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Para muchas mujeres, los períodos son bastante molestos con calambres, cambios de humor, hinchazón y otros síntomas del síndrome premenstrual. Pero pueden volverse más desagradables cuando tienes una infección vaginal por hongos además de todo.
Las infecciones vaginales por hongos, una afección también llamada candidiasis vaginal, es más probable que ocurran la semana antes de que comience su período.
Las infecciones vaginales por hongos son infecciones fúngicas que pueden causar irritación dentro y alrededor de la vagina. También pueden provocar dolor durante las relaciones sexuales y al orinar. Una infección de levadura puede causar molestias adicionales cuando ocurre poco antes de su período.
Aquí hay más información sobre por qué las infecciones por hongos tienden a ocurrir antes de su período, qué puede hacer para prevenirlas y cómo puede tratarlas.
¿Qué causa una infección vaginal por hongos antes de su período?
Una vagina saludable contiene una mezcla equilibrada de levadura y bacterias. Los mismos cambios hormonales que desencadenan la menstruación también pueden desencadenar un desequilibrio de las levaduras y las bacterias que viven naturalmente en la vagina.
Un crecimiento excesivo de un tipo de hongo llamado Candida puede conducir a una infección por levaduras. Hay varias cepas de Candida que pueden causar una infección por levaduras. La cepa más común se llama Candida albicans.
Las hormonas fluctuantes y el desequilibrio resultante de la flora vaginal significa que puede haber un riesgo de infección por hongos cada mes. En un estudio muy pequeño y fechado, más de la mitad de todas las mujeres que desarrollaron un desequilibrio de su levadura vaginal y bacterias descubrieron que comenzó al comienzo de sus períodos.
Según los autores de un estudio de 2017 que incluyó a 7 países, un promedio del 39 por ciento de las mujeres tiene una infección por hongos en cualquier momento durante un año determinado, y un promedio del 23 por ciento de las mujeres tiene más de una infección por hongos al año.
Otras causas de un crecimiento excesivo de Candida incluyen:
- un sistema inmunitario debilitado
- diabetes que no está bien controlada
- Tomar anticonceptivos orales que aumentan los niveles de estrógenos del cuerpo.
- uso de antibióticos
- el embarazo
¿Cuáles son los síntomas de una infección por hongos?
Algunos signos y síntomas generales de una infección por levaduras incluyen:
- ardor o escozor al orinar o tener relaciones sexuales
- picazón e irritación en la vagina y la vulva
- erupción en y dentro de la vagina
- dolor y dolor de la vagina
- hinchazón de la vulva
- flujo vaginal que es espeso, blanco y se ve como queso cottage, sin olor; o es muy acuoso
Podría tener o desarrollar una infección por levaduras mucho más grave si:
- tiene diabetes que no está bien controlada
- tiene más de cuatro infecciones por hongos cada año
- tiene un sistema inmunitario debilitado
- tiene síntomas que son muy severos, causando hinchazón extrema, picazón y enrojecimiento que provocan grietas, rasgaduras y llagas
- tiene una infección por hongos causada por un tipo inusual de hongo
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Puede ser hora de ver a un médico si:
- sus síntomas no mejoran después del tratamiento con cremas o supositorios vaginales antimicóticos de venta libre
- tiene picazón extrema, hinchazón o enrojecimiento
- tienes dolor
- no estás seguro de si tienes o no una infección por hongos
¿Cómo se diagnostica una infección vaginal por hongos?
Para detectar una infección por hongos, su médico comenzará haciéndole preguntas sobre su historial médico. Debido a que las infecciones de levadura recurrentes son comunes, es probable que su médico quiera saber sobre cualquier infección de levadura previa que haya tenido. Su médico también puede preguntarle si ha tenido alguna enfermedad de transmisión sexual en el pasado.
Es probable que su médico realice un examen pélvico. Esto implicará examinar tanto el interior como el exterior de la vagina para detectar síntomas.
Por último, su médico puede tomar una muestra de sus fluidos vaginales para analizarlos. Usarán la muestra para tratar de identificar la cepa exacta del hongo que causa la infección. Esto puede ayudar a su médico a crear un plan de tratamiento que sea más efectivo para su infección por hongos.
¿Cómo se trata una infección vaginal por hongos?
