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Visión general
Las hemorroides son una condición médica común. A veces se les llama pilas. Ocurren cuando las venas en el ano y el recto se hinchan.
Si bien las hemorroides a menudo sanan por sí solas en unas pocas semanas, pueden causar dolor, picazón y sangrado rectal mientras tanto.
Varios tratamientos caseros y remedios naturales pueden ofrecer alivio, como tomar un baño de sal de Epsom o aplicar una pasta de sal de Epsom.
Siga leyendo para aprender cómo usar la sal de Epsom para las hemorroides.
Asegúrese de usar sal de Epsom real
La sal de Epsom es diferente del tipo de sal que probablemente tengas en tu cocina. Si bien se ven similares, la sal de Epsom está hecha de sulfato de magnesio. La sal de mesa está hecha de cloruro de sodio.
Si bien no hay muchos estudios clínicos que respalden sus beneficios, la sal de Epsom se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de cosas, que incluyen:
- estreñimiento
- dolores de cabeza
- calambres musculares
- inflamación
Es probable que estos beneficios estén relacionados con el magnesio en la sal de Epsom.
Cómo hacer un baño de sal de Epsom para hemorroides
Hay dos formas de usar un baño de sal de Epsom para las hemorroides. Puede agregar sal al agua en su bañera o usar un baño de asiento.
Un baño de asiento es un recipiente redondo y poco profundo que puede encontrar en línea o en su farmacia local. La mayoría encaja sobre el borde de su inodoro, pero también puede colocarlo en su bañera. Le permiten remojar solo sus áreas genitales y anales sin tomar un baño completo.
Una bañera normal también funciona. Solo asegúrese de limpiarlo antes de usarlo. Rocía tu bañera con un poco de vinagre blanco antes de rociar un poco de bicarbonato de sodio sobre la superficie. Frote bien y enjuague.
Para tomar un baño de sal de Epsom:
- Llena tu bañera con 4 o 5 pulgadas de agua tibia. El agua debe estar lo suficientemente tibia como para disolver la sal sin escaldarlo. Si usa un baño de asiento, agregue suficiente agua tibia para que pueda remojar el área sin desbordar el lavabo.
- Agregue 2 tazas de sal de Epsom al agua tibia. Si está utilizando un baño de asiento, apunte a 1/2 taza.
- Baje su área anal en el baño y remoje durante 10 a 20 minutos.
- Enjuague usted mismo y la bañera. Para evitar más irritación, seque el área en lugar de fregar.
Puedes hacer esto hasta tres veces al día. Si es posible, intente tomar un baño de sal de Epsom después de defecar.
Cómo hacer una pasta de sal de Epsom para hemorroides
Si los baños no son lo suyo, también puede intentar hacer una pasta que aplique directamente al área afectada.
Además de la sal de Epsom, también necesitarás un poco de glicerina vegetal. Encuentra algunos aquí.
Para hacer y aplicar una pasta de sal de Epsom, siga estos pasos:
- En un tazón pequeño, mezcle 2 cucharadas de glicerina vegetal con 2 cucharadas de sal de Epsom hasta formar una pasta.
- Coloque la pasta sobre una gasa y aplíquela directamente al área afectada. Mantenga la almohadilla en su lugar durante 15 a 20 minutos.
- Repita cada cuatro a seis horas hasta que el dolor disminuya.
Sepa cuándo buscar ayuda
Las hemorroides leves generalmente no requieren ningún tipo de tratamiento médico. Pero si nunca los ha experimentado antes y tiene sangrado rectal, es mejor consultar a un proveedor de atención médica para un diagnóstico formal. Pueden descartar cualquier otra causa potencial de sangrado que pueda necesitar tratamiento.
También busque tratamiento si comienza a experimentar dolor intenso. Esto puede ser un síntoma de una hemorroide trombosada, que ocurre cuando se forma un coágulo de sangre en una hemorroide. Intenta conseguir una cita lo antes posible. Las hemorroides con trombosis son más fáciles de tratar en las primeras 72 horas.
Finalmente, si no siente alivio después de dos semanas, es mejor hacer un seguimiento con un proveedor de atención médica. Pueden sugerir un procedimiento para eliminar las hemorroides.
La línea de fondo
Las hemorroides son bastante comunes y tienden a resolverse por sí solas. Durante el proceso de curación, tomar baños de sal de Epsom o aplicar una pasta de sal de Epsom puede aliviar el dolor.
Solo asegúrese de buscar tratamiento adicional si tiene mucho dolor o si sus síntomas no mejoran después de un par de semanas.
