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Hallux limitus es una condición que afecta el hallux, que es la articulación donde el dedo gordo se conecta con el pie. Resulta en un movimiento limitado de esta articulación.
Las personas con hallux limitus tienen flexibilidad limitada en la articulación y problemas para doblar el dedo gordo del pie. La inflexibilidad provoca dolor, especialmente al caminar.
A medida que la afección progresa, puede desarrollar espolones óseos y artritis en el dedo gordo del pie, lo que eventualmente hace que la articulación del dedo sea completamente rígida. Cuando esto sucede, la afección se llama hallux rigidus, que es la osteoartritis del dedo gordo del pie.
Siga leyendo para conocer las causas de los límites de hallux y cómo se trata.
¿Cuales son los sintomas?
Los síntomas del hallux limitus comienzan de forma leve y empeoran lentamente.
Los síntomas incluyen:
- dolor, generalmente en la parte superior de la articulación, que empeora al caminar u otras actividades que doblan la articulación
- problemas para flexionar el dedo gordo del pie
- un bulto óseo en la parte superior si la articulación del dedo gordo puede doler cuando se frota contra el zapato
- entumecimiento u hormigueo, si las espuelas óseas presionan los nervios
- un callo debajo de la articulación causado por una mayor presión
Si sus síntomas le hacen caminar de manera diferente, también puede experimentar dolor de rodilla, cadera o lumbalgia.
¿Qué lo causa?
No existe una causa específica del hallux limitus, pero los expertos han identificado varias cosas que pueden aumentar su riesgo de desarrollarlo.
Éstos incluyen:
- Anatomía inusual del pie. Algunas personas nacen con una articulación metatarsal anormal o un primer hueso metatarsiano elevado o demasiado largo. Esto evita que la articulación funcione correctamente.
- Lesión. Las lesiones, como golpearse gravemente el dedo del pie, esguinces o un dedo roto, pueden dañar la articulación y contribuir al hallux limitus.
- El uso excesivo. Participar en actividades u ocupaciones que implican presión repetida sobre los dedos de los pies puede provocar daños por el uso excesivo.
- Calzado incorrecto. El uso frecuente de tacones altos ejerce una tensión adicional en la articulación del dedo del pie. Usar zapatos demasiado pequeños también puede afectar las articulaciones.
- La historia familiar. Tener un miembro de la familia con hallux limitus o hallux rigidus aumenta el riesgo de desarrollarlo. Esto puede provenir de heredar una anomalía en el pie o una forma de caminar.
- Trastornos artríticos. Ciertos tipos de artritis pueden cambiar el movimiento de su pie, como la gota, la osteoartritis y la artritis reumatoide.
¿Cómo se diagnostica?
Hallux limitus generalmente se diagnostica mediante un examen físico y una radiografía de su pie. La radiografía mostrará la forma y la longitud de su hueso metatarsiano y cualquier espolón óseo o pérdida de cartílago.
Su proveedor de atención médica le preguntará acerca de sus síntomas y examinará su dedo del pie para verificar su flexibilidad y buscar otras posibles causas de sus síntomas, como una lesión.
Como es tratado?
Por lo general, puede manejar el hallux limitus por su cuenta con tratamientos conservadores.
Éstos incluyen:
- usar zapatos que tengan el largo y ancho adecuados para no ejercer presión sobre el dedo gordo del pie y su articulación
- usar zapatos con suela rígida para reducir la flexión del dedo gordo al caminar
- no usar zapatos con tacones de más de una pulgada
- usando una almohadilla de gel suave, disponible para comprar en una variedad de formas en línea, para reducir la presión sobre la articulación
- usar ortesis de venta libre (OTC) o personalizadas si tiene arcos planos
- tomando antiinflamatorios de venta libre, como ibuprofeno (Advil o Motrin) o aspirina
- aplicar hielo en el área dolorosa 2 o 3 veces al día durante 15 minutos a la vez
Su proveedor de atención médica puede recomendarle inyecciones de corticosteroides para aliviar el dolor y la inflamación si estos tratamientos caseros no le brindan suficiente alivio.
¿Qué hay de la cirugía?
La cirugía se reserva con mayor frecuencia para cuando el hallux limitus progresa a hallux rigidus. Pero si tiene síntomas graves o si tiene una deformidad del pie que contribuye a su hallux limitus, la cirugía podría ser una opción.
Una queilectomía es el procedimiento más comúnmente utilizado para tratar el hallux limitus o el hallux rigidus leve a moderado. Este procedimiento consiste en hacer una incisión en la parte superior del pie, afeitarse las espuelas óseas y extraer parte del hueso metatarsiano.
Esto le da a su articulación el espacio que necesita para moverse correctamente, mejorando la flexibilidad y reduciendo el dolor.
¿Cuál es la perspectiva?
Hallux limitus es una condición progresiva, lo que significa que empeora con el tiempo. Pero los tratamientos caseros, como usar zapatos de apoyo, pueden ayudar a mantener los síntomas bajo control. Si los tratamientos caseros dejan de proporcionar alivio, pregúntele a su proveedor de atención médica sobre las vacunas de cortisona.
