La duración de su período puede fluctuar dependiendo de muchos factores diferentes. Sin embargo, si su período de repente se vuelve mucho más corto, es normal preocuparse.
Si bien podría ser un signo temprano de embarazo, hay muchas otras causas posibles, incluidos factores de estilo de vida, anticonceptivos o una afección médica.
Siga leyendo para obtener más información sobre lo que podría causar que su período dure solo uno o dos días.
¿Qué se considera un ciclo menstrual normal?
Un ciclo menstrual normal ocurre aproximadamente una vez cada 28 días, pero esto a menudo varía. Algunas mujeres tienen períodos cada 21 días, mientras que otras tienen períodos que están separados por 35 días.
Cuando se trata de períodos, cada mujer es diferente. La mayoría de las mujeres tienen períodos que duran alrededor de tres a cinco días cada mes. Pero un período que dura solo dos días, o dura siete días, también se considera normal.
Si su período generalmente dura varios días y de repente se vuelve mucho más corto, podría deberse a una variedad de causas.
El embarazo
El embarazo puede ser la razón de un "período" que dura solo uno o dos días.
Cuando un óvulo fertilizado se adhiere al revestimiento del útero, puede ocurrir un sangrado de implantación.
Este tipo de sangrado suele ser más leve que un período regular. Con mayor frecuencia dura entre 24 y 48 horas. Por lo general, es de color rosa claro a marrón oscuro.
El sangrado de implantación generalmente ocurre aproximadamente 10 a 14 días después de la concepción. Sin embargo, no todas las mujeres embarazadas lo experimentarán. Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, el sangrado de implantación solo ocurre en alrededor del 15 al 25 por ciento de los embarazos.
Embarazo ectópico
Un embarazo ectópico ocurre cuando un óvulo fertilizado se adhiere a las trompas de Falopio, el ovario o el cuello uterino en lugar del útero. Comúnmente se llama embarazo tubárico.
Uno de los primeros signos de un embarazo ectópico es el sangrado vaginal junto con el dolor pélvico.
Si un óvulo fertilizado sigue creciendo en las trompas de Falopio, puede causar la ruptura de la trompa. Eso puede provocar sangrado abundante dentro del abdomen.
Busque ayuda médica de inmediato si experimenta síntomas de un embarazo ectópico, como:
- dolor abdominal o pélvico intenso, generalmente de un lado
- desmayos o mareos
- sangrado vaginal anormal
- presión rectal
Aborto espontáneo
Un aborto espontáneo puede causar sangrado que puede confundirse por un período. Muchas mujeres pueden ignorar que están teniendo un aborto espontáneo, ya que pueden no haber sabido que estaban embarazadas para empezar.
El sangrado puede ser una mancha ligera o un flujo abundante. La duración y la cantidad de sangrado dependerán de la duración del embarazo.
Otros síntomas de aborto espontáneo incluyen:
- calambres
- dolor abdominal o pélvico
- dolor de espalda
Amamantamiento
La lactancia materna puede causar un período retrasado, más ligero o más corto.
La prolactina, una hormona que ayuda a producir leche materna, también previene la menstruación.
La mayoría de las mujeres que amamantan reanudarán sus períodos alrededor de 9 a 18 meses después de que nazca su bebé.
Control de la natalidad y otros medicamentos
Las píldoras o vacunas anticonceptivas hormonales, así como los dispositivos intrauterinos (DIU) pueden causar ciclos menstruales más cortos y ligeros.
Las hormonas en las píldoras anticonceptivas pueden adelgazar el revestimiento del útero. Esto puede aligerar y acortar su período. Según la Clínica Cleveland, las mujeres que toman píldoras de progestágeno solo pueden sangrar entre sus períodos.
Otros medicamentos que pueden afectar la frecuencia, duración o flujo de su período incluyen:
- anticoagulantes
- antipsicóticos o antidepresivos
- esteroides
- hierbas como el ginseng
- tamoxifeno (un medicamento utilizado para tratar ciertos tipos de cáncer de seno)
Factores de estilo de vida
Muchos factores de estilo de vida diferentes pueden afectar la duración de su período, incluidos los cambios en su rutina diaria.
