Vapeo Y Asma: Seguridad, Efectos Secundarios E Investigación

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

La seguridad y los efectos a largo plazo en la salud del uso de cigarrillos electrónicos u otros productos de vapeo aún no se conocen bien. En septiembre de 2019, las autoridades de salud federales y estatales comenzaron a investigar un brote de una enfermedad pulmonar grave asociada con cigarrillos electrónicos y otros productos de vapeo. Estamos monitoreando de cerca la situación y actualizaremos nuestro contenido tan pronto como haya más información disponible.

Para las personas que buscan dejar de fumar, existe una alternativa popular en el mercado: los cigarrillos electrónicos. Un cigarrillo electrónico es un dispositivo alimentado por batería que produce un aerosol, que a menudo contiene nicotina y otros aditivos.

Vaping se refiere a la inhalación de estos cigarrillos electrónicos. En 2017, según los datos más recientes disponibles, aproximadamente el 2.8 por ciento (aproximadamente 7 millones) de adultos en los Estados Unidos usan cigarrillos electrónicos.

En general, se cree que vapear es una alternativa más segura al tabaquismo tradicional. Sin embargo, hay muy poca investigación científica para apoyar esta idea. La investigación emergente sugiere que el vapeo puede tener efectos sobre la salud a largo plazo. Además, el vapeo puede agravar otras afecciones de salud preexistentes, como el asma.

En este artículo, discutiremos la seguridad y los efectos secundarios del vapeo, y cómo el vapeo puede afectar el asma y otras afecciones de salud.

Cómo vaping afecta el asma

Respiración dificultosa

Un estudio de 2018 comparó los efectos de los cigarrillos y los cigarrillos electrónicos sobre los síntomas cardiopulmonares. Los investigadores descubrieron que el uso de cigarrillos electrónicos solo estaba asociado con un aumento de los síntomas, incluida la dificultad para respirar. Para las personas con asma, es probable que la dificultad para respirar intensifique aún más los síntomas.

Aumento de los síntomas

En un estudio de 2016 de estudiantes de secundaria coreanos, se investigó el vínculo entre el uso de cigarrillos electrónicos y el asma. Los investigadores encontraron que el uso de cigarrillos electrónicos estaba asociado con un aumento de los síntomas de asma que conducen a ausencias escolares. Es probable que este aumento de los síntomas se deba a la presencia de aditivos que pueden causar irritación respiratoria.

Un pequeño estudio de 2017 de 54 personas que usaron vape investigó los efectos respiratorios a corto plazo del uso de cigarrillos electrónicos en personas con y sin asma. Descubrieron que ambos grupos de participantes experimentaron irritación de las vías respiratorias después del uso del cigarrillo electrónico. Sin embargo, el grupo asmático experimentó una irritación significativamente mayor y tardó el doble en recuperarse.

Inflamación de las vías respiratorias

Y puede que no sean solo los cigarrillos electrónicos que contienen nicotina los que causan problemas. En un estudio en animales realizado en 2014, los investigadores descubrieron que incluso los cigarrillos electrónicos sin nicotina causaron inflamación de las vías respiratorias en modelos de ratones. Además, los mecanismos inmunes del pulmón y los conductos nasales se vieron afectados negativamente por la exposición al cigarrillo electrónico.

¿Vapear es mejor que fumar?

Fumar sigue siendo una de las principales causas de muerte tanto en los Estados Unidos como en el Reino Unido. Se asocia con un mayor riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y otras afecciones crónicas.

Los expertos coinciden en que los cigarrillos electrónicos con vaporizador, ya que no contienen tabaco, probablemente sean menos tóxicos que el tabaquismo tradicional. También puede producir menos efectos negativos en las personas con asma que los cigarrillos.

Sin embargo, eso no significa que vapear sea una alternativa objetivamente segura al fumar

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Afirma que muchos aditivos para cigarrillos electrónicos son dañinos o pueden ser dañinos, desde el diacetil (que causa el "pulmón de palomitas de maíz") hasta metales pesados como el plomo.

En un estudio de 2017, los investigadores analizaron el vapor de 24 marcas populares de cigarrillos electrónicos. Descubrieron que cada marca contenía al menos un aditivo que encontró listas de sustancias químicas potencialmente dañinas mantenidas por la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA) o la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).

En última instancia, si bien vapear o fumar no es bueno para usted, el uso de cigarrillos electrónicos durante la transición puede ayudarlo a dejar de fumar. Al poder controlar la cantidad de nicotina que consume, puede reducir el consumo de nicotina más lentamente que dejar de fumar.

Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) advierten que los cigarrillos electrónicos pueden ser beneficiosos para los fumadores adultos que intercambian cigarrillos de nicotina directamente por cigarrillos electrónicos. Sin embargo, los CDC informan que el vapeo no es seguro para niños, adolescentes, adultos jóvenes, mujeres embarazadas o adultos que no hayan fumado tabaco anteriormente.

