas puede hacer que sientas ardor y dolor durante las deposiciones.
Síndrome del intestino irritable
La diarrea frecuente que acompaña al síndrome del intestino irritable (SII) también puede causar molestias y ardor. Esta condición es más común de lo que piensas. Algunos de 1 de cada 5 estadounidenses tienen síntomas de SII, pero menos de 1 de cada 5 de los que tienen síntomas busca ayuda médica para la afección. No está claro qué causa el SII. Los desencadenantes pueden incluir cualquier cosa, desde ciertos alimentos hasta un exceso de estrés o cambios hormonales.
Alimentos a evitar con el SII »
Síntomas
Cualquier síntoma adicional que tenga con su diarrea ardiente probablemente variará según la causa.
Comer comidas picantes
La exposición a la capsaicina puede hacer que su piel se queme o incluso causar ataques de asma.
Cuando se ingiere, este compuesto también puede causar:
- calambres en el estómago
- náusea
- vómitos
- Diarrea
Hemorroides
Las hemorroides ocurren después del esfuerzo durante las deposiciones. También ocurren con frecuencia durante el embarazo, después del parto y cada vez que se ejerce otra presión sobre su ano.
Puedes experimentar:
- sangrado sin dolor durante las deposiciones
- picazón, dolor o molestias en y alrededor del ano
- hinchazón o un bulto cerca de su ano
- fuga de heces
Síndrome del intestino irritable
Los síntomas del SII varían según la persona. Es una afección crónica, por lo que los síntomas pueden aparecer y desaparecer en oleadas.
Puedes experimentar:
- dolor de estómago y calambres
- hinchazón
- gas
- diarrea o estreñimiento, a veces alternando
- heces mucosas
Síntomas del SII en hombres y mujeres »
Tratamiento en el hogar
Hay muchas maneras de tratar sus síntomas en casa. En muchos casos, la diarrea ardiente es una condición temporal que responderá bien a los cambios en el estilo de vida y los tratamientos de venta libre.
Comida picante
Si sospecha que su diarrea ardiente es causada por comer alimentos picantes, experimente limitándolos o eliminándolos de su dieta. Es posible que incluso desee llevar un diario de alimentos para ver qué alimentos causan la mayoría de los síntomas.
Como alternativa, también puede intentar hacer todo lo contrario. En un artículo publicado por la revista Men's Health, Sutep Gonlachanvit, MD, explica que comer alimentos picantes con frecuencia durante más de tres semanas puede ayudar a insensibilizarlo a esa sensación de ardor.
Hemorroides
Las hemorroides pueden sanar por sí solas con el tiempo. Hay algunas cosas que puede hacer para acelerar el proceso.
- Use cremas para hemorroides de venta libre (OTC) como la preparación H o las almohadillas de hamamelis y doctor Butler para aliviar la incomodidad, el ardor y la picazón. También puede usar compresas de hielo para ayudar con la hinchazón.
- Remojar en agua tibia o un baño de asiento durante 10 a 15 minutos un par de veces al día.
- Use toallitas húmedas o papel higiénico mojado en lugar de seco para limpiar.
- Considere tomar analgésicos de venta libre como acetaminofén o ibuprofeno para aliviar temporalmente el dolor.
Recuerde: el sangrado es un síntoma común de las hemorroides. Sin embargo, cualquier sangrado de su recto es una buena razón para visitar a su médico.
Síndrome del intestino irritable
Aunque el SII es una afección crónica, hay muchas cosas que puede hacer para ayudar con los brotes.
- Ajusta tu consumo de fibra. Algunas personas con SII obtienen buenos resultados con dietas altas en fibra porque ayudan a reducir el estreñimiento. Otros encuentran que comer demasiado puede darles gases y calambres.
- Mantenga un diario de alimentos para ver si hay ciertos alimentos que causan diarrea más que otros.
- Haga ejercicio regularmente y beba mucha agua cada día para promover hábitos intestinales saludables.
- Coma comidas pequeñas y regulares si tiene diarrea.
- Tenga precaución con los medicamentos antidiarreicos de venta libre. Intente tomar la dosis más baja aproximadamente media hora antes de comer. El uso incorrecto de estos medicamentos puede provocar otros problemas médicos.
- Experimenta con la medicina alternativa. La acupuntura, la hipnosis, los probióticos, el yoga y la meditación pueden ayudar a aliviar sus síntomas.
Si visita a un médico para el SII crónico, su médico puede darle medicamentos, alosetron o lubiprostone, que pueden ayudar.
Cuando ver a un doctor
Asegúrese de llamar a su médico cada vez que note un cambio en sus hábitos intestinales. Muchas cosas que causan diarrea ardiente son temporales y se pueden tratar en casa. Aún así, hay algunas afecciones, como el SII y el cáncer de colon, que requerirían un tratamiento especializado.
Además, llame a su médico si experimenta:
- sangrado de su recto
- dolor abdominal progresivamente peor, especialmente de noche
- pérdida de peso
En su cita, es probable que su médico le pida su historial médico y una descripción de cualquiera de los síntomas que tiene. Trata de ser lo más específico posible. Incluso podría ayudar escribir sus inquietudes antes de su cita.
Las pruebas pueden incluir lo siguiente:
- Examen rectal digital Durante este tipo de examen, su médico insertará un dedo enguantado y lubricado en su recto. Él buscará crecimientos, bultos o cualquier otra cosa que pueda indicar que necesita más pruebas.
- Inspección visual: algunas cosas, como las hemorroides internas, no son fáciles de ver a simple vista. Su médico puede usar un anoscopio, proctoscopio o sigmoidoscopio para ver mejor su colon.
- Colonoscopia: es posible que su médico quiera examinar todo su colon con un colonoscopio, especialmente si tiene más de 50 años.
panorama
La diarrea ardiente es incómoda e incluso puede preocuparte. La buena noticia es que no necesariamente significa que tiene una afección grave. Si tiene dudas sobre sus hábitos intestinales, llame a su médico para que lo revisen. De lo contrario, vigile los alimentos que come, trate las hemorroides y busque formas de disminuir los factores desencadenantes del SII.
