La migraña es una afección neurológica caracterizada típicamente por dolores de cabeza que a menudo son tan insoportables y debilitantes que interfieren con su capacidad para lograr cualquier cosa y dificultan el paso del día.
También pueden ser más comunes de lo que sabes.
Este año, Healthline buscó blogs que eduquen, inspiren y empoderen a quienes se enfrentan a la migraña y los dolores de cabeza crónicos dolorosos. Encontrará noticias actuales y opciones de tratamiento, así como historias personales de personas que entienden muy bien.
Fundación Nacional de Dolor de Cabeza
La National Headache Foundation se compromete a curar los dolores de cabeza y su blog es un recurso valioso con información relevante y útil. Explore las publicaciones relacionadas con los desencadenantes comunes de la migraña, una serie de preguntas al experto y las oportunidades de recaudación de fondos que ayudan a la fundación a proporcionar kits de herramientas para la supervivencia de la migraña a quienes los necesitan.
La diva de la migraña
Este es un blog maravilloso para obtener información y perspectiva sobre el verdadero impacto del dolor crónico en una madre y su familia. El manejo de la maternidad además de la migraña crónica, la fibromialgia, la depresión y la ansiedad tiene sus desafíos, y Jaime Sanders está usando su plataforma como un diario personal, una defensa y una caja de resonancia para ayudar a otros a caminar por un camino similar.
Mi vida de migraña
Desde que tenía 5 años, Sarah ha vivido con migraña. Es una condición que ha tocado cada etapa de su vida y ha moldeado quién es ella hoy: una madre, una esposa y una mujer con un compromiso feroz de mantenerse positiva. En su blog, escribe sobre sus propias experiencias, revisa productos destinados a mejorar la calidad de vida de los sobrevivientes de migraña y comparte información sobre fundaciones, recaudaciones de fondos y salud.
The Migraine Trust
Migraine Trust está trabajando para cambiar la vida de las personas con migraña. En el blog, la organización comparte información sobre opciones de tratamiento, noticias e investigaciones actuales sobre migraña, consejos prácticos para controlar los ataques de migraña y la oportunidad de compartir historias personales.
Migraine.com
Tanto los pacientes como los cuidadores encontrarán consejos y sugerencias para controlar los síntomas de la migraña. Los temas en el blog son muy variados y cubren desencadenantes comunes de migraña, nuevos tratamientos, técnicas de manejo e historias y perspectivas personales.
Central de salud: migraña
El blog sobre migraña en Health Central es un excelente recurso para obtener la información más reciente sobre tratamientos alternativos, diagnóstico y complicaciones de la migraña, y consejos sobre el estilo de vida. Puede buscar consejos para controlar los síntomas en publicaciones escritas por profesionales médicos y expertos en pacientes, así como historias inspiradoras de personas que viven con migraña crónica.
Fundación Americana de Migraña
La American Migraine Foundation es una organización sin fines de lucro comprometida con el avance de la investigación y la concientización sobre la migraña. Además de los esfuerzos de promoción e información integral relacionada con todos los aspectos de esta condición, la fundación ofrece una biblioteca de recursos en línea. Es un gran lugar para obtener la información más reciente sobre noticias, tratamientos, oportunidades de defensa e historias sobre la migraña sobre el impacto de los ataques de migraña en personas reales.
TheraSpecs
Hart y Kerrie Shafer conocen de primera mano el costo de la migraña crónica, y los llevó a una búsqueda personal de alivio. La pareja probó de todo, desde medicamentos y fisioterapia hasta Botox y hierbas chinas. Curiosamente, fue la sugerencia de un especialista en dolor de cabeza sobre el impacto de la luz misma lo que los llevó a una respuesta. Esta es la historia de cómo encontraron una solución viable y todo lo que aprendieron en el camino.
Blog del Centro de ayuda para la migraña
El Migraine Relief Center es un grupo de especialistas que trabajan para ofrecer ayuda personalizada a quienes viven con migraña crónica, y no solo medicamentos nuevos. Los visitantes pueden mantenerse al día con lo último de los médicos, pacientes, tratamientos y resultados de las diversas ubicaciones del centro en todo el país. Los temas del artículo incluyen causas, síntomas, consejos prácticos e historias personales.
Axon Optics
Axon Optics crea anteojos de migraña diseñados para minimizar la cantidad de luz dolorosa que ingresa al ojo. Además de compartir noticias de la compañía, el blog es un excelente recurso para obtener información sobre la migraña y las afecciones relacionadas, desencadenantes, tratamientos naturales, medicamentos y sensibilidad a la luz.
Los mantras de la migraña
Un proyecto en solitario establecido en junio de 2016 para ofrecer una perspectiva positiva sobre el dolor, The Migraine Mantras se ha expandido desde entonces. Con muchos bloggers habituales que comparten consejos y consejos para vivir de manera consciente y holística con migraña, enfermedades mentales y otras enfermedades crónicas, hay una gran combinación de información y perspectivas.
Si tiene un blog favorito que le gustaría nominar, envíenos un correo electrónico a [email protected].
Jessica Timmons ha sido escritora y editora por más de 10 años. Ella escribe, edita y consulta para un gran grupo de clientes constantes y en crecimiento como una madre de cuatro hijos que trabaja en casa, apretando en un concierto secundario como codirectora de acondicionamiento físico para una academia de artes marciales.