El tratamiento que le recete su médico depende de la gravedad de su infección, así como de la frecuencia con que tiende a contraerla. Las infecciones por levaduras se tratan con mayor frecuencia con:
- una dosis única de fluconazol (Diflucan), un medicamento antimicótico triazol que detiene la multiplicación del hongo Candida; las mujeres embarazadas no deben tomar fluconazol
- un curso corto de medicamento antimicótico insertado en la vagina durante tres a siete días
- una crema, pomada, tableta o medicamento para supositorios de venta libre como miconazol (Monistat 3) o terconazol; Estos son los más efectivos para las infecciones leves por levaduras
Para infecciones de levadura recurrentes o graves, su médico puede recetarle los siguientes tratamientos:
- terapia residente con azol, que consiste en insertar una cápsula de ácido bórico en la vagina (no se debe tomar por vía oral); Se usa para tratar infecciones por hongos que no responden a otros medicamentos antimicóticos
- un curso más prolongado de medicamentos antimicóticos que consiste en insertar el medicamento en la vagina diariamente durante un máximo de dos semanas, y luego una vez a la semana durante seis meses
- Dos dosis únicas de fluconazol, tomadas con tres días de diferencia
Tenga en cuenta que si usa una crema o supositorio para tratar su infección por levaduras, no puede depender de un condón o diafragma para el control de la natalidad. Los aceites en algunos medicamentos pueden debilitar el látex, que es el material más utilizado en estos dispositivos anticonceptivos.
¿Cómo se puede tratar una infección vaginal por hongos en casa?
Existen algunos remedios caseros simples que, cuando se usan en combinación con el tratamiento de su médico, pueden ayudar a acelerar su recuperación.
Yogur griego natural
La investigación sugiere que los probióticos, como el yogurt, son efectivos para prevenir el crecimiento de Candida en la vagina. Esto, a su vez, puede ayudar a evitar infecciones por hongos. Intente comer al menos una porción de 4 a 6 onzas de yogur griego sin sabor al día para obtener mejores resultados.
Supositorios y suplementos probióticos
Un régimen de probióticos orales que contienen cepas de la bacteria lactobacillus acidophilus, puede ayudar a restablecer el equilibrio de bacterias y levaduras en su cuerpo. Puede tomar alrededor de 10 días notar resultados con un suplemento probiótico oral. Algunas mujeres usan suplementos probióticos como supositorios vaginales para obtener resultados más rápidos.
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Aceite de coco
Existe evidencia de que el aceite de coco puede ayudar a reducir los niveles de Candida albicans en la vagina. Intente aplicar una pequeña cantidad de aceite de coco puro y orgánico en el área afectada.
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Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es conocido por matar hongos, virus y bacterias. Según un estudio de 2015, los supositorios vaginales que contienen aceite de árbol de té pueden ayudar a tratar las infecciones por hongos.
El aceite puro de árbol de té es fuerte y puede irritar los genitales. Asegúrate de diluir el aceite con jojoba o aceite de coco si quieres usarlo como un supositorio vaginal. Use el aceite de árbol de té con moderación, no más de una vez cada pocas semanas.
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Como prevenir las infecciones vaginales por hongos
Puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos practicando una buena higiene vaginal. Candida crece mejor en ambientes cálidos y húmedos con muchas bacterias. Aquí hay algunas formas de prevenir estas condiciones:
- Evite la ropa muy ajustada, como pantimedias o jeans ajustados, que pueden aumentar la cantidad de calor corporal y humedad alrededor de los genitales.
- Evite las duchas vaginales o el uso de tampones perfumados, así como aerosoles femeninos, polvos y perfumes que pueden alterar el equilibrio normal de los organismos en su vagina.
- Cambie sus toallas sanitarias y tampones con frecuencia.
- Mantenga limpia su área vaginal lavándola con agua y jabón suave y sin perfume.
- Quítese el traje de baño inmediatamente después de mojarse para que su área vaginal pueda salir al aire.
- Use ropa interior limpia de algodón.
- Limpie de adelante hacia atrás para ayudar a prevenir la propagación de bacterias del ano a la vagina y el tracto urinario.
La línea de fondo
Las infecciones por levaduras son un problema común para muchas mujeres justo antes de su período. Aunque no puede controlar los cambios hormonales que pueden desencadenar un desequilibrio de la levadura, existen pasos que puede seguir para reducir el riesgo de contraer una infección por hongos.
Estas infecciones generalmente no son graves y son relativamente fáciles de tratar con medicamentos de venta libre y remedios caseros. Haga un seguimiento con su médico si sus síntomas no mejoran, o si sus síntomas comienzan a interferir con su vida cotidiana.
