Visión general
La ronquera, un cambio anormal en su voz, es una condición común que a menudo se experimenta junto con una garganta seca o con picazón.
Si su voz es ronca, es posible que tenga una calidad áspera, débil o aireada que le impida hacer sonidos vocales suaves.
Este síntoma comúnmente proviene de un problema con las cuerdas vocales y puede involucrar una laringe inflamada (caja de la voz). Esto se conoce como laringitis.
Si tiene ronquera persistente que dura más de 10 días, busque atención médica inmediata, ya que puede tener una afección médica subyacente grave.
Causas comunes de ronquera
La ronquera generalmente es causada por una infección viral en el tracto respiratorio superior. Otros factores comunes que pueden causar, contribuir o empeorar su condición incluyen:
- reflujo ácido del estómago
- fumar tabaco
- beber bebidas con cafeína y alcohol
- gritos, canto prolongado o uso excesivo de las cuerdas vocales
- alergias
- inhalar sustancias tóxicas
- tos excesivamente
Algunas causas menos comunes de ronquera incluyen:
- pólipos (crecimientos anormales) en las cuerdas vocales
- cáncer de garganta, tiroides o pulmón
- daño a la garganta, como por la inserción de un tubo de respiración
- adolescencia masculina (cuando la voz se profundiza)
- mal funcionamiento de la glándula tiroides
- aneurismas aórticos torácicos (hinchazón de una porción de la aorta, la arteria más grande fuera del corazón)
- afecciones nerviosas o musculares que debilitan la función de la caja de la voz
¿Qué pasa en el consultorio del médico?
Si bien la ronquera generalmente no es una emergencia, puede estar relacionada con algunas afecciones médicas graves.
Hable con su médico si su ronquera se convierte en un problema persistente, que dura más de una semana para un niño y 10 días para un adulto.
Consulte a su médico de inmediato si la ronquera se acompaña de babeo (en un niño) y dificultad para tragar o respirar.
Una incapacidad repentina para hablar o armar oraciones coherentes puede indicar una afección médica subyacente grave.
Diagnóstico de la causa de la ronquera
Si llega al consultorio de su médico o a la sala de emergencias y tiene dificultades para respirar, el primer modo de tratamiento puede ser restablecer su capacidad de respirar.
Su médico puede darle un tratamiento de respiración (usando una máscara) o insertar un tubo de respiración en su vía aérea para ayudarlo a respirar.
Es probable que su médico quiera hacer un inventario de sus síntomas con un historial médico completo para determinar la causa subyacente.
Pueden preguntar acerca de la calidad y la fuerza de su voz y la frecuencia y duración de sus síntomas.
Su médico puede preguntarle sobre los factores que empeoran la condición de sus síntomas, como fumar y gritar o hablar durante largos períodos. Abordarán cualquier síntoma adicional, como fiebre o fatiga.
Es probable que su médico examine su garganta con un espejo pequeño y ligero para detectar cualquier inflamación o anormalidad.
Dependiendo de sus síntomas, pueden tomar un cultivo de garganta, realizar una serie de radiografías simples de la garganta o recomendar una tomografía computarizada (otro tipo de radiografía).
Su médico también puede tomar una muestra de su sangre para realizar un conteo sanguíneo completo. Esto evalúa sus niveles de glóbulos rojos y blancos, plaquetas y hemoglobina.
Opción de tratamiento para la ronquera
Siga algunas rutinas de autocuidado para ayudar a aliviar la ronquera:
- Descansa tu voz por unos días. Evita hablar y gritar. No susurres, ya que esto en realidad tensa las cuerdas vocales aún más.
- Beba muchos líquidos hidratantes. Los líquidos pueden aliviar algunos de sus síntomas y humedecer su garganta.
- Evita la cafeína y el alcohol. Pueden secar la garganta y empeorar la ronquera.
- Use un humidificador para agregar humedad al aire. Puede ayudar a abrir las vías respiratorias y facilitar la respiración.
- Tomar una ducha caliente. El vapor de la ducha ayudará a abrir las vías respiratorias y proporcionará humedad.
- Deje de fumar o limítelo. El humo seca e irrita tu garganta.
- Humedezca su garganta chupando pastillas o chicle. Esto estimula la salivación y puede ayudar a calmar la garganta.
- Elimina los alérgenos de tu entorno. Las alergias a menudo pueden empeorar o provocar ronquera.
- No use descongestionantes para su ronquera. Pueden irritar y secar aún más la garganta.
Consulte a su médico si estos remedios caseros no disminuyen la duración de su ronquera. Su médico podrá ayudarlo a determinar la causa de sus síntomas y el tratamiento adecuado.
Si tiene ronquera persistente y crónica, la causa puede ser una afección médica subyacente grave. La intervención temprana a menudo puede mejorar su perspectiva.
Identificar y tratar la causa de su ronquera persistente puede evitar que su afección empeore y limitar cualquier daño a sus cuerdas vocales o garganta.
Prevenir la ronquera
Puede tomar varias medidas para prevenir la ronquera. A continuación se enumeran algunos métodos de prevención que pueden ayudar a proteger sus cuerdas vocales.
- Deje de fumar y evite el humo de segunda mano. Respirar humo puede causar irritación de las cuerdas vocales y la laringe y puede resecar la garganta.
- Lávate las manos con frecuencia. La ronquera a menudo es causada por una infección viral del tracto respiratorio. Lavarse las manos ayudará a prevenir la propagación de gérmenes y lo mantendrá saludable.
- Mantente hidratado. Beba al menos ocho vasos de agua de 8 onzas al día. Los líquidos diluyen la mucosidad en la garganta y la mantienen húmeda.
- Evite los líquidos que deshidratan su cuerpo. Estos incluyen bebidas con cafeína y bebidas alcohólicas. Pueden funcionar como diuréticos y hacer que pierda agua.
- Intenta resistir el impulso de aclararte la garganta. Esto puede aumentar la inflamación de las cuerdas vocales y la irritación general en la garganta.
