Cosas para considerar
La sequedad vaginal suele ser temporal y no es motivo de preocupación. Es un efecto secundario común con muchos factores contribuyentes.
Aplicar una crema hidratante vaginal puede ayudar a aliviar sus síntomas hasta que identifique la causa subyacente.
Siga leyendo para obtener más información sobre 14 de las causas más comunes: aquí hay una pista: varias podrían estar en su botiquín y cuándo consultar a un médico.
Estas estresado
La estimulación sexual es más que una respuesta física, también es mental.
El estrés puede crear un bloqueo mental, lo que dificulta la excitación y limita las secreciones vaginales.
El estrés también puede desencadenar diferentes procesos inflamatorios en el cuerpo. Esto puede afectar el flujo sanguíneo o la transmisión del sistema nervioso requerida para lograr la lubricación vaginal.
Tomar medidas para desestresarse mejorará su salud general, lo que incluye su vida sexual.
Fumas cigarrillos
Las personas que fuman pueden experimentar sequedad vaginal.
Esto se debe a que fumar afecta el flujo sanguíneo a los tejidos del cuerpo, incluida la vagina. Esto puede afectar la estimulación sexual, la excitación y la lubricación.
Has estado bebiendo alcohol
El alcohol deshidrata tu cuerpo y esto afecta tu vagina.
Con menos agua corporal en general, el alcohol deja a su cuerpo con menos líquido disponible para lubricación.
El alcohol también es un depresor del sistema nervioso central. Esto significa que sus terminaciones nerviosas no son tan sensibles como cuando no está bebiendo.
Como resultado, la conexión mente-cuerpo puede no ser tan efectiva para estimular la lubricación vaginal como lo es usualmente.
Eres alérgico a uno de tus productos
Si bien pueden oler bien, los productos altamente perfumados no pertenecen a su vulva. Pueden causar irritación y sensibilidad que contribuyen a la sequedad vaginal.
Esto incluye:
- detergentes altamente perfumados o suavizantes de telas utilizados para lavar la ropa interior
- lociones o productos muy perfumados
- papel higiénico perfumado
- jabón para limpiar la vulva, aunque el agua en las partes internas generalmente está bien
Si comenzó a experimentar sequedad vaginal después de usar un nuevo producto, suspenda su uso.
De lo contrario, puede resultarle útil suspender el uso de cualquier producto altamente perfumado hasta que pueda identificar el desencadenante.
Usas una ducha
Las duchas vaginales eliminan las bacterias necesarias para un equilibrio saludable del pH vaginal.
Además, los perfumes y otros ingredientes en las duchas se pueden secar a los tejidos vaginales.
La moraleja de esta historia es evitar las duchas vaginales. No es necesario y casi siempre hace más daño que bien.
Estás tomando un antihistamínico
Los antihistamínicos bloquean la acción de las histaminas, que son compuestos inflamatorios del sistema inmune.
Existen varios subtipos de receptores de histamina.
Si bien los antihistamínicos bloquean los efectos de las respuestas alérgicas, también pueden bloquear las respuestas que regulan los neurotransmisores responsables de la lubricación vaginal.
Tener un efecto de secado es bueno para el exceso de moco nasal, pero no tan bueno para la lubricación vaginal.
Cuando deje de tomar el antihistamínico, la sequedad vaginal debería mejorar.
Estás tomando la píldora anticonceptiva
En general, cualquier cosa que afecte y disminuya sus niveles de estrógeno puede causar cierto grado de sequedad vaginal. La píldora anticonceptiva no es una excepción.
El grado en que esto ocurre a menudo depende de la dosis de la hormona.
Es más probable que experimente este efecto con la píldora combinada. Estas píldoras disminuyen el estrógeno como un medio para prevenir la ovulación, entre otros efectos.
Si la sequedad vaginal se convierte en una preocupación importante, puede considerar hablar con su proveedor sobre opciones no hormonales, como el dispositivo intrauterino de cobre (DIU).
Estás tomando antidepresivos
Algunos de los antidepresivos más comunes, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los antidepresivos tricíclicos, pueden tener efectos secundarios sexuales.
