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¿Qué es la tapa de cuna?
La costra láctea, también conocida como dermatitis seborreica infantil, es una afección cutánea no inflamatoria del cuero cabelludo. En algunos casos, también puede afectar los ojos, las cejas, la nariz y las orejas.
La cuna comúnmente afecta a los bebés y generalmente aparece dentro de los primeros 3 meses de vida. Un estudio de 2003 sugiere que el 10,4 por ciento de los niños y el 9,5 por ciento de las niñas tendrán cuna, y alrededor del 70 por ciento de esos bebés la tienen a los 3 meses de edad. A medida que los niños crecen, el riesgo de cuna disminuye.
Similar a la caspa, esta condición hace que aparezcan parches en forma de escamas en el cuero cabelludo. Estas escamas pueden ser amarillas, blanquecinas o de color blanco. Aunque los parches no son dolorosos, son gruesos y aceitosos, lo que los hace difíciles de quitar.
La cuna es una condición a corto plazo que generalmente desaparecerá por sí sola en unos pocos meses. Aún así, si está buscando maneras de mantener el cuero cabelludo de su hijo saludable y sin cuna, aquí hay 12 formas de prevenirlo y tratarlo.
1. Use un emoliente
Antes de lavar el cuero cabelludo, use un emoliente. El papel de un emoliente en el cuidado de la piel es suavizar, calmar y sanar la piel seca y escamosa. Aplicar un emoliente en el cuero cabelludo de su bebé puede ayudar a descomponer las escamas. Se recomienda que deje el emoliente en el cuero cabelludo el mayor tiempo posible.
Los emolientes comunes incluyen:
- jalea de petróleo
- aceite mineral
- aceite de bebé
- aceite de oliva
Estos aceites se pueden masajear en pequeñas cantidades directamente sobre los parches escamosos en el cuero cabelludo. No olvides lavar el aceite después de usarlo.
2. Lave el cuero cabelludo diariamente
El lavado diario del cuero cabelludo es uno de los pasos más importantes para deshacerse de los parches secos. También puede ayudar a prevenir futuros brotes. Durante este paso, puede usar un champú suave para bebés para lavar el cabello y el cuero cabelludo.
Masajear el cuero cabelludo mientras se lava ayudará a romper los parches para que se caigan.
El uso de un aceite en el cuero cabelludo antes del lavado puede ayudar a que las escamas se desprendan más fácilmente. Sin embargo, si las escamas no se desprenden durante la primera sesión de lavado, no las frote ni las rasque con demasiada fuerza.
En cambio, continúe alternando entre un emoliente y un lavado del cuero cabelludo diariamente hasta que los parches se caigan.
3. Enjuague bien el cuero cabelludo
Todo, desde el clima exterior hasta el agua del baño en el interior, puede ser duro para la piel frágil y sensible de un recién nacido. Debido a esto, es importante enjuagar bien el cuero cabelludo de su bebé de cualquier tratamiento, químico o champú que se esté usando.
Cuando no esté lavando el cuero cabelludo o utilizando un emoliente, el cuero cabelludo debe mantenerse limpio y claro. Esto puede ayudar a prevenir una mayor irritación del cuero cabelludo durante el tratamiento.
4. No te rasques la piel
Aunque puede ser tentador rascarse las escamas irregulares en el cuero cabelludo de su bebé, evite hacerlo. Rascarse la piel durante un período de tiempo puede provocar complicaciones, que incluyen:
- lesiones, como cortes y raspaduras de las uñas
- cicatrices, si te rascas demasiado fuerte o profundamente
- infección, de la bacteria debajo de las uñas
Además, recuerde que la tapa de la cuna no pica, por lo que no es necesario rascar los parches.
5. Masajear suavemente el cuero cabelludo
Masajear el cuero cabelludo puede ayudar a eliminar la tapa de la cuna. Masajear el área es una forma más suave de romper la piel irregular que usar las uñas.
Tanto los emolientes como el champú deben masajearse en el cuero cabelludo cuando se aplican. Esto puede ayudar a garantizar que el tratamiento esté completamente disperso por todas partes.
Otro beneficio de un masaje en el cuero cabelludo es que puede ayudar a que su bebé se sienta relajado durante el tratamiento. Debido a que el estrés puede ser un desencadenante de los brotes, mantener a su bebé cómodo es igual de importante.
6. Cepille el cabello suavemente
Cepillar suavemente el cuero cabelludo de su bebé es otra forma de romper las escamas y hacer que se caigan. Se pueden usar tres herramientas comunes para ayudar a eliminar suavemente los parches de la tapa de la base:
- Un cepillo de dientes suave estándar. Un cepillo de dientes es lo suficientemente pequeño y suave como para usarlo como cepillo en el cuero cabelludo de su bebé.
