Visión general
Cuando los bebés se sienten incómodos, a veces es difícil determinar la causa de su angustia. Los bebés con gas pueden estar nerviosos, ya que luchan para sentirse cómodos. Pueden llorar y estar más inquietos de lo normal, llevar las piernas al pecho y patear, o tener problemas para dormir.
Si su bebé tiene gases, no significa que algo esté mal. Todos los humanos producen gas en sus sistemas digestivos.
Algunos bebés pueden necesitar ayuda para sacar ese gas. Aliviar su incomodidad requiere una combinación de esfuerzos preventivos y de tratamiento, pero estos simples pasos pueden marcar la diferencia.
¿Qué causa los gases del bebé?
Hay varias causas posibles para el gas infantil. Algunos creen que los bebés amamantados pueden obtener los efectos de los alimentos gaseosos (como ciertos vegetales y frijoles) de la leche materna de sus madres. Otros sienten que los alimentos ácidos y el exceso de productos lácteos en su dieta también parecen empeorar la irritabilidad de su bebé.
Pero lo que mamá come no es la única posibilidad.
Si su bebé se alimenta con biberón, podría estar teniendo una reacción a su fórmula. La intolerancia alimentaria a menudo aparece como gases e hinchazón. Si esta es la causa del gas, también es probable que vea otros problemas digestivos como la diarrea.
Una de las causas más comunes es tragar demasiado aire mientras se come, ya sea amamantado o alimentado con biberón, puede causar gases.
Cómo prevenir los gases del bebé
Hay algunas cosas diferentes que puede hacer durante y después de la alimentación que pueden disminuir la irritabilidad de su bebé.
1. Labios sellados
Quizás la forma más fácil de tratar de prevenir el gas en los bebés es minimizar la cantidad de aire que están tragando. En los lactantes, esto significa asegurarse de que sus labios estén creando un sello en la areola.
Si usa biberones, asegúrese de que su bebé apunte sus labios hacia la base del pezón, no solo la punta.
2. Incline la botella
Las botellas crean una oportunidad única para la toma de aire. Incline el biberón hasta unos 30 o 40 grados, de modo que el aire suba al fondo mientras se alimentan y solo verá leche en el fondo del biberón cerca del pezón.
Otra forma de controlar el aire en una botella es mediante el uso de bolsas plegables que eliminan el aire y reducen el riesgo de gas. Algunos bebés parecen menos quisquillosos con un cambio en el tipo de pezón.
3. Eructar al bebé
Eructa a tu bebé durante y después de alimentarlo. Es posible que a su bebé no le guste esto, especialmente si tiene mucha hambre, pero al eliminar el aire a la mitad de su alimentación, reduce la probabilidad de que sea transportado al sistema digestivo.
Sin embargo, si lloran mucho con esta técnica, pueden terminar pareciendo aún más incómodos, posiblemente por tragar más aire mientras lloran.
4. Come de manera diferente
Si está amamantando y su bebé parece particularmente quisquilloso cuando come un determinado alimento, puede intentar reducir la cantidad de alimentos gaseosos que está comiendo. Esto a menudo incluye productos lácteos y vegetales crucíferos como el brócoli.
Sin embargo, los estudios no han demostrado de manera confiable que cambiar la dieta de la madre ayuda con la irritabilidad, y eliminar demasiados alimentos de su dieta puede tener riesgos para la salud. Hable con su médico si está considerando eliminar varios alimentos de su dieta.
Cómo tratar el gas para bebés
Inmediatamente después de alimentarlo, mantenga a su bebé en posición vertical. Esto les facilitará eructar.
Si ya sienten molestias, intente acostar a su bebé boca arriba y mover las piernas en un movimiento de bicicleta.
Alternativamente, dele tiempo a su bebé boca abajo. Acostarse boca abajo debería ayudarlos a sacar el gas.
También puedes probar estas técnicas para consolarlos y ayudar a mover el gas de sus pequeños cuerpos:
Bodega de fútbol
Llevar al bebé en una "bodega de fútbol". Esto implica sostener a su bebé boca abajo sobre su brazo, con sus piernas a horcajadas sobre su codo y el costado de su cara en su mano, como si estuviera corriendo para tocar tierra.
Muchos bebés encuentran que esta presión adicional en su abdomen es reconfortante para un malestar estomacal.
Gotas de gas
Si los enfoques naturales fallan, considere las gotas de gas hechas de simeticona. Debido a que no son baratos y solo funcionan en algunos bebés, este es más un último recurso.
Para llevar
Consolar a un bebé quisquilloso no es fácil, especialmente cuando sabes que es incómodo. Pero el gas es normal en los bebés, por lo que aprender algunos enfoques diferentes para ayudar a minimizar la interrupción puede hacer que todos en el hogar estén un poco más felices.