Efectos secundarios

Los efectos secundarios del vapeo difieren de persona a persona. En un estudio exhaustivo de más de 19,000 usuarios de cigarrillos electrónicos, los investigadores encontraron que los efectos secundarios más comúnmente reportados fueron:

dolor de garganta y boca
sequedad de garganta y boca
problemas de encías
tos

Otros efectos secundarios comúnmente reportados incluyen:

deshidración
dolor de cabeza
mareo
náusea
dolor de estómago

Los efectos secundarios de los cigarrillos electrónicos vaping pueden deberse a los químicos presentes en el líquido electrónico. La nicotina, la glicerina y el propilenglicol (PG) son los químicos principales en los cigarrillos electrónicos. Dependiendo del tipo de cigarrillo electrónico, también puede haber sabores y aditivos adicionales.

Se sabe que los químicos potencialmente dañinos en estos productos producen efectos adversos en los sistemas respiratorio o cardíaco. La investigación sugiere que algunos de estos químicos son similares a los que causan asma ocupacional. Sin embargo, aún se necesita más investigación sobre el vínculo entre los cigarrillos electrónicos que causan asma directamente.

Ayuda para dejar de fumar

Si tiene asma, es importante dejar de fumar. Aquí hay algunos consejos para dejar de fumar:

Recuerde que no es demasiado tarde para dejar de fumar. Su salud comienza a cambiar dramáticamente en el momento en que deja de fumar. Veinticuatro horas después de dejar de fumar, su riesgo de sufrir un ataque cardíaco disminuye. Dos semanas o dos meses después de dejar de fumar, su función pulmonar aumenta en aproximadamente un 30 por ciento. Por cada año después de dejar de fumar, su riesgo de complicaciones de salud continúa disminuyendo.
Sepa por qué está renunciando. No solo su salud experimentará beneficios cuando deje de fumar. Mejorará la salud de quienes lo rodean al reducir su exposición al humo de segunda mano. Su billetera también se lo agradecerá: ahorrará más de $ 1,800 al año al no fumar un paquete al día.
Prepárate para dejar de fumar. La naturaleza adictiva de la nicotina hace que fumar sea un hábito difícil de dejar. Dejar el pavo frío sin ningún tipo de preparación previa puede provocarle un fracaso. Use sus recursos y sistema de soporte para trazar un plan antes de dar ese primer paso.
Utiliza tu sistema de apoyo. Un sistema de apoyo puede ser útil en el viaje para dejar de fumar. Puede ayudarlo a mantenerse motivado y responsabilizarlo por sus errores. También es genial celebrar con otros cuando cumples esos objetivos a largo plazo.
Encuentra diferentes pasatiempos y formas de relajarte. Una de las razones por las cuales las personas disfrutan fumar es porque sienten que les ayuda a desestresarse. Encontrar otras formas de relajarse puede ayudar a frenar esos pensamientos y sentimientos.
Evita tus desencadenantes. Fumar es un hábito que a menudo se asocia con diferentes factores desencadenantes. Por ejemplo, cualquier lugar en el que a menudo fume puede convertirse en un desencadenante. Evitar estos factores desencadenantes, cuando sea posible, puede ayudarlo a evitar una recaída.
Obtenga ayuda profesional. Si siente que necesita ayuda adicional para dejar de fumar, hay profesionales que pueden ayudarlo. Su médico puede recetarle un medicamento aprobado por la FDA para ayudarlo a dejar de fumar. La American Lung Association ofrece un curso Freedom From Smoking para aquellos que desean dejar de fumar para siempre.
No te rindas y recompénsate por tu progreso. El camino hacia la recuperación puede ser largo y difícil. Incluso si tiene una recaída, siempre puede intentarlo de nuevo. Es importante no rendirse y celebrar las victorias en el camino.

Dejar de fumar puede ayudar a aliviar sus síntomas de asma. Sin embargo, es importante seguir tomando sus medicamentos para el asma según lo recetado.

Otras precauciones

La mayoría de las investigaciones en torno a los cigarrillos electrónicos analizan la comparación entre los cigarrillos electrónicos y los cigarrillos tradicionales. Muchos de estos estudios investigan el aspecto de "reducción de daños" de cambiar al vapeo. Hasta la fecha, todavía hay muy poca investigación que investigue los efectos a largo plazo del vapeo en las enfermedades respiratorias.

Sin embargo, los estudios iniciales respaldan la idea de que el vapeo puede tener sus propios efectos a largo plazo. Un estudio de laboratorio de 2017 encontró que las células respiratorias expuestas al líquido del cigarrillo electrónico demostraron funciones inmunes deterioradas.

Otro estudio encontró que fumar cigarrillos electrónicos dañaba los mismos genes de respuesta inmunitaria e inflamatoria nasal que fumar tradicional. Además, algunos de estos genes afectados eran exclusivos del consumo de cigarrillos electrónicos.

La línea de fondo

Aunque el vapeo puede ser una alternativa popular al tabaquismo para adultos que no están embarazadas, no está exento de riesgos. Una nueva investigación sugiere que los cigarrillos electrónicos vaping pueden tener efectos adversos en el sistema respiratorio.

Debido a esto, dejar de fumar (tanto cigarrillos como cigarrillos electrónicos) es la mejor manera de evitar exacerbar sus síntomas de asma.

Si está buscando dejar de fumar por completo, Freedom from Smoking de la American Lung Association es un gran recurso.