- Un cepillo con tapa de goma. Este tipo de cepillo está hecho con pequeños dientes de goma en lugar del plástico duro que se encuentra en los cepillos normales.
- Un peine de dientes finos. Después del cepillado, un peine de dientes finos puede atrapar los pequeños copos rotos a medida que pasan a través del cabello.
Recuerde, el uso diario de emolientes y una rutina de lavado del cuero cabelludo son las mejores formas de suavizar y aflojar las escamas para cepillarse.
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7. Use un champú anticaspa
Los síntomas leves de la tapa de la cuna se pueden aliviar con un champú anticaspa de venta libre. Muchos de estos champús contienen alquitrán, sulfuro de selenio o piritiona de zinc, que se utilizan para ayudar a descomponer la piel áspera y desigual.
Una nota importante: los champús no formulados para bebés corren el riesgo de irritar la piel y los ojos de su bebé. Por lo tanto, el champú anticaspa debe dejarse puesto durante no más de cinco minutos, y el lavado del cuero cabelludo debe hacerse con especial cuidado.
8. Use un champú recetado
Para los casos más obstinados de cuna, el pediatra de su hijo puede recetarle un champú de prescripción. Estos champús medicados a menudo están formulados con un 2 por ciento de ácido salicílico y azufre, los cuales son queratolíticos.
Los queratolíticos son compuestos que ayudan a la capa externa de la piel a suavizarse y desprenderse. Para los bebés con tapa de cuna, esto puede ayudar a descomponer y arrojar los parches escamosos en el cuero cabelludo.
9. Aplicar una crema tópica
Cuando la tapa de cuna no responde a los tratamientos en el hogar, se puede recetar una crema tópica. Los antifúngicos o esteroides tópicos se usan comúnmente:
- ketoconazol al 2 por ciento, una crema antimicótica utilizada para combatir infecciones fúngicas
- hidrocortisona al 1 por ciento, una crema con esteroides tópicos que se usa para reducir cualquier inflamación e inflamación
La terapia debe continuarse durante aproximadamente 1 a 2 semanas, momento en el cual los síntomas deberían mejorar.
10. Reduce el estrés de tu bebé
Todos experimentan estrés, especialmente los bebés. El estrés puede ser un desencadenante de la cuna, por lo que es importante reducir el estrés de su bebé. Si su bebé está estresado, puede mostrar señales como bostezar, fruncir el ceño, retorcerse o agitar los brazos y las piernas.
Prestar atención y satisfacer las necesidades de su bebé puede ayudarlo a sentirse relajado, cómodo y seguro.
11. Asegúrese de que el bebé duerma lo suficiente
La falta de sueño es otro desencadenante potencial para un brote de cuna. La National Sleep Foundation recomienda que los recién nacidos duerman al menos 14 a 17 horas por día, y los bebés al menos de 12 a 15 horas por día.
Asegurarse de que su bebé haya sido cuidado y que esté cómodo puede ayudarlo a dormir mejor y por más tiempo.
12. Compruebe si hay deficiencias de nutrientes
Según la Organización Mundial de la Salud, las deficiencias de micronutrientes son un problema de salud pública, especialmente en los niños.
Alguna literatura sugiere que la dermatitis seborreica puede desarrollarse debido a ciertas deficiencias de nutrientes. Sin embargo, la investigación actual es limitada.
Si la nutrición está en la raíz del brote de la cuna de su hijo, hablar con un médico puede ayudar a garantizar que su hijo reciba la nutrición temprana que necesita.
Cuando ver a un doctor
La costra láctea generalmente es una afección inofensiva e indolora que desaparece con el tiempo. Sin embargo, debe comunicarse con un médico si nota los siguientes síntomas:
- Las escamas y los parches empeoran o se extienden a otras partes de la cara o el cuerpo.
- El área dentro y alrededor de los parches se ve inflamada o infectada.
- Las escamas o parches forman costras, lloran o secretan líquido.
- El bebé exhibe signos de dolor o incomodidad.
La línea de fondo
La costra láctea no es una afección grave y, con los tratamientos y el tiempo en el hogar, generalmente desaparece por sí sola en unos pocos meses. Es posible prevenir y tratar la costra láctea con especial cuidado para el cuero cabelludo, como el lavado diario, champús especiales y cremas tópicas.
Como siempre, si le preocupan los síntomas de su bebé o no ve ninguna mejora, comuníquese con su médico para obtener más ayuda.