Estos medicamentos están diseñados para alterar la comunicación entre las células nerviosas y el cerebro. Si bien esto puede ser beneficioso para el estado de ánimo, también puede retrasar la comunicación desde la vagina hasta el cerebro, lo que resulta en una menor lubricación.
Los efectos sexuales de los antidepresivos están altamente relacionados con su dosis. Cuanto más alta sea la dosis, más probabilidades tendrá de tener sequedad.
Si bien no debería dejar de tomar sus antidepresivos, puede hablar con su proveedor sobre la posibilidad de reducir su dosis o tomar otros medicamentos que no tienen efectos secundarios sexuales.
Estás tomando medicamentos para el asma
Algunos medicamentos utilizados para tratar el asma se denominan anticolinérgicos, como el bromuro de ipratropio (Atrovent) y el bromuro de tiotropio (Spiriva).
Estos medicamentos bloquean la acción del neurotransmisor acetilcolina, que ayuda a relajar las vías respiratorias. Sin embargo, también puede causar sequedad en el cuerpo, incluida la boca y la vagina.
Estos medicamentos son vitales para una respiración saludable, por lo que no debe intentar reducir la dosis por su cuenta. Hable con su proveedor sobre formas de tratar o reducir los efectos secundarios.
Estás tomando medicamentos antiestrógenos
Los medicamentos antiestrógenos, como el tamoxifeno o el toremifeno (Fareston), bloquean la capacidad del estrógeno para controlar la lubricación vaginal.
Además de controlar la lubricación, el estrógeno también es responsable de mantener el grosor y la elasticidad de los tejidos vaginales.
Como resultado, cualquier disminución en el estrógeno puede hacer que la lubricación vaginal reducida sea aún más notable.
Acabas de comenzar o terminar tu período
Su ciclo menstrual es un delicado equilibrio entre el aumento y la disminución de las hormonas estrógenas.
Primero, sus niveles de estrógeno aumentan para crear tejido engrosado en el útero para sostener un óvulo fertilizado.
Si un óvulo no es fertilizado, sus niveles de estrógeno disminuyen y comienza su período. Dado que están en niveles bajos durante este período de tiempo, es probable que experimente algo de sequedad vaginal.
El uso de tampones durante su período también puede tener un impacto. Los tampones están diseñados para absorber la humedad. Como efecto secundario, pueden secar el tejido vaginal. Este efecto generalmente no dura más de un día.
Puede ser útil usar el tampón menos absorbente con el que pueda salirse con la suya.
estas embarazada
No sorprende que el embarazo afecte sus hormonas.
Un ejemplo de ello es una disminución de la hormona estrógeno. Esto puede causar sequedad vaginal y mayor irritación.
Su libido también puede fluctuar durante su embarazo. Esto puede afectar el grado de lubricación vaginal.
Acabas de dar a luz
Después de dar a luz, sus niveles de estrógeno tienden a disminuir.
Esto es especialmente cierto para aquellos que están amamantando, lo que puede suprimir la liberación de estrógenos. Como resultado, muchas personas no tienen sus períodos menstruales mientras están amamantando.
Los niveles de estrógeno de su cuerpo generalmente volverán a la normalidad después del parto o cuando las sesiones de lactancia materna sean menos frecuentes.
Te estás acercando a la menopausia
Cuando se acerca o se somete a la menopausia, sus niveles de estrógeno comienzan a disminuir.
Como el estrógeno es una hormona clave en la lubricación vaginal, la sequedad vaginal es uno de los efectos secundarios más comunes.
Sin usar lubricación o humectantes durante las relaciones sexuales, las personas que se acercan o después de la menopausia pueden experimentar molestias, sangrado e incluso desgarros en la piel durante las relaciones sexuales.
Cuándo ver a su proveedor de atención médica
La sequedad vaginal puede ser un efecto secundario común, pero hay cosas que puede hacer para encontrar alivio.
Para los episodios a corto plazo, puede ser útil usar un humectante vaginal.
Pero si la sequedad dura más de una semana, haga una cita con un médico u otro proveedor de atención médica.
También debe hacer una cita si experimenta:
- picazón vaginal severa
- hinchazón vaginal persistente
- dolor durante el sexo
- sangrado después del sexo
Su proveedor puede ayudarlo a identificar la causa subyacente y asesorarlo sobre los próximos pasos.