Echemos un vistazo más de cerca a algunos de los cambios de estilo de vida más comunes que pueden causar cambios en su período.
Estrés
Los altos niveles de estrés pueden afectar sus hormonas. Esto, a su vez, puede afectar su ciclo menstrual.
Si experimenta estrés severo, puede tener períodos irregulares, más cortos o más ligeros de lo normal. O puede que no tenga un período en absoluto.
Sus períodos probablemente volverán a la normalidad una vez que sus niveles de estrés bajen.
Pérdida de peso significativa
Perder mucho peso puede provocar períodos irregulares. Los trastornos alimentarios, como la anorexia nerviosa o la bulimia nerviosa, pueden hacer que los períodos se detengan por completo.
Ejercicio excesivo
Una cantidad extrema de actividad física puede causar períodos irregulares o la ausencia de un período.
Si no equilibra la cantidad de energía que quema con una nutrición adecuada, su cuerpo no tendrá suficiente energía para mantener todos sus sistemas funcionando. Entonces, comenzará a alejar la energía de algunas funciones, como la reproducción.
Como resultado, el hipotálamo, una región del cerebro, puede disminuir o detener la liberación de las hormonas que controlan la ovulación.
Condiciones médicas
Algunos tipos de afecciones médicas pueden afectar su ciclo mensual, causando un período más corto de lo normal.
Enfermedad de tiroides
La enfermedad de la tiroides hace que su cuerpo produzca demasiada o muy poca hormona tiroidea. Esta hormona juega un papel vital en su ciclo menstrual.
Cuando su cuerpo no produce la cantidad correcta de esta hormona, sus períodos pueden volverse irregulares y a veces más cortos de lo habitual.
Los síntomas de la enfermedad de la tiroides pueden variar, según el tipo de trastorno que tenga. Pero los síntomas más comunes incluyen:
- pérdida o ganancia de peso
- dificultad para dormir o sentirse muy fatigado
- un ritmo cardíaco más rápido o más lento de lo normal
Síndrome de ovario poliquístico (PCOS)
Con PCOS, su cuerpo produce más hormonas masculinas de lo normal. Este tipo de desequilibrio hormonal puede detener la ovulación.
Como resultado, puede tener un período mucho más ligero y más corto, o ningún período en absoluto. Otros síntomas de PCOS pueden incluir:
- vello facial excesivo
- fatiga
- una voz más profunda
- cambios de humor
- esterilidad
Enfermedad inflamatoria pélvica (PID)
La PID es un tipo de infección que ocurre cuando las bacterias ingresan a la vagina y se extienden al útero y al tracto genital superior. Esta infección generalmente se transmite por contacto sexual.
La EPI puede causar períodos irregulares, pero generalmente son más pesados, más largos o más dolorosos.
Otras condiciones
Las condiciones menos comunes que pueden causar períodos irregulares o más cortos incluyen:
- estenosis cervical, un estrechamiento del pasaje a través del cuello uterino
- insuficiencia ovárica prematura (POF), también conocida como menopausia prematura
- Síndrome de Asherman, causado por tejido cicatricial o adherencias dentro del útero o el cuello uterino.
- anemia
- trastornos de la hipófisis
- cáncer uterino o cervical
Años
Las mujeres jóvenes que pasan por la pubertad pueden tener períodos irregulares durante los primeros años después de comenzar a menstruar.
Otro momento en que los períodos pueden volverse irregulares es durante la perimenopausia. Esto ocurre unos años antes de la menopausia.
Según la Clínica Cleveland, las mujeres pueden ingresar a la perimenopausia de 8 a 10 años antes de la menopausia, lo que significa que podría ocurrir entre los 30 y 40 años.
Durante la perimenopausia, los niveles de estrógeno comienzan a disminuir. Esto puede causar períodos irregulares.
La línea de fondo
El sangrado durante solo uno o dos días puede ser un signo de embarazo, pero también hay muchas otras causas posibles.
Si le preocupa su período más corto de lo habitual, haga una cita para ver a su médico. Pueden ayudarlo a descubrir qué desencadena el cambio y comenzar el tratamiento, si es necesario.
