¿Tienes problemas con el acné, la piel grasa, las arrugas o las manchas de la edad? Tener una piel excelente no es solo una cuestión de genes. También implica adoptar una buena rutina de cuidado de la piel que consiste en limpiar, exfoliar e hidratar la cara.
Algunas personas visitan los spas para mantener una apariencia saludable y juvenil, sin embargo, estos viajes pueden ser costosos con el tiempo. Los beneficios son innegables, pero ¿qué pasa si puede obtener los mismos resultados con una mascarilla casera?
Bien tu puedes.
Usando muchos ingredientes en su cocina, como aguacate, avena, miel, cúrcuma o plátano, puede mezclar una máscara facial de bricolaje. Desde imperfecciones hasta piel opaca, aquí hay un vistazo a recetas simples para resolver problemas comunes de la piel.
1. máscara de acné
El acné se considera el problema de la piel más común en los Estados Unidos.
Los granos se desarrollan cuando el aceite, las células muertas de la piel y las bacterias obstruyen los poros, y el acné incluye espinillas, espinillas, granos, nódulos y quistes.
Sin embargo, la proteína en las claras de huevo puede ayudar a matar las bacterias en la piel y ayudar a detener las imperfecciones.
Ingredientes:
2 a 3 claras de huevo
Instrucciones:
- Separe las claras de huevo de la yema y colóquelas en un tazón.
- Sumerja un hisopo de algodón en el tazón y aplique las claras de huevo sobre su cara.
- Deje que la máscara repose durante 10 a 15 minutos.
- Lavar con un paño húmedo y aplicar una crema hidratante.
2. Máscara de hiperpigmentación
La hiperpigmentación posinflamatoria se refiere a áreas oscuras de la piel a menudo debido al acné, la edad o el daño solar.
Los tratamientos dermatológicos pueden ayudar a reducir la hiperpigmentación, pero tienden a ser caros. Puede ahorrar dinero e igualar su tono de piel con una máscara de cúrcuma DIY, que también disminuye la inflamación.
Ingredientes:
- 1/2 cucharadita polvo de cúrcuma
- 1 a 2 cucharadas miel cruda
Instrucciones:
- Mezcle todos los ingredientes en un tazón para crear una pasta.
- Masajea suavemente la pasta sobre tu cara.
- Déjelo reposar durante 10 minutos, luego lávelo con agua tibia.
3. Máscara de poros obstruidos
La avena y el bicarbonato de sodio tienen propiedades exfoliantes, que pueden eliminar las células muertas de la piel y destapar los poros.
Ingredientes:
- 2 cucharaditas harina de avena
- 1 cucharadita bicarbonato de sodio
Instrucciones:
- Combina la avena y el bicarbonato de sodio en un tazón. Lentamente agregue unas gotas de agua para crear una pasta.
- Masajea suavemente la pasta sobre tu cara y deja que se seque.
- Lavar con agua tibia y aplicar una crema hidratante.
4. máscara de piel grasa
La piel grasa se produce cuando los poros producen demasiado sebo, un aceite natural para la piel.
Los aceites pueden obstruir los poros, provocando acné e inflamación. Los plátanos pueden ayudar a absorber el aceite en la piel, mientras que los limones ayudan a limpiar los poros.
Ingredientes:
- 1 plátano
- 10 gotas de jugo de limón
- 1 cucharadita aceite de oliva virgen extra
Instrucciones:
- Tritura el plátano en un tazón. Agregue el jugo de limón y el aceite de oliva para crear una pasta líquida.
- Aplica la máscara sobre tu cara. Déjelo reposar durante 15 minutos y luego lávelo con agua tibia.
5. máscara de piel seca
Una máscara facial hidratante puede ayudar a su piel a retener la humedad y aliviar la opacidad y la picazón.
Ingredientes:
- medio pepino
- 2 cucharadas. gel de aloe vera
Instrucciones:
- Licúa el pepino y combina con el gel de aloe vera.
- Masajea suavemente la pasta sobre tu cara.
- Déjelo reposar durante 30 minutos y luego lávelo con agua.
6. Máscara de arrugas
Los tratamientos faciales regulares pueden reducir la aparición de líneas finas y arrugas y promover una piel más firme y firme.
Use aguacates y cacao en polvo para estimular la producción de colágeno, y miel para hidratar y suavizar la piel.
Ingredientes:
- 2 aguacates
- 1 cucharada. miel cruda
- 2 cucharadas. polvo de cacao
Instrucciones:
- Triture los aguacates en un tazón y luego agregue el cacao en polvo y la miel.
- Masajea suavemente la máscara sobre tu cara.
- Déjelo reposar durante 20 minutos y luego lávelo con agua tibia.
¿Cómo benefician las mascarillas faciales a la piel?
Una máscara facial puede reponer e hidratar tu piel. Estos son tratamientos efectivos porque los ingredientes pueden asentarse en su piel durante aproximadamente 10 a 30 minutos.
Los nutrientes y las vitaminas penetran en su piel, limpiando profundamente los poros y eliminando la capa más externa de piel muerta. Las máscaras faciales pueden limpiar, tensar, exfoliar, suavizar y aclarar la piel.
Si no tiene los ingredientes (o el tiempo) para preparar una máscara casera, una máscara de enjuague o desprendimiento sin receta es más barata que visitar un spa también.
Una máscara de enjuague implica la extracción con un paño tibio o frío una vez que la máscara se seque. Las máscaras despegables están basadas en gel para una limpieza profunda y exfoliante. Aplicará la máscara, esperará a que se endurezca y luego quítela.
También existe la opción de una máscara de hoja. En lugar de aplicar una crema o gel, colocará una sábana facial (que contiene nutrientes y minerales) sobre su cara.
Máscaras faciales que hacer y no hacer
Aquí hay algunas cosas que se deben hacer y no hacer para maximizar la efectividad de una máscara facial.
HACER:
- Deja la máscara durante 10 a 30 minutos. Esto permite que los ingredientes penetren en tu piel. Una opción: aplicar antes de meterse en la ducha o la bañera.
- Lávese la cara con agua y un limpiador suave antes de aplicar una máscara. Esto ayuda a que la máscara penetre mejor en la piel.
- Aplique una crema hidratante después de lavar la máscara.
- Elija una máscara facial de venta libre que sea específica para su tipo de piel. Si tiene una piel grasa o propensa al acné, elija una máscara libre de aceite que no obstruya los poros.
- Salpica agua fría en la cara después de quitar la máscara para cerrar los poros.
NO HACER:
- No use una máscara si experimenta irritación de la piel o una reacción alérgica (enrojecimiento, picazón o sarpullido).
- No apliques una máscara todas las noches. Solo aplique una o dos veces por semana.
- No deje la máscara por mucho tiempo o podría irritar su piel.
- No frotes tu piel cuando te laves la máscara. Esto puede causar irritación y enrojecimiento.
Para llevar
Una rutina regular de cuidado de la piel puede mejorar su complexión, combatir el acné y controlar la grasa. Pero no piense que necesita un spa elegante para obtener excelentes resultados.
Usando ingredientes en su cocina, puede hacer una máscara facial casera y darle a su rostro la nutrición e hidratación que necesita.